上班族肌膚排毒的小妙招

　　肌膚中毒的最明顯狀況往往是皮膚粗糙和干燥。這就會(huì)使許多人誤認(rèn)為只要加強(qiáng)保濕，就可緩解皮膚“中毒”狀況。實(shí)則不然。打個(gè)比方講，中毒的肌膚就像一個(gè)臟水池，如果不先過(guò)濾就一再地注入清水，展現(xiàn)出來(lái)的仍是暗淡不透明的膚質(zhì)。因此，應(yīng)該把如何排毒作為肌膚保養(yǎng)的首要工作，而不只是單純的保濕。

　　眼部排毒按摩法：

　　STEP1：由上眉骨處開(kāi)始，用手指指腹以彈鋼琴的方式由內(nèi)至外地繞眼周彈動(dòng)，最后在太陽(yáng)穴上輕輕按壓。

　　STEP2：以中指腹輕輕地由內(nèi)而外順著眼窩輕滑至下眼頭，重復(fù)動(dòng)作3次，并在第3圈時(shí)滑至太陽(yáng)穴，按壓15秒后移至眉頭下方處完成動(dòng)作，便可促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，加速眼部的排毒。

　　1.妙用加濕器

　　許多ol都會(huì)在辦公室準(zhǔn)備一個(gè)加濕器，因?yàn)檗k公室環(huán)境相對(duì)封閉，而且空調(diào)也會(huì)令肌膚更加干燥，有了加濕器可以讓環(huán)境保持濕潤(rùn)，對(duì)身體和肌膚都有很大的好處。但是加濕器可以用來(lái)冷噴肌膚卻鮮為人知。加濕器會(huì)噴出冷卻的水珠噴霧，這對(duì)敏感性紅血絲肌膚能起到很好的鎮(zhèn)靜作用，因?yàn)榧t血絲肌膚往往是因?yàn)榄h(huán)境冷熱變化的原因使肌膚表皮內(nèi)的紅血絲有擴(kuò)張的現(xiàn)象，因此肌膚會(huì)像蘋(píng)果一樣紅彤彤，只要讓肌膚得到適當(dāng)?shù)逆?zhèn)靜冷卻，紅血絲就可以得到相對(duì)的緩解。

　　加濕器里的水一定要放純凈水，如果條件許可，還可以倒入一些玫瑰水，這樣當(dāng)冷卻的水霧噴出，肌膚可以得到更多滋潤(rùn)。

　　敏感肌膚可以在冷噴的同時(shí)涂抹一些舒緩敏感的保濕霜，加倍抵抗紅血絲侵襲。

　　2.馬克杯熱敷

　　如果前一個(gè)晚上熬夜趕會(huì)議報(bào)告，那么第二天肯定是面如菜色，氣色不佳，用再多的化妝品護(hù)膚品都是枉然，這個(gè)時(shí)候需要促進(jìn)肌膚的微循環(huán)，可以在辦公桌放上一瓶護(hù)膚精華和提亮膚色面霜，趕到公司后在面部均勻地涂抹，并且用手掌做輕微的按撫，在馬克杯中倒入溫水，面部緊貼馬克杯面熱敷，這樣不僅可以刺激肌膚血液循環(huán)，也可以讓表皮的面霜更快地滲透入肌膚，短短幾分鐘就可以讓氣色煥然一新。

　　選擇馬克杯時(shí)，最好選擇厚實(shí)的杯身，并且一定要灌入溫水，切忌都加熱水，杯子溫度過(guò)高容易燙傷肌膚，也會(huì)加速肌膚水分流失。可以再搭配使用一些促進(jìn)血液循環(huán)的潤(rùn)膚霜，讓你一天都能擁有好氣色。

　　面部淋巴排毒按摩法：

　　STEP1：以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點(diǎn)，先從鼻翼兩側(cè)緩而深地按摩，一直到耳際，最后再由額頭沿著臉龐側(cè)邊慢慢到鎖骨。

　　STEP2：以相同的手勢(shì)由鼻翼上達(dá)太陽(yáng)穴，再由下巴往面頰處畫(huà)圈，最后以手掌包覆整個(gè)下巴，來(lái)回滑動(dòng)至耳根處輕壓結(jié)束。

　　食鹽蜂蜜排毒法：

　　食鹽具的消炎殺菌的功效眾所周知，其實(shí)它的排毒功效亦很獨(dú)到。如果你是油性肌膚中毒者，可試著將一小勺鹽與蜂蜜調(diào)勻后，涂在臉上并輕輕按摩五分鐘后用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用，而蜂蜜水則能及時(shí)補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)，每天早晚各一次，可幫助清除皮膚毒素。

　　幫助毛孔排毒：

　　被油膩污垢阻塞的毛孔自然無(wú)法暢快排除毒素，除了每天做好徹底清潔以外，每周進(jìn)行一次蒸汽浴或桑拿也能幫助加快新陳代謝，排毒養(yǎng)顏。在桑拿浴前喝一杯水幫助加速排毒，浴后喝一杯水補(bǔ)充水分，同時(shí)排除剩下的毒素。另外，在桑拿前后做一些簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)也可加速血液循環(huán)和身體代謝，排毒成果加倍。

　　綠茶排毒美顏：

　　綠茶中含有維生素E和C，能顯著減少活性氧的產(chǎn)生，加速細(xì)胞的新陳代謝，減少因紫外光線(xiàn)及污染而產(chǎn)生的游離基，防止毒素襲侵肌膚細(xì)胞并有效殺菌排毒，使肌膚美白柔嫩。你可以使用含綠茶成分的保養(yǎng)品，也可以每天堅(jiān)持喝二杯綠茶飲品，或者干脆直接嚼服綠茶，都可達(dá)到排毒美顏甚至瘦身的功效。

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