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春天養(yǎng)生祝福語(yǔ)160句
在平平淡淡的日常中，要用到祝福語(yǔ)的情況還是蠻多的，祝福語(yǔ)不限制字?jǐn)?shù)，在運(yùn)用上較為靈活。相信寫祝福語(yǔ)是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編收集整理的春天養(yǎng)生祝福語(yǔ)160句，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
1、春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝護(hù)肝為先，多飲水可促進(jìn)消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會(huì)有健康的身體。
2、冬去春來(lái)，季節(jié)變化，乍暖還寒，最難將息，養(yǎng)生貼士，關(guān)懷送禮：春捂秋凍，勿忙減衣，預(yù)防流感，加強(qiáng)鍛煉，增加免疫，祝你健康，幸福如意，春天快樂(lè)。
3、春季護(hù)膚，貼士送你：北方以補(bǔ)水為主，風(fēng)沙頻繁，減少空氣中的濕度；南方以去油為主，空氣濕度大，容易毛孔堵塞。貼士記牢，讓你美麗過(guò)春季！
4、春末關(guān)注您飲食，適量減少蛋白質(zhì)，高熱量食物少攝入，少吃油炸辛辣物，滋潤(rùn)補(bǔ)陰很重要，桑葉薄荷菊花茶，清熱下火少不了，祝你健康呵呵笑。
5、山外青山樓外樓，溫馨祝福無(wú)止休，一曲新詞一杯酒，幸福生活天天有，甜蜜時(shí)光常相守，恰似春水向東流。春天來(lái)臨，祝：幸福天長(zhǎng)地久
6、春季護(hù)膚要注意：以適度清潔為宜，每日用潔膚品清潔2—3次即可，過(guò)度清潔會(huì)破話皮脂的弱酸環(huán)境，降低皮膚抵抗性，容易引發(fā)炎癥。愿你春季美美！
7、春季養(yǎng)生，讓鼠標(biāo)四鍵搞定�！皬�(fù)制”冬季的保暖，捂捂更健康；“刪除”肝內(nèi)的旺火，降降更安全；“添加”新鮮的果蔬，吃吃更有益；“鎖定”規(guī)律的習(xí)慣，守守更如愿。完成養(yǎng)生任務(wù)，身體更康健。
8、酷暑嚴(yán)寒擋不住，星光燦爛有典故；高溫?zé)崂藫醪蛔。ㄐ那閴蛑�；工作煩擾擋不住，冰棒冷飲陽(yáng)傘護(hù)；親愛(ài)朋友奈何故，夏日炎炎保風(fēng)度。親愛(ài)的，夏天快樂(lè)！
9、微風(fēng)吹來(lái)春的氣息，細(xì)雨帶來(lái)春的洗禮，驚雷傳來(lái)春的夢(mèng)囈，暖日映來(lái)春的艷麗，短信送來(lái)春的希冀：春來(lái)?xiàng)盍嗲嗷M堤，春來(lái)生活幸福甜如蜜！
10、春天里，孕生機(jī)；睡與起，有規(guī)律；食三餐，粗和細(xì)；常喝水，代謝利；勤開(kāi)窗，換空氣；晾衣被，防病疾；犯春困，多休息；重養(yǎng)生，好身體。
11、春風(fēng)拂面精神爽，無(wú)煩無(wú)惱心情朗；春雨淅瀝細(xì)水長(zhǎng)，財(cái)源廣進(jìn)薪資漲；春日高照好艷陽(yáng)，和睦溫馨家安康。春日來(lái)臨，祝：幸福吉祥，永遠(yuǎn)陽(yáng)光！
12、春天到，人歡笑，學(xué)養(yǎng)生，健康保，說(shuō)春捂，真妙招，飲食篇，需記牢，多運(yùn)動(dòng)，戶外跑，心胸闊，少煩躁，發(fā)短信，交流好，長(zhǎng)堅(jiān)持，健康照。
13、春季要護(hù)膚，外敷加內(nèi)調(diào)，效果更明顯，肌膚美如顏。蔬果要多吃，深綠蔬菜盡量生吃，效果更明顯；粥類要多喝，小米、大棗和薏米，氣血好來(lái)皮膚好！
14、冬去春來(lái)，“倒春寒”在，衣服多穿，防寒保暖；多喝綠茶，除困解乏，多食醋蒜，預(yù)防外感；早睡早起，充分休息，堅(jiān)持鍛煉，身強(qiáng)體健。祝愿健健康康度春天！
15、和煦春風(fēng)如酒，期盼一醉方休，無(wú)憂鳥(niǎo)立枝頭，訴說(shuō)幸福春秋，多日未見(jiàn)朋友，思念記掛心頭，相聚何時(shí)能夠，祈盼早日相守。祝：快樂(lè)美不勝收！
16、春夏更迭，氣溫漸高，飲食要“五少”：少食鈉鹽：鈉鹽太多會(huì)誘發(fā)高血壓��；少食油脂；油脂太多易長(zhǎng)胖；少吃糖，糖不含基本營(yíng)養(yǎng)素；少吃含膽固醇高的動(dòng)物食品；少食辛辣食品，不宜進(jìn)食麻辣火鍋以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大熱之品，以防邪熱化火、誘發(fā)瘡癤腫等疾病。
17、生命不在長(zhǎng)短，閃光就是燦爛，友情不在聚散，聯(lián)絡(luò)就是溫暖，多日不曾相見(jiàn)，心中無(wú)限思念，短信發(fā)送祝愿，愿你快樂(lè)開(kāi)顏！
18、春季養(yǎng)生，貼士記牢：飲食多清淡，少食宜多餐；五谷皆食用，蔬果不能少；不偷懶賴床，多運(yùn)動(dòng)保�。辉缢窈�，心態(tài)要樂(lè)觀。愿你健康幸福繞！
