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親密關(guān)系中的溝通小技巧

時(shí)間:2022-06-02 14:54:08 職場(chǎng) 我要投稿
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親密關(guān)系中的溝通小技巧

  說(shuō)話的方式在任何人際交往中都非常重要。只不過(guò),大多數(shù)時(shí)候,只有愛(ài)情的力量才能迫使我們反省自己的說(shuō)話方式,并且進(jìn)化成更完美的交流者。下面的例子是我以女生的角度寫(xiě)的。不過(guò)男女都適用,而且粗心的男生更應(yīng)該注意哦!

  1、避免否定句

  例:你真不會(huì)體諒我! 改成:請(qǐng)你體諒體諒我。

  解釋:否定句會(huì)產(chǎn)生消極的心理暗示,讓他覺(jué)得跟你在一起,總是做不到最好。而溫和的祈使句會(huì)讓他感到自己很重要,產(chǎn)生積極的心理暗示。

  2、避免質(zhì)問(wèn)

  例:昨天你去哪兒了?我很擔(dān)心你的知不知道。。ù蠖鄶(shù)姑娘都說(shuō)過(guò)的一句話)

  改成:昨天你是不是去XXX玩了?下次跟我說(shuō)一下嘛,省得人家擔(dān)心。

  第一句話像是老媽說(shuō)的,會(huì)激發(fā)他的反抗情緒,而且“被別人擔(dān)心”也會(huì)增加他的心理負(fù)擔(dān)。第二句話呢,與其責(zé)備過(guò)去,不如為“下一次”立好規(guī)矩。他也會(huì)感激你的善解人意的!

  3、避免指責(zé)

  例:你從來(lái)都不知道關(guān)心我。ㄟ@句話除了讓雙方都不爽,沒(méi)有任何意義)

  改成:……嗯,平時(shí)多用積極的語(yǔ)氣引導(dǎo)他關(guān)心你,也就不會(huì)讓你說(shuō)出這句話啦。而且大多數(shù)男生對(duì)于“關(guān)心”這個(gè)概念很模糊的,最好直接說(shuō)出來(lái)你需要怎樣的關(guān)心。詳見(jiàn)下文。

  4、避免“對(duì),但是…”句式

  例:你說(shuō)得對(duì),我去魔都工作是很好,但是blablabla……

  改成:人家不想去魔都工作嘛,blablabla………..

  這兩句看似是一個(gè)意思,但在效果可差遠(yuǎn)了!第一句,等于是對(duì)他說(shuō)的話的否定,進(jìn)而是對(duì)他的一種蔑視,讓他產(chǎn)生“你都決定了干嘛還問(wèn)我”的想法。而蔑視,根據(jù)心理學(xué)家的研究,是婚姻關(guān)系產(chǎn)生裂痕的第一大根源!其破壞性比直接吵架還要大得多!而第二句則是對(duì)事不對(duì)人,是一種肯定的語(yǔ)氣。

  5、有什么要求直接說(shuō)出來(lái)

  例:你不關(guān)心我/你不體諒我/一點(diǎn)情調(diào)都沒(méi)有!………………. 等等

  改成:我要小熊/你叫我起床好不好呀/人家要花嘛/…………等等

  6、說(shuō)不出口怎么辦?

  有些親還不習(xí)慣開(kāi)口和他要東西,放心,只要不是無(wú)理要求,盡管開(kāi)口吧。男同胞們會(huì)樂(lè)意滿足心愛(ài)的女人的!當(dāng)然,說(shuō)話的語(yǔ)氣還要注意,別像收保護(hù)費(fèi)似的….. 僅從自身經(jīng)驗(yàn)出發(fā),我認(rèn)為最萬(wàn)能的語(yǔ)氣是….當(dāng)當(dāng)當(dāng)….可憐!不是嗲,也不是傻……

  比如你想要一個(gè)禮物:你不在身邊,我孤孤單單的,要是睡覺(jué)有個(gè)大熊抱著該多好呀… (天真蘿莉憧憬狀)

  比如他忘記給你電話:等了好久都沒(méi)等到你的電話,我睡覺(jué)都?jí)粢?jiàn)你呢…..(撅嘴無(wú)助狀)

  比如你要催他上進(jìn):豬頭又不工作了,妞妞怎么辦呀….妞妞只好不買漂亮衣服了,也不去吃好吃的了,陪豬頭一起苦…(記住不要質(zhì)問(wèn)也不要否定,要做出下了很大決心,委屈自己的樣子,好男人不會(huì)把這話當(dāng)真的,只會(huì)奮發(fā)圖強(qiáng)。

  當(dāng)然啦,平時(shí)咱們還是要獨(dú)立自強(qiáng),不過(guò)說(shuō)話的時(shí)候,不妨軟一些,既滿足了內(nèi)心的小女人愿望,又能增進(jìn)感情。采用直接和積極的模式,就不會(huì)因?yàn)閷?duì)方說(shuō)的話而鬧別扭。當(dāng)然,有些親可能會(huì)覺(jué)得,每次說(shuō)話之前都要掂量一下,是不是太累了?其實(shí)這是一個(gè)習(xí)慣問(wèn)題。只要養(yǎng)成了良好的說(shuō)話習(xí)慣,不僅是愛(ài)情上,生活上也會(huì)受益的。

  兩個(gè)親密的人,是會(huì)模仿對(duì)方說(shuō)話語(yǔ)氣的!所以多年的老夫老妻說(shuō)話語(yǔ)氣非常像,非常有默契。姐妹們?nèi)绻麑?duì)自己的男人溫柔可愛(ài)、注重方法地說(shuō)話,用不了多久就會(huì)發(fā)現(xiàn),他的說(shuō)話方式也開(kāi)始改善了!

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