期末自我評價(集合15篇)
無論是身處學(xué)校還是步入社會，我們都需要頻繁使用自我評價，自我評價不僅影響社會中人與人的交往方式，而且影響社會中人的心理健康程度，影響人的價值觀和人生觀的合理程度。你知道自我評價怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家收集的期末自我評價，歡迎閱讀與收藏。
期末自我評價1
在我的學(xué)習(xí)成績上，一直并不優(yōu)秀，上學(xué)總是在偽裝，在發(fā)呆，因為，當(dāng)時在我的思想里完全找不到認(rèn)真讀書的念頭，也沒有意識到讀書的得益與不學(xué)習(xí)的后果。直到面臨嚴(yán)峻的期末考試的前段時間，“無知”的我才意識到學(xué)習(xí)的重要性，我所意識的重要并不是為考試而學(xué)習(xí)、為老師為家長而學(xué)習(xí)，而是為自己為未來為今后的我而學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)就是我未來的基礎(chǔ)，雖然我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學(xué)習(xí)態(tài)度，我知道學(xué)習(xí)上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂！要想在學(xué)問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學(xué)習(xí)態(tài)度才行。所以，我一有問題就問同學(xué)，直到弄懂為止。即使是對待很差成績的人我也是這樣，其道理就在夫子說過“三人行，必有我?guī)煛�，但是，覺得我常常都是“得過且過”馬馬虎虎的混日子。
在生活上，我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨(dú)立自理自立的良好品德，最我覺得自豪的是，xx期間，我從來沒有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅持自己洗衣服，不給自己偷懶的機(jī)會。因為我知道惰性這樣?xùn)|西是培養(yǎng)出來的，只要不給它一次機(jī)會，它就永遠(yuǎn)沒有可能成為現(xiàn)實(shí)中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持干凈的作風(fēng)，做到勤清潔，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
在娛樂上，我實(shí)施了每天給自己體育鍛煉，每天xx百個俯臥撐、步行上學(xué)，在路程遙遠(yuǎn)的'早上路途中，不但長度跋涉還堅持至少跑一圈，但為什么我在體育考試中這么失��？原因是我當(dāng)天過度疲勞，辛苦勞累的我在當(dāng)時沒有發(fā)揮基本水平。
縱上所述，雖然我在這個學(xué)期沒有了一定的進(jìn)步，而且還一落千丈，但是我最終也認(rèn)識了自己的錯誤，并為之改正，我決定給自己制定一些措施，以便更好的督促自己，時刻嚴(yán)格要求自己，鼓勵自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的成功彼岸邁進(jìn)。
總言而至，我在這學(xué)期我犯了一個極大的錯誤雖然如今我擬補(bǔ)了，但仿佛就像一片鏡子，破碎了，就算還原了，還是留下一條深不可預(yù)測的刀疤，給我的心留下了黑暗的陰影。我會在下學(xué)期的學(xué)習(xí)上盡力而為！但我所需要的是什么？是金錢嗎？不是的，我需要的而是同學(xué)們真摯的友誼、墾切的關(guān)懷，更需要的是老師與家長真誠的鼓勵。
期末自我評價2
進(jìn)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我感覺我的學(xué)習(xí)比小學(xué)的時候還要好。在開學(xué)的時候，我還處在上小學(xué)的狀態(tài)，我上了一個學(xué)期，慢慢從小學(xué)的狀態(tài)回到了初中的.狀態(tài)。我感到我的紀(jì)律上還是可以的。我在學(xué)習(xí)上我的語文還好，可是數(shù)學(xué)和英語不好。我也學(xué)會了怎樣地和同學(xué)們認(rèn)真相處
期末自我評價3
轉(zhuǎn)眼間，這一學(xué)期就快過去了，在這一學(xué)期中，我多次參加學(xué)校組織的集體活動和雛鷹小隊校外活動，在課內(nèi)更加努力地學(xué)習(xí)功課，與同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助，自己各方面能力有了很大的進(jìn)步。