19、不再有徹骨風(fēng)寒，還未曾烈日炎炎，正當(dāng)是花開(kāi)春暖，恰好逢鳥(niǎo)語(yǔ)花鮮，在這個(gè)美好春天，獻(xiàn)上我誠(chéng)摯祝愿：財(cái)源滾滾，好運(yùn)連連！開(kāi)心刻刻，快樂(lè)天天！
20、春季養(yǎng)生，貼士送你要記牢：少吃鹽多吃醋，少吃肉來(lái)多吃素；少吃糖多果蔬，少坐車來(lái)多步行；少計(jì)較多寬容，少貪睡來(lái)多運(yùn)動(dòng)。愿你春季健康如意！
21、春眠不覺(jué)曉，短信祝福早；春去花還在，短信祝福快；春潮帶雨晚來(lái)急，誠(chéng)摯祝愿無(wú)人敵；春蠶到死絲方盡，誠(chéng)摯祝愿隨短信。祝：“春”天“信”福！
22、友情如水水長(zhǎng)流，友情如風(fēng)風(fēng)輕柔，友情如酒酒醇厚，友情如火暖心頭。有你分享共樂(lè)悠，有你分擔(dān)不憂愁，今生有此摯友足夠，幸福相伴冬夏春秋。
23、春夏之際紫外線強(qiáng)，植物萃取類護(hù)膚：選用天然護(hù)膚品橄欖油、葡萄籽油之類的植物油，或從植物中提煉出來(lái)的化妝品，少用酒精含量高的化妝品。
24、春季感冒食療方。風(fēng)寒感冒：吃香喝辣能去寒。風(fēng)熱感冒：飲食清淡多喝粥。表里兩感型感冒：酸性果汁不可少。胃腸型感冒：茶水紅糖搭檔好。
25、清明節(jié)氣養(yǎng)生很重要，高血壓發(fā)病應(yīng)記牢，眩暈頭痛情致易失調(diào)，減少甜食的攝入，輕柔鍛煉不負(fù)重，水果蔬菜常伴隨，低鹽低脂是良藥！
26、大地春回，萬(wàn)物復(fù)蘇，發(fā)條短信，祝君健康，注意飲食，益甘而溫，富含營(yíng)養(yǎng)，健脾扶陽(yáng)，加強(qiáng)鍛煉，吐故納新，充養(yǎng)臟腑，春游踏青，心曠神怡，豁達(dá)開(kāi)朗，身心愉悅，重在行動(dòng)，健康一生。
27、初春季節(jié)，時(shí)寒時(shí)暖。氣候變化，乍晴乍陰。傳染疾病，容易擴(kuò)散。注意衛(wèi)生，早作防范。飲食有序，起居有節(jié)。養(yǎng)肝益氣，調(diào)經(jīng)蓄銳。身體健康，容光煥發(fā)。祝你幸福，長(zhǎng)壽無(wú)疆。
28、一縷春風(fēng)，吹散冬日的陰霾；一絲春雨，滋潤(rùn)嬌艷的花開(kāi)；一聲驚雷，驅(qū)趕慵懶的依賴；一條短信，春日的祝福送來(lái)；一句祝福，祝你永遠(yuǎn)的精彩！
29、一年四季風(fēng)光好，春風(fēng)拂面最宜人，身體健康注意好，才會(huì)帶來(lái)好心情！多吃谷類補(bǔ)蛋白，百病不侵抵抗強(qiáng)；多吃蔬菜多喝水，維生素能幫大忙。望你天天有福氣，每天開(kāi)心幸福長(zhǎng)。
30、冬天去的真快，春風(fēng)已暖江南岸，出門聽(tīng)聽(tīng)天氣預(yù)報(bào)，衣服不要脫得太快，睡覺(jué)記著蓋好保暖，多吃水果和蔬菜，喝喝牛奶補(bǔ)補(bǔ)鈣，健康才會(huì)幸福相伴！
31、冬去春來(lái)，季節(jié)變化，乍暖還寒，最難將息，養(yǎng)生貼士，關(guān)懷送禮：春捂秋凍，勿忙減衣，預(yù)防流感，加強(qiáng)鍛煉，增加免疫，祝你健康，幸福如意，春天快樂(lè)。
32、春季養(yǎng)生有忌，提醒朋友注意：情緒不宜平和，要讓心情快樂(lè)；香蕉和梨莫吃，要吃辣椒蘿卜散寒氣；春捂不宜過(guò)汗，單鞋不宜早穿，注意保暖體康健。
33、春來(lái)乍暖還寒，小心預(yù)防感冒。衣服別急著減，捂捂身體更好。屋內(nèi)空氣多換，窗戶多開(kāi)更妙。飲食清淡味道，少點(diǎn)油膩才妙。鍛煉心中記牢，愿你健康安好！
34、春季養(yǎng)生重生養(yǎng)，萬(wàn)物始生要護(hù)陽(yáng)；力戒暴怒忌憂郁，心胸開(kāi)闊把花賞；棉衣不宜立即去，早臥早起行廳堂；飲食酸澀生冷忌，香菜麥棗豉蔥良。祝健康快樂(lè)！
35、大地春回，萬(wàn)物復(fù)蘇，發(fā)條短信，祝君健康，注意飲食，益甘而溫，富含營(yíng)養(yǎng)，健脾扶陽(yáng)，加強(qiáng)鍛煉，吐故納新，充養(yǎng)臟腑，春游踏青，心曠神怡，豁達(dá)開(kāi)朗，身心愉悅，重在行動(dòng)，健康一生。
36、春季養(yǎng)生有門道，分享給你請(qǐng)記牢；陽(yáng)氣升發(fā)重調(diào)養(yǎng)，菠菜韭菜多吃點(diǎn)；養(yǎng)護(hù)脾胃是關(guān)鍵，喝些紅棗枸杞粥；郁悶生氣易傷肝，發(fā)怒別超三分鐘。愿快樂(lè)安康！
37、春季養(yǎng)生，讓鼠標(biāo)四鍵搞定�！皬�(fù)制”冬季的保暖，捂捂更健康；“刪除”肝內(nèi)的旺火，降降更安全；“添加”新鮮的果蔬，吃吃更有益；“鎖定”規(guī)律的習(xí)慣，守守更如愿。完成養(yǎng)生任務(wù)，身體更康健。
38、清晨早起，涼水沖洗，沖出門去，跑個(gè)幾千米，鍛煉身體，時(shí)刻牢記。聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)鳴，精神洗禮，吃吃大米，保養(yǎng)身體，切忌油膩，一時(shí)貪嘴傷不起，定當(dāng)牢記，保重身體。
