- 相關(guān)推薦
2017護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試復(fù)習(xí)規(guī)劃
參加過護(hù)士職業(yè)資格考試的學(xué)生都知道，在護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試的復(fù)習(xí)備考中，制定一個科學(xué)的復(fù)習(xí)計劃很重要。那么，如何制定護(hù)士資格考試復(fù)習(xí)規(guī)劃呢?下面jy135小編為大家收集整理了制定2017護(hù)士資格證考試復(fù)習(xí)規(guī)劃的幾點(diǎn)建議，希望能為大家提供幫助!
2017護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試復(fù)習(xí)規(guī)劃
夯實基礎(chǔ)，同步練習(xí)
選擇一本合適的輔導(dǎo)書，根據(jù)往年的考試大綱，分辨重點(diǎn)、考點(diǎn)與難點(diǎn)，找到復(fù)習(xí)的方向。輔導(dǎo)書要瀏覽一遍，注重對知識的'理解，學(xué)會獨(dú)立分析、獨(dú)立思考，針對重難點(diǎn)，做好筆記，加強(qiáng)復(fù)習(xí)。與此同時，與輔導(dǎo)書配套同步練習(xí)，做題過程中，遇到疑問，及時對照輔導(dǎo)書，加強(qiáng)鞏固知識。
在這復(fù)習(xí)的第一步，很多同學(xué)都可能存在學(xué)習(xí)惰性，看不下去書，這是很正常的現(xiàn)象，在這階段，養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣很重要。所以，每天給自己設(shè)立一個目標(biāo)，堅持看一點(diǎn)，就會慢慢習(xí)慣這種學(xué)習(xí)模式，進(jìn)入到正常的備考軌道。
自我檢測，鞏固提高
輔導(dǎo)書及同步跟蹤練習(xí)一遍結(jié)束后，可開始適當(dāng)做一套真題練習(xí)，熟悉一下考試題型，同時自我檢測第一遍復(fù)習(xí)的掌握情況，發(fā)現(xiàn)自己的薄弱之處，然后對照輔導(dǎo)書，重點(diǎn)強(qiáng)化復(fù)習(xí)，鞏固提高。
全真模擬，查漏補(bǔ)缺
模擬練習(xí)訓(xùn)練，鍛煉考場思維，提高應(yīng)試能力，自我檢測復(fù)習(xí)程度。給自己規(guī)定一個時間，找一個安靜的地方，固定時間內(nèi)完成模擬訓(xùn)練。不要太看重模擬練習(xí)的成績結(jié)果，而是查漏補(bǔ)缺，回歸課本，加強(qiáng)鞏固。
調(diào)整心態(tài)，應(yīng)對考試
臨近考試的最后幾天，可將書本再大致瀏覽一遍，特別是重點(diǎn)知識及筆記，以鞏固記憶。不要再做新題，可以把之前的錯題在復(fù)習(xí)幾遍，加強(qiáng)記憶�？荚嚥]有想象中的那么難，學(xué)會調(diào)整心態(tài)，保持一顆平和的心，只要平時基礎(chǔ)打好，掌握書中及課堂中講的考試重點(diǎn)內(nèi)容，就可以從容應(yīng)考，輕松而過。
相關(guān)閱讀—2017衛(wèi)生資格/護(hù)士考試技巧
一、考前準(zhǔn)備：
首先是精神準(zhǔn)備，注意勞逸結(jié)合，避免過度疲勞。身體健康、精力充沛是考試成功的必要條件。其次是物質(zhì)準(zhǔn)備，應(yīng)該準(zhǔn)備兩只以上的2B鉛筆和準(zhǔn)許帶入考場的計算器、橡皮等。鉛筆要事先削好，鉛筆頭呈扁片狀，以便于涂抹答題卡，計算器用于客觀題中的計算題。
二、需抓住考前5分鐘：
考前五分鐘發(fā)卷，但不能答只能看。這幾分鐘也要充分利用，前面的題目相對容易，由于不能動筆，所以可以選出答案，然后在選項上用指甲劃一下做標(biāo)記，開始答卷時，再用碳素筆標(biāo)上(答卷上是允許做標(biāo)記的)。我去年在考試的時候，在打鈴前就做了7道題，覺得這個辦法很實用，建議各位考生可以試試，這樣會非常有心理優(yōu)勢，越做越有信心。
三、如何緩解考場壓力
全身放松訓(xùn)練法
這是一種利用語音暗示進(jìn)行自我放松的方法。考生坐在椅子上或站立，全身放松，兩腳分開與肩同寬，眼睛微閉，心中默念：頭部松、面部松、頸部松、前胸松、后背松、腹部松、腰部松、前大腿松、后大腿松、前小腿松、后小腿松、腳背松、腳掌松，按照如此順序，反復(fù)默念，可使身體得到放松，精神上也得到放松。
積極的自我想象
積極的自我想象能喚起人良好的情緒，消極的自我想象能喚起人的不良情緒。考生根據(jù)自己過去成功的經(jīng)驗與情景選擇積極自我想象的內(nèi)容，例如過去某次考試成功的某些情節(jié)，來煥發(fā)自己積極的情緒。考生在考前的復(fù)習(xí)過程中與考試過程中當(dāng)發(fā)生不良情緒時，都可以用積極的自我想象，來煥發(fā)積極的情緒。
考前飲食也很重要
1、合理飲食。考試正值春夏交替之際，季節(jié)變化，要注意合理飲食，不要食用生冷食物，不可以大魚大肉，暴飲暴食，以免引起腸胃功能紊亂，不利于考試。
2、飲食調(diào)節(jié)。除了考前應(yīng)排空尿液外，臨考前一天不要喝濃茶、咖啡等興奮性飲料，要控制飲水量，降低應(yīng)考中排尿的可能，不吃太咸的'菜肴，以免引起口干而不得不過多飲水。
3、調(diào)整睡眠�？记熬筒灰匍_夜車了。根據(jù)自己情況，最好晚上十點(diǎn)到十一點(diǎn)入睡。一般保證睡眠時間不少于7小時，中午午睡30分鐘左右或臥床休息半小時�？记耙惶焱砩喜豢蛇^早上床，否則會容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使情緒煩躁不安，影響考試。
越是臨近考試，心態(tài)的調(diào)節(jié)越重要，因此可以說，調(diào)節(jié)好心態(tài)是考試成功的一半。希望大家都可以輕松上陣，一舉取得考試的成功!最后請出每年的考生，保佑大家逢考必過，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)預(yù)祝大家取得好的成績!
【護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試復(fù)習(xí)規(guī)劃】相關(guān)文章：
2017護(hù)士資格考試復(fù)習(xí)技巧06-03
護(hù)士資格考試答題技巧03-29
護(hù)士執(zhí)業(yè)注冊臨床實習(xí)證明08-04
護(hù)士資格考試高效記憶的方法06-03
2017年護(hù)士資格考試題06-03
2017年護(hù)士資格考試外傷知識06-03
護(hù)士資格考試報名條件06-03
2016年護(hù)士資格考試題及答案06-03
2017年全國護(hù)士資格考試指南06-03