在學(xué)校里，我有了很大的進(jìn)步。比如關(guān)心同學(xué)，和同學(xué)互幫互助。在同學(xué)沒有記作業(yè)時熱情地幫助他，在值日生有事沒法干值日時主動和他換班；同學(xué)在學(xué)校運(yùn)動受傷時，陪他去醫(yī)務(wù)室治療；同學(xué)生病住院時，和老師、同學(xué)們一起去探望。數(shù)學(xué)作業(yè)的書寫也有所提高，口算能力更是進(jìn)了一大步。但是，語文作業(yè)的書寫還需要努力，把“鳳舞龍翔”改成“正楷端莊”。有時在學(xué)習(xí)的時候比較浮躁，這點(diǎn)也應(yīng)該糾正。
在課外，我參加了學(xué)校組織的才藝展示：英語書法和籃球投籃的比賽。通過這些比賽，我不僅發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)，還看到了自己的不足，找到了繼續(xù)努力的'方向。遺憾的是我沒有作為班級籃球隊成員參加學(xué)校的籃球比賽，沒能和同學(xué)們一起去對抗強(qiáng)大的對手，但是在場下，我仍然使勁地為他們加油；我還積極向“xx晚報校園周刊”投稿，《有趣的機(jī)器人課》成功的刊登在了報紙上。這些都使我為班級集體的榮譽(yù)盡到自己的努力。
我還參加了同學(xué)家長組織的“雛鷹小隊活動”如：去千佛山和同學(xué)們一起講一講自己的國慶見聞，然后和同學(xué)們一起在草坪上歡樂地玩耍；和同學(xué)們在賽場下一起切磋切磋羽毛球。這些都開闊了我的眼界，提高了自己的語言表達(dá)水平，增加了與別人溝通的能力。
這一個學(xué)期我有了新的優(yōu)點(diǎn)，但同時也有缺點(diǎn)，我要保持優(yōu)點(diǎn)，改正不足。
期末自我評價4
大一學(xué)生學(xué)期自我評價
流年似水，轉(zhuǎn)眼間，我們的大一生活已悄然逝去，再回首，發(fā)現(xiàn)，那美好的年華里藏著深深淺淺的回憶。這一年來，有渴望、有追求、有成功也有失敗，但我都坦然處之。因為選擇了遠(yuǎn)方就只顧風(fēng)雨兼顧。
一位學(xué)姐曾說過，學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)別忘記，雖然校園里有豐富的活動，但你學(xué)習(xí)失敗了就什么也不是了。在社會上勝利的方法只有一個，那就是實(shí)力。所以，大一我并沒有把精力全投入那些引人注目的社團(tuán)活動中，而是踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)，刻苦努力，考核成績也都很理想,獲得了二等獎學(xué)金。沒事也常去圖書館逛逛，閱讀大量書籍。讓自己的知識面更廣，看東西更透切。
當(dāng)然，我還在開學(xué)初參加了跆拳俱樂部，每周去練練跆拳道，可以放松身心，又可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。對網(wǎng)頁設(shè)計和電腦有興趣的我，利用課余和假期時間自修完了這方面的相關(guān)課程，計算機(jī)一二級，成績皆為優(yōu)秀，還與同學(xué)合作做出屬于我們班級的自己的.主頁，參加學(xué)院組織的比賽,并獲得不錯的成績。
成功競選班委，團(tuán)結(jié)關(guān)愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。為人處世和善熱情，和同學(xué)關(guān)系融洽。性格依舊活潑開朗，但比以前更懂事，更負(fù)責(zé)了。 相信這些經(jīng)歷和積累都將成為我人生道路上的寶貴財富。我仍將以飽滿的熱情、堅定的信心、高度的責(zé)任感投入到新的生活學(xué)習(xí)中，去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。
期末自我評價5
本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡跟同學(xué)討論并解決問題，經(jīng)常參加班級學(xué)校組織的.各種課內(nèi)外活動。
在家尊老愛幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。 初中三年我學(xué)到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會主義中國做出自己的努力。 當(dāng)然我也深刻認(rèn)識到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。 本人能自覺遵守中學(xué)生守則，積極參加各項活動，尊敬師長，與同學(xué)跟睦相處，關(guān)心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。