39、春天是溫暖的，心靈是相通的，朋友是拿來(lái)想念的。春天是美麗的，開(kāi)心是一定的，朋友是拿來(lái)祝福的。短信是傳情的，你的幸福是必須的。
40、早春流感預(yù)防，注意控制傳染源，不與病人接觸，切斷傳播途徑，生活勤加洗手，生活要有節(jié)奏，不要過(guò)度疲勞，注意勤加鍛煉，祝你春季健康，笑容最閃亮！
41、一年之計(jì)在于春。春季多梳頭，滋養(yǎng)頭發(fā)，緩解頭痛，預(yù)防感冒；春季還是減肥的好時(shí)機(jī)，飯前生飲蘿卜汁，效果明顯；春季去踏踏春，科學(xué)鍛煉，有益健康！
42、初春養(yǎng)生有道，分享給你可好？多飲水促循環(huán)，少辛辣多果蔬，適量酒通經(jīng)絡(luò)，心情爽護(hù)肝法，勤運(yùn)動(dòng)氣血通，早睡覺(jué)精力棒。情意濃貼士送，愿你快樂(lè)安康！
43、春季養(yǎng)生有秘籍，情濃貼心分享你；多甜少酸宜養(yǎng)肝，大棗蜂蜜多吃點(diǎn)；多動(dòng)少靜養(yǎng)陽(yáng)氣，瑜伽慢跑和登山；多抬少低護(hù)頸椎，踏青郊游放風(fēng)箏。愿快樂(lè)安康！
44、初春風(fēng)干天氣燥，巧滅人體四把火：胃腹脹，綠豆熬粥降胃火，眼干澀，枸杞除肝火；心煩躁，冰糖蓮子消心火；咽喉干，豬肝豬肺清肺火。愿你健康！
45、春季養(yǎng)生有技巧，睡好還要起得早，戶外運(yùn)動(dòng)不能少，天天散步踏青草，勿急減衣防感冒，少吃多餐把肝保，心境開(kāi)闊別急躁，調(diào)節(jié)心情多微笑，春季養(yǎng)生很重要，愿你今春生活好！
46、春來(lái)到，天多變，健康養(yǎng)生要做到。齒常叩，舌常轉(zhuǎn)，生津開(kāi)胃齒固堅(jiān)。保健穴，常按摩，健身祛病好處多。大步走，小步跑，一天萬(wàn)步比較好。戒吸煙，限喝酒，心胸開(kāi)闊不發(fā)愁。
47、春季到來(lái)應(yīng)養(yǎng)生，養(yǎng)生法寶心中記。切忌不良的情緒，心胸開(kāi)闊疾病離。新鮮蔬菜要多食，早睡早起練形體。健康才能快樂(lè)隨，無(wú)病無(wú)痛幸福依！
48、春天，草綠了，花開(kāi)了，芽嫩了；春天，思念了，關(guān)懷了，牽掛了，問(wèn)候了。讓春風(fēng)細(xì)雨帶去我綿綿的祝福，愿你在這個(gè)美麗的春天里，心情美麗展露笑顏。
49、春季養(yǎng)生有門道，教你幾招別忘掉；韭菜養(yǎng)陽(yáng)一百克，搭配豬肉最營(yíng)養(yǎng)；紅薯粳米同煮粥，緩解春困是良方；早晚溫水沖蜂蜜，排毒增強(qiáng)抵抗力。愿快樂(lè)安康！
50、春季養(yǎng)生，平衡膳食；粗細(xì)搭配，葷素皆宜；調(diào)理腸胃，果蔬不離；多喝牛奶，肉類少些；適量飲水，排遣病疾；五谷雜糧，康健身體；飲食多樣，不無(wú)裨益！
51、春風(fēng)起，吹綠了枝頭；春雨下，潤(rùn)透了萬(wàn)物；春光現(xiàn)，明媚了世界；春雷響，開(kāi)啟了希望；春福至，滿懷著情誼。愿你徜徉在春光里，春風(fēng)得意，萬(wàn)事如意！
52、春風(fēng)吹雨落紛紛，滋潤(rùn)萬(wàn)物滋潤(rùn)心。春雨之后空氣新，收拾心情出家門。新抽柳枝鵝黃嫩，鳥(niǎo)語(yǔ)花香詩(shī)襲人。呼朋喚友伙成群，相約一起去踏春。春季養(yǎng)生，快樂(lè)踏青！
53、春季到來(lái)百花開(kāi)，天氣漸暖卻多變。衣服添減據(jù)氣溫，不可隨意胡亂穿。經(jīng)常外出去鍛煉，莫要工作人不閑。健康身體是本錢，愿你疾病遠(yuǎn)離笑開(kāi)顏！
54、春天里，孕生機(jī)；睡與起，有規(guī)律；食三餐，粗和細(xì)；常喝水，代謝利；勤開(kāi)窗，換空氣；晾衣被，防病疾；犯春困，多休息；重養(yǎng)生，好身體。
55、春季養(yǎng)生有妙方，溫馨關(guān)懷要送上；何首烏粉泡水喝，補(bǔ)腎益血是良方；頭暈耳鳴精神差，每天一把黑芝麻；枸杞延年益壽佳，睡前干嚼三十顆。愿快樂(lè)安康！
56、春季養(yǎng)生五怕：一怕性子急，沖動(dòng)發(fā)脾氣；二怕嗜酒肉，體肥血管細(xì)；三怕事忙亂，煩擾多難題；五怕連失眠，熬夜不節(jié)欲；五怕烈日曬，風(fēng)寒也需避。
57、春季養(yǎng)生有門道，分享給你請(qǐng)記牢；多吃時(shí)令春之芽，香椿豆芽和蒜苗；菠菜解毒防春燥，沸水燙軟撈出炒；溫補(bǔ)脾胃有糯米，做成糕點(diǎn)味美妙。愿快樂(lè)安康！
58、少喝酒少吃肉，出門不妨疾步走，遇事心寬開(kāi)笑口，調(diào)節(jié)情緒別犯愁，春季養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，迎著陽(yáng)光去郊游，早睡早起防春困，愿你更有精神頭，健康長(zhǎng)長(zhǎng)久久！
59、初春天氣多變，注意防寒保暖。多食陳醋大蒜，預(yù)防感冒優(yōu)先。記得郊游轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，多到戶外鍛煉。飲食平補(bǔ)強(qiáng)體，重在養(yǎng)肝健脾。快樂(lè)調(diào)節(jié)情緒，愿你萬(wàn)事順利。
60、春季養(yǎng)生，思想上要保持輕松愉快、樂(lè)觀向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉、定時(shí)睡眠、定量用餐，有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方可達(dá)到最佳效果。
61、春季養(yǎng)生要牢記，切莫急著脫棉衣。驟暖還寒天易變，一旦著涼傷身體。加強(qiáng)鍛煉是真理，體魄強(qiáng)健疾病離。祝你春季身體棒，快快樂(lè)樂(lè)總?cè)缫猓?/p>
62、春來(lái)雨水連連，悄悄灑落身邊。送來(lái)幸福無(wú)限，洗去煩惱萬(wàn)千。捧出美麗春天，滋潤(rùn)大地歡顏。我有祝福翩翩，好比雨水綿綿。愿友家庭美滿，事業(yè)再翻新篇。
63、春季養(yǎng)生有妙招，情濃貼心分享你；精神愉快避怒氣，快樂(lè)養(yǎng)肝是首要；綠色春蔬多攝取，菠菜味美養(yǎng)血妙；理氣解郁玫瑰花，常飲幾朵功效佳。愿快樂(lè)安康！
64、春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝護(hù)肝為先，多飲水可促進(jìn)消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會(huì)有健康的身體。
65、暖春多吃三種豆：蠶豆，降低膽固醇，促進(jìn)腸蠕動(dòng)；豌豆，富含氨基酸，發(fā)育有好處；荷蘭豆，抗菌又消炎，美容且養(yǎng)顏。暖春來(lái)到，愿你身體好，心情更好！
66、春季養(yǎng)生有門道，分享給你請(qǐng)記牢；保護(hù)肝膽是首要，一把堅(jiān)果別忘掉；多喝果汁可清腸，飲食最宜七分飽；早餐晚餐喝點(diǎn)粥，豬肝粳米是良方。愿快樂(lè)安康！
67、春季養(yǎng)生食療好，排毒紅酒煮話梅；紅酒兩百毫升夠，倒入話梅十幾顆；浸泡半小時(shí)之后，文火慢煮幾分鐘；話梅吸收紅酒后，冷卻即可來(lái)食用。愿快樂(lè)安康！
68、初春至，養(yǎng)生忙，狀元菜，來(lái)當(dāng)?shù)�，少點(diǎn)酸，多增甘，燉雞湯，補(bǔ)身體，韭菜餃，護(hù)陽(yáng)氣，紅薯粥，防春困，蜂蜜水，解煩愁，情意濃，貼士到，愿安好！
69、春季養(yǎng)生六妙招：調(diào)養(yǎng)精神心寬闊，防風(fēng)御寒要保暖，調(diào)節(jié)飲食宜甘溫，運(yùn)動(dòng)鍛煉要持久，預(yù)防春困精神好，保健防病體健安！祝你健康平安！
70、早春來(lái)防流感，溫馨貼士送身邊；合谷列缺穴來(lái)按，提前感冒來(lái)防范；芹菜蘿卜來(lái)熬湯，降壓抑制氣管炎，注意衣服慢慢減，膳食合理身強(qiáng)健。祝你健康！
71、早春時(shí)節(jié)天猶涼，切莫著急減衣裳，主食選擇高熱量，補(bǔ)充蛋白身體棒，果蔬巧補(bǔ)維生素，柑橘油菜多攝入，少酸增甘養(yǎng)脾氣，山藥大棗補(bǔ)一補(bǔ)。愿健康永駐！
72、春天到，打個(gè)太極拳，健康“縱隊(duì)”來(lái)組建；練個(gè)瑜伽操，快樂(lè)“海洋”來(lái)拓寬；勤加注意來(lái)保暖，幸福“核心”來(lái)提現(xiàn)；慢跑來(lái)做加餐，爭(zhēng)取不做“宅男”。
73、春季養(yǎng)生當(dāng)食補(bǔ)，辛甘溫食為上選；保養(yǎng)肝胃很重要，酸澀食物要少食；增強(qiáng)人體抵抗力，蛋白制品要補(bǔ)充；維生素與無(wú)機(jī)鹽，抑菌滋長(zhǎng)有療效。
74、春季養(yǎng)生食當(dāng)家，情濃關(guān)懷身邊繞；養(yǎng)脾佳品大紅棗，每天三顆別忘掉；補(bǔ)中益氣葡萄干，半個(gè)手掌是限量；入脾養(yǎng)血龍眼干，安神養(yǎng)血功效高。愿快樂(lè)安康！
75、添甜方可解春困，納蜜有助清肺毒；省酸增甘養(yǎng)脾氣，防寒保暖抵邪風(fēng)；早睡早起順春氣，多甜多辛安人體；順肝性全身舒暢，助脾陽(yáng)五臟平和。祝健康快樂(lè)！
76、春季里來(lái)重養(yǎng)生，勞逸結(jié)合愉身心；戶外踏青走一走，大好春光洗眼睛；午間小憩緩春困，晚間泡腳睡得沉；涼水洗臉人精神，萬(wàn)事放下尋開(kāi)心。祝你健康！
77、輕風(fēng)款款拂心田，細(xì)雨綿綿惹思念。眼前百花醉滿園，雨露相伴分外艷。昔年你我同游玩，快樂(lè)嬉戲手相牽。而今好久沒(méi)想見(jiàn)，一份祝福送身邊。愿友美麗永不變，開(kāi)心快樂(lè)每一天！
78、春季養(yǎng)生吃蘿卜，平價(jià)美食功效多；蘿卜切絲糖醋拌，清除熱毒助消化；白蘿卜去皮切片，煮水飲用防感冒；養(yǎng)肝明目胡蘿卜，清炒煲湯都很好。愿快樂(lè)安康！
79、春季養(yǎng)陽(yáng)正當(dāng)季，頭部養(yǎng)生好處多；手指梳頭多按摩，疏通血脈是良方；牛角玉梳木梳好，配合按揉風(fēng)池穴；披頭散發(fā)莫扎緊，舒活筋骨身體棒。愿快樂(lè)安康！
80、冬去春來(lái)，“倒春寒”在，衣服多穿，防寒保暖；多喝綠茶，除困解乏，多食醋蒜，預(yù)防外感；早睡早起，充分休息，堅(jiān)持鍛煉，身強(qiáng)體健。祝愿健健康康度春天！
81、春風(fēng)，拂動(dòng)了那快樂(lè)的音符；春雨，降下那了美好的心聲；春雷，啟迪了心靈的希望；春色，炫動(dòng)了美美的山崗；春福，則傳遞無(wú)限的情誼。愿你遨游在春的季節(jié)里，春風(fēng)得意！
82、春季養(yǎng)生我來(lái)支招：細(xì)菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調(diào)脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天干物燥，多補(bǔ)水；心境平和，忌煩躁。
83、春季萬(wàn)物復(fù)蘇，養(yǎng)生記在心房。且慢減衣，要把感冒預(yù)防；肝氣太旺，多吃一點(diǎn)生姜；不要熬夜，鍛煉身體莫忘；春困煩人，多睡精神才爽。愿你健康！
84、春季養(yǎng)生妙招：細(xì)菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調(diào)脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天干物燥，多補(bǔ)水；心境平和，忌煩躁。
85、春季飲食有原則，情濃關(guān)懷身邊繞；補(bǔ)陽(yáng)氣但不燥熱，山藥大棗是良方；微刺激但不辛辣，豆豉香菜和生姜；略甘潤(rùn)但不甜膩，百合雪梨甘蔗好。愿快樂(lè)安康！
86、春季鍛煉幾不宜：一不宜用嘴呼吸，煙塵病菌會(huì)來(lái)偷襲；二不宜霧天鍛煉，有害物質(zhì)空中加��；三不宜鍛煉強(qiáng)度過(guò)大，循序漸進(jìn)時(shí)刻牢記。祝你健康在春季！
87、春季天氣多變化，氣溫忽低又忽高。不可過(guò)早減衣裳，以免容易得感冒。早睡早起很重要，加強(qiáng)鍛煉身體好。祝你春季健康保，疾病見(jiàn)你躲著跑！
88、春季養(yǎng)生保健七個(gè)常：發(fā)常梳，面常擦，目常運(yùn)，耳常彈，口常漱，齒常叩，胸常擴(kuò)，腹常揉，腰�；�，谷常提，肢常搖，膝常壓，膚常摩，足常搓！
89、春季養(yǎng)生有門道，蔬果個(gè)個(gè)都是寶；櫻桃味美含鐵高，健脾開(kāi)胃最獨(dú)到；草莓很好開(kāi)胃果，好吃也要控制量；預(yù)防感冒胡蘿卜，烹調(diào)宜用壓力鍋。愿快樂(lè)安康！
90、好久不見(jiàn)，春天已至，最近忙啥？牽掛牽掛。春來(lái)風(fēng)光好，愿你沒(méi)煩惱；花謝青杏小，青春永不老；楊柳江水平，健康常擁抱；問(wèn)候雖然少，真心彼此曉。
91、春天來(lái)臨萬(wàn)物蘇，身體健康要防護(hù)，切莫著急換衣服，以免疾病來(lái)侵入，多吃水果維生素，戶外鍛煉好去處，祝你快樂(lè)不止步，幸福如意你最主！
92、春季養(yǎng)生好時(shí)節(jié)，我來(lái)提供全攻略。記得“春捂”，自我調(diào)節(jié)能力弱，保暖工作要到位；熄滅“春火”，蔬菜水果要多吃，防止春季肝火旺；消除“春困”，多吃大棗和山藥，補(bǔ)氣健脾疲勞消；避免“春敏”，控制肉類的攝入量，避免去花草繁茂地。這些功課若做好，春季生活更美好。
93、春天來(lái)到注保健，知心友人送貼士，多素少腥控飲食，慢跑快行多鍛煉，慢減衣帽歡笑顏，養(yǎng)生常識(shí)常提醒，擁抱健康四方行。�？炜鞓�(lè)樂(lè)、平平安安、幸幸福福。
94、寒冬過(guò)后初春到，涼爽氣流還逍遙，系統(tǒng)保暖不可少，硬件升級(jí)別太早，增強(qiáng)體質(zhì)要鍛煉，開(kāi)水解毒莫忘掉，春捂秋凍不愛(ài)病，換季身體照顧好。
95、春天到，雨水降，萬(wàn)物醒，新氣象。少吃飯多吃菜，身體美。少煩惱，多笑笑，長(zhǎng)壽延年永不老。祝你身體健健康康，事事如意，笑容得意。
96、我們要高舉“養(yǎng)生”的大旗，吹響“保暖”的號(hào)角，扛起“鍛煉”的鋼槍，端起“滋潤(rùn)”的刺刀，懷著“健康”的使命，唱著“快樂(lè)”的軍歌，在春天的戰(zhàn)場(chǎng)上“奮勇殺敵”。
97、春回大地春困擾，解困我有小妙招，早睡早起藏精力，午休時(shí)間瞇一覺(jué)，開(kāi)窗通風(fēng)勤換氣，提神醒腦效果妙，郊外踏青賞美景，不知不覺(jué)春困跑，愿你安好！
98、春季養(yǎng)生要保肝，訣竅就在日三餐，每餐七分飽，晚餐吃得少，睡前無(wú)零食，肉蛋奶要齊備，水果蔬菜多進(jìn)胃，準(zhǔn)則要記牢，保你身體好。
99、初春養(yǎng)生，重在生陽(yáng)，調(diào)暢肝氣，力戒憂郁；常伸懶腰，多做運(yùn)動(dòng)，疲勞趕跑，春困解除；陽(yáng)氣生發(fā)，心情舒暢，健康來(lái)臨，快樂(lè)常相伴。
100、春天飲食要注意，春天養(yǎng)生重護(hù)肝，少食牛羊肉食類，肝火旺盛傷脾胃，多吃綠色蔬菜類，不忘水果維生素，健康養(yǎng)生要牢記，時(shí)刻不忘健康來(lái)，身體好好胃口香。
101、初春時(shí)節(jié)雨紛紛，我有短信送給您，保健常識(shí)要知道，食甘食辛溫補(bǔ)肝，油膩生冷不沾邊，新鮮蔬菜常相伴，多喝開(kāi)水身體健，愿您好運(yùn)連連，快樂(lè)天天！
102、冬去春來(lái)問(wèn)候到，養(yǎng)生貼士問(wèn)你好，冷暖交替氣溫變，注意春風(fēng)防流感，少吃生冷辛辣物，多吃粗糧鮮果蔬，保健養(yǎng)生要記牢，持之以恒康沒(méi)跑，祝你天天開(kāi)心笑。
103、春天來(lái)臨，送你一縷春風(fēng)，帶去我的問(wèn)候；送你一聲春雷，帶去我的；送你一場(chǎng)春雨，帶去我的關(guān)懷。送你滿園春色，愿你人生如春，前途無(wú)量，美景無(wú)限�。�！
104、春是四季的開(kāi)始，是生命復(fù)蘇的季節(jié)，可是我的祝福已經(jīng)不僅僅是萌芽的狀態(tài)，它已快人一步開(kāi)出了燦爛的鮮花，希望第一縷花香芬芳了你的夢(mèng)，愿你春來(lái)心花放，活力更添彩！
105、養(yǎng)生貼士初春送上，厚味食物應(yīng)轉(zhuǎn)清淡，時(shí)鮮蔬菜多食護(hù)肝，酒肉辛辣生冷少食，多甜少酸補(bǔ)益脾氣，空氣干燥注意補(bǔ)水，起居重要莫要忘掉，早睡早起精神歡喜，謹(jǐn)防春困加強(qiáng)鍛煉，頤養(yǎng)身心不再困倦。
106、一到春天就發(fā)困，兩眼看啥都迷糊；三股余寒來(lái)作亂，似是冬天沒(méi)走遠(yuǎn)；四面燥氣真霸道，起皮干裂沒(méi)商量。把清爽臨在頭腦，久久添衣加溫暖，食用蔬果保濕度，祝您舒心愜意春天里！
107、春風(fēng)送溫暖，春雨送平安，春天養(yǎng)生是關(guān)鍵，健康快樂(lè)一整年，少吃生冷辛辣物，多吃水果蔬菜鮮，早睡早起多鍛煉，身康體健樂(lè)無(wú)邊，祝你擁有一個(gè)開(kāi)心快樂(lè)溫馨的春天。
108、大地回，萬(wàn)物蘇，戶外走，多運(yùn)動(dòng)，提機(jī)能，促循環(huán)，少喝酒，多吃菜，調(diào)身體，不可斷，心情暢，是關(guān)鍵。
109、春天天氣喜無(wú)常，冷暖交替需謹(jǐn)防，陽(yáng)氣升起肝火旺，多吃蘿卜易生姜，睡眠質(zhì)量要關(guān)鍵，晨起鍛煉不可斷，祝您身體永康健。
110、春天到了，又到了春色滿園關(guān)不住的時(shí)候了，友情提示：春光再明媚，不要太沉醉；春光再燦爛，不要太花眼；春色再滿園，不要采路邊的野花！
111、春日似暖還冷，保暖不能偷停，天氣似濕還干，補(bǔ)水不能懈怠，肝火似緩還盛，飲食注意清淡。今春你的健康我來(lái)把關(guān)，愿你春天活的更精彩！
112、春天放風(fēng)箏，切記自己莫被風(fēng)“放倒”了，保暖注意好，戴條小絲巾，保衛(wèi)身體好。春天下春雨，切記自己莫被春雨“下”蒙了，注意天氣變，帶把小雨傘，感冒不會(huì)找。你若心情好，天氣一直好，你若真正好，我會(huì)會(huì)心笑！朋友！祝你春天身體好心情好一切都好！
113、圣旨到，奉天承運(yùn)皇帝召曰：冬去春來(lái)氣候多變，天氣忽冷忽熱，特頒此令，愛(ài)卿善待自己，注意養(yǎng)生保健，添衣飽暖避免感冒，隨時(shí)保持快樂(lè)心情，抗旨絕交欽此。
114、春天來(lái)臨春意濃，春光無(wú)限沐春風(fēng)，春色滿園送祝愿，你我情誼深一層。送你一縷花香，愿你生活幸福甜美；送你滿園春色，愿你生命精彩紛呈。春天快樂(lè)！��！
115、春季睡好覺(jué)，我有小妙招：熱水泡泡腳，解乏疲勞消；一杯純牛奶，安神快入眠；按摩腿和腳，肌肉放松妙；睡前少說(shuō)話，興奮睡不著。貼士送給你，愿你身體好！
116、收集平安的春風(fēng)，凝聚純凈的春雨，積攢真誠(chéng)的關(guān)懷，傳達(dá)珍貴的祝福，冬去春來(lái)，氣溫多變，養(yǎng)生貼士，永記心間，多做鍛煉，身強(qiáng)體健，愿你擁有一個(gè)美麗的春天。
117、冬天走，春天到，養(yǎng)生健，要記牢，春風(fēng)吹，空氣干，少辛辣，蔬果鮮，體康健，多掙錢，快樂(lè)在，樂(lè)無(wú)邊，知心話，短信發(fā)，祝你健康快樂(lè)，幸福美滿。
118、春天里，孕生機(jī)；睡與起，有規(guī)律；食三餐，粗和細(xì)；常喝水，代謝利；勤開(kāi)窗，換空氣；晾衣被，防病疾；犯春困，多休息；重養(yǎng)生，好身體。
119、春天里來(lái)日漸暖，厚味飲食應(yīng)轉(zhuǎn)淡，養(yǎng)陽(yáng)養(yǎng)肝要為先，多食甜，少食酸，清淡飲食甚是好，蔬菜水果不可少，均衡飲食身體好，愿你有一個(gè)健康快樂(lè)的春天……
120、春季養(yǎng)生甚是好，散散步，出出游，春季陽(yáng)光無(wú)限好；賞賞花，釣釣魚(yú)，陶冶性情很重要；常跑跑，多跳跳，戶外空氣就是好，愿收到短信的你有個(gè)活力四射的春天……
121、春天走一走，活到九十九，開(kāi)心每一秒，幸福走到老，春天跑一跑，好運(yùn)離不了，開(kāi)心每一分，步步奔好運(yùn)。春天跳一跳，水果蔬菜要吃到，開(kāi)心每時(shí)每刻。永到老，祝你開(kāi)心每分每秒‘
122、春季養(yǎng)肝數(shù)第一，養(yǎng)肝護(hù)肝在飲食，多吃清淡可口飯，少食生冷油膩物，新鮮蔬菜清熱火，豆類生發(fā)富營(yíng)養(yǎng)，多讀養(yǎng)生短消息，一生健康樂(lè)無(wú)憂。
123、春季到，送上健康飲食貼士：多吃蔬菜少吃辣，蔥姜胡椒調(diào)味劑；豆芽滋潤(rùn)效果好，韭菜春餅也不錯(cuò)；酸辣食物要禁忌，以防肝氣的疏泄。愿你健康！
124、寒冬去，暖春來(lái)，初交替，天多變，謹(jǐn)穿衣，勤通風(fēng)，食果蔬，飲足水，常鍛煉，養(yǎng)精神，睡飽滿，身體舒，心情爽，（人幸福！
125、繁花似錦春來(lái)到，陽(yáng)光明媚心情好，急忙脫掉大棉襖，單衣單褲好輕巧。一不小心感了冒，噴嚏聲聲停不了，渾身乏力人煩惱，后悔不該把衣拋，還是老人說(shuō)的好，春捂秋凍養(yǎng)生道。春季養(yǎng)生很重要，春捂保暖莫小瞧。祝您平安身體好，快樂(lè)無(wú)邊樂(lè)逍遙！
126、冬天跟春天替換之時(shí)，保暖是重點(diǎn)，多喝水，保持好心情，多和家人、朋友到戶外走走。好好的感受春意盎然的陽(yáng)光。注意休息和加強(qiáng)鍛煉，提高機(jī)體的防御能力。愛(ài)惜自己的身體才是對(duì)自己、對(duì)家人、對(duì)朋友最好的保護(hù)。
127、多一分鍛煉，多一分清淡，多一分健康，多一分祝福，多一分快樂(lè)；少一分懶惰，少一分油膩，少一分病患，少一分憂愁，少一分苦惱。祝健康快樂(lè)與你天天相伴，煩惱疾病從此無(wú)影無(wú)蹤。
128、開(kāi)春不妨再捂捂，謹(jǐn)防感冒來(lái)偷襲；室內(nèi)空氣要流通，早睡早起多鍛煉；飲食節(jié)制宜清淡，瘦身養(yǎng)顏更健康；入春莫要急進(jìn)補(bǔ)，亂食補(bǔ)藥更傷身。
129、春的腳步，踏過(guò)山川，山川綠了；春的微風(fēng)，拂過(guò)草地，草地美了；春的笑容，拂過(guò)心頭，心花怒放了；春的問(wèn)候，送抵心窩，心情愉悅了。愿你沐浴在春風(fēng)中，自在逍遙！
130、春風(fēng)又綠江南岸，送來(lái)生機(jī)樂(lè)無(wú)限。一年之計(jì)在于春，工作之余應(yīng)鍛煉。早睡早起身體健，飲食清淡疾病遠(yuǎn)。健健康康家美滿，幸福生活到永遠(yuǎn)！
131、春來(lái)氣溫漸升高，注意養(yǎng)生病不擾。早睡還要起得早，加強(qiáng)鍛煉慢步跑。多吃蔬菜葷腥少，堅(jiān)持素食肝臟好。多開(kāi)窗戶換換氣，預(yù)防春困多睡覺(jué)。愿你健康！
132、睡覺(jué)之前多泡腳，適時(shí)運(yùn)動(dòng)防感冒。飲食清淡少油膩，遇事平和莫急躁。調(diào)節(jié)心情微微笑，身體健康沒(méi)煩惱。朋友提醒短信到，春來(lái)愿你身體好，日子更美妙！
133、為你沖一杯蜂蜜紅棗茶，滋陰潤(rùn)肺；為你來(lái)一碗黑米紅棗粥，溫補(bǔ)陽(yáng)氣；為你盛一份韭菜豬肝湯，補(bǔ)肝養(yǎng)血；為你上一盤素燜扁豆，健脾和胃。愿你春來(lái)身體健康。
134、春季養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，情濃關(guān)懷身邊繞；養(yǎng)肝護(hù)脾是關(guān)鍵，身心愉悅常歡笑；胃部防寒別受涼，早晚粥湯驅(qū)寒妙；晚餐別超8點(diǎn)鐘，油膩食物盡量少。愿快樂(lè)安康！
135、春季養(yǎng)生總動(dòng)員，秘訣給你道一道；寒涼食物盡量少，保養(yǎng)陽(yáng)氣是首要；省酸增甘以養(yǎng)脾，木耳香菇和大棗；養(yǎng)胃多喝雜糧粥，蓮子紅豆小麥好。愿快樂(lè)安康！
136、春季健身講究多，選擇五大運(yùn)動(dòng)好；有氧運(yùn)動(dòng)健步走，每天至少六千步；走進(jìn)自然放風(fēng)箏，貼心消除眼疲勞；活動(dòng)腿腳爬爬山，心率一百二最宜。愿快樂(lè)安康！
137、春季養(yǎng)生有攻略，秘訣貼心分享你；溫補(bǔ)食物護(hù)陽(yáng)氣，韭菜最宜做餡料；養(yǎng)肝為先食清淡，菠菜薺菜多吃點(diǎn)；多甘少酸養(yǎng)脾氣，大棗草莓和山藥。愿快樂(lè)安康！
138、春天的一片綠葉，飽含著對(duì)根的情誼；小小一條短信，濃縮了對(duì)你的祝愿。春來(lái)到，情來(lái)也，祝福你，希望你，暖暖陽(yáng)光溫暖你，開(kāi)心一春天。
139、春來(lái)暖洋洋，祝福到身旁。朝霞有詩(shī)情，夕陽(yáng)有畫(huà)意。小鳥(niǎo)淺吟低唱，聲聲愿你吉祥；花兒含苞欲放，朵朵祝你安康。愿你春天好心情，幸福每一天。
140、電話不在乎長(zhǎng)短，短信不在乎多少，問(wèn)候只在我心中，祝福只在乎有沒(méi)有，開(kāi)心只在每一刻，快樂(lè)只愿和你分享。春天來(lái)了，愿你幸福天天。
141、初春的種子已經(jīng)發(fā)芽了，我的短信已經(jīng)來(lái)到了，送你一顆給力希望種，為你種下一個(gè)幸福年，愿你一春好心情，祝你給力好生活，平安又甜蜜。
142、你最近好嗎？心情舒暢嗎？春天馬上就到來(lái)了，你的小資生活有新意了嗎？天氣乍暖還寒，記得慢慢減衣，謹(jǐn)防感冒�。≡改阋淮汉眯那�！
143、春天到，喜鵲叫：煩惱少，好運(yùn)到：吃得飽，睡得好：不苦惱，多微笑：心情好，壓力少：短信到，祝福早；望好友，多逍遙；愿吉祥，祝安好！
144、春花朵朵開(kāi)，幸福處處來(lái)；春風(fēng)陣陣吹，好運(yùn)片片飛。快樂(lè)的心情充斥在美美的春天；溫暖的祝福寫進(jìn)了短短的信息。祝你春來(lái)好生活！
145、春，開(kāi)啟了一年生命活動(dòng)周期的序幕；春，風(fēng)力較大，氣候干燥，水分缺乏，養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)肝護(hù)肝為先，多喝水補(bǔ)充體液，促進(jìn)新陳代謝，祝春季身強(qiáng)體健！
146、春天的腳步姍姍，萬(wàn)人頌贊；春天的笑容燦爛，潤(rùn)人心田；春天的蝴蝶翩翩，惹花爭(zhēng)艷；春天的細(xì)雨綿綿，縈繞魂?duì)�；春天的生機(jī)盎然，笑逐顏開(kāi)。如春的你，好運(yùn)連連！
147、樹(shù)發(fā)芽，花開(kāi)花，小心春風(fēng)吹風(fēng)沙；寒冷去，有涼意，多多運(yùn)動(dòng)健身體；多喝水，少脾氣，快樂(lè)開(kāi)心沒(méi)問(wèn)題；早早睡，早早起，愿你幸福在春季，笑意滿滿在心底。
148、春光如此明媚，別把驛動(dòng)的心拘禁，別讓期待的眼失望。到郊外踏踏青，或者，就站在窗前凝望那嫩茸茸綠油油的草，讓春天的快樂(lè)直達(dá)心底。
149、開(kāi)啟春的美好，播灑春的希望，激發(fā)春的熱情，投入春的努力，愿君春天大展鴻圖，展現(xiàn)精彩，生活幸福美滿，事業(yè)蒸蒸日上，工作順順利利，愛(ài)情甜甜美美！
150、春風(fēng)盡情刮，鈔票進(jìn)錢夾；春雨嘩嘩下，金樹(shù)要發(fā)芽；漫山看春花，元寶堆滿架；快樂(lè)品春茶，財(cái)神跟進(jìn)家。真誠(chéng)祝福你，春天會(huì)大發(fā)！
151、春分，春分，晝夜平分。春季是播種的季節(jié)，我已把心愿播種，等待收獲的時(shí)間。愿你快樂(lè)每一天，幸�？偩d綿，一生總平安，生活永安康。
152、春天來(lái)了，記得給心情打掃打掃：噴上開(kāi)心的泉水，把憂傷都趕跑；拿起輕松的鐵鏟，把壓力統(tǒng)統(tǒng)鏟掉；灑上幸福的化肥，愿你開(kāi)心茁壯地成長(zhǎng)。
153、春季養(yǎng)生有妙招，情濃貼心分享你；精神愉快避怒氣，快樂(lè)養(yǎng)肝是首要；綠色春蔬多攝取，菠菜味美養(yǎng)血妙；理氣解郁玫瑰花，常飲幾朵功效佳。愿快樂(lè)安康！
154、春季養(yǎng)生食蜂蜜，絕佳滋補(bǔ)賽良藥；早晚空腹消積食，二十五克最為好；雪梨蜂蜜拌著吃，每日數(shù)次抗過(guò)敏；補(bǔ)充能量抗疲勞，經(jīng)常服用精神好。愿快樂(lè)安康！
155、春季養(yǎng)生忙，秘籍來(lái)分享；補(bǔ)充蛋白質(zhì)，雞蛋豆制品；適當(dāng)吃粗糧，玉米紅薯棒；春筍炒肉絲，滋陰助消化；草莓最開(kāi)胃，切記控制量。關(guān)懷送上，快樂(lè)安康！
156、春風(fēng)陣陣情思飄，細(xì)雨紛紛花兒澆。人間真情短信傳，愿友春季多歡笑。身體健康最重要，防止春寒損腿腰。喜樂(lè)開(kāi)懷每一天，春風(fēng)細(xì)雨把你繞。愿你春季陽(yáng)光燦！
157、春季養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，美味食物來(lái)幫你；土豆番茄牛腩湯，暖胃驅(qū)寒是妙招；木耳山楂煲靚粥，晚餐一碗助消化；紅棗百合蒸南瓜，養(yǎng)陰健脾全靠它。愿快樂(lè)安康！
158、春季養(yǎng)生食當(dāng)家，秘訣給你道一道；健脾消食胡蘿卜，烹調(diào)最好植物油；菠菜養(yǎng)血又潤(rùn)燥，雞蛋同炒味道好；芹菜最佳清肝熱，涼拌爽口味道好。愿快樂(lè)安康！
159、春季飲食有原則，情濃關(guān)懷身邊繞；補(bǔ)陽(yáng)氣但不燥熱，山藥大棗是良方；微刺激但不辛辣，豆豉香菜和生姜；略甘潤(rùn)但不甜膩，百合雪梨甘蔗好。愿快樂(lè)安康！
160、春季養(yǎng)生有門道，蔬菜個(gè)個(gè)都是寶；韭菜辛辣助陽(yáng)氣，豬肉同炒滋味妙；小蔥通便防感冒，煲湯加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)好；香椿祛風(fēng)散寒高，與魚(yú)清蒸是良方。愿快樂(lè)安康！
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