本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強(qiáng)實(shí)踐能力跟組織能力 學(xué)習(xí)之余，走出校門，本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
期末自我評價6
在這學(xué)期中我能尊敬各科老師，見到每位老師主動問好。愛護(hù)學(xué)校的公共財物、公共衛(wèi)生，積極協(xié)助老師做一些力所能及的'事。團(tuán)結(jié)同學(xué)、能按時完成各項作業(yè)，在課堂上積極發(fā)言。
這學(xué)期中我想?yún)⒃u的是衛(wèi)生之星和進(jìn)步之星。
在新的學(xué)期里，我要繼續(xù)保持好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力改掉上課不專心、寫字慢不認(rèn)真的環(huán)習(xí)慣。努力爭取在新學(xué)期里做一個德、智、體美勞全面發(fā)展的好孩子。小學(xué)生自我評價范文自我介紹。
劉老師謝謝您對我的關(guān)心和鼓勵，我會好好努力的。
期末自我評價7
本人從入學(xué)第一天起，一直堅持遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，具有良好的思想道德素質(zhì)學(xué)習(xí)上，上課認(rèn)真聽講，并做好老師課上做的筆記，課后就好好復(fù)習(xí)。由于本人的努力，大學(xué)四年本人從未掛過科，并連續(xù)四年每年都可以拿獎學(xué)金，同時被評為優(yōu)秀學(xué)生干部，優(yōu)秀團(tuán)員，三好學(xué)生的稱號;參加全國英語競賽拿到一等獎，全國數(shù)模競賽省一等獎等。學(xué)習(xí)之余，走出校門，本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。所以多次當(dāng)過促銷員和其他社會實(shí)踐，為的就是不斷提高自己的能力。
在課余時間，本人積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項文體活動，參加社會實(shí)踐，繼承和發(fā)揚(yáng)了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學(xué)社和書法協(xié)會，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應(yīng)的提高。
四年的大學(xué)生活是本人人生中美好的回憶，本人邁步向前的`時候不會忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。在未來本人會以實(shí)力和熱誠的心面對這些挑戰(zhàn)，從中吸取經(jīng)驗，豐富自本人，從而更好的實(shí)現(xiàn)人生價值。
學(xué)生期末自我評價4
我是一個開朗的女生，下課后，我常常獨(dú)自坐在座位上，看著同學(xué)們在那里打打鬧鬧。我有一個很大的缺點(diǎn)，就是上課不愛積極舉手發(fā)言。我總是做不到，但我相信，我會在這期末階段加上我小學(xué)的最后一年里，努力做到最好。上課時，我會認(rèn)真聽講，
期末自我評價8
人熱情、性格開朗，心理素質(zhì)較好。能自覺遵守中學(xué)生守則，認(rèn)真學(xué)習(xí)《思想政治》課，在學(xué)習(xí)《思想政治》課中，懂得了真善美，學(xué)會了做人的道理，對待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率，善于人際關(guān)系，能與同學(xué)和諧相處，能吃苦耐勞，為集體做貢獻(xiàn)。我熱愛祖國，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。
在學(xué)習(xí)上，明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。在學(xué)習(xí)過程中，勤奮刻苦、自強(qiáng)進(jìn)取，努力學(xué)好各門功課，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時間，有惜時的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和成績。我多次獲得獎勵，是老師的好幫手、同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，能利用課余時間幫助同學(xué)共同學(xué)習(xí)。
我還經(jīng)常參加班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。這次在期中考時英語成績有很大提高，我仍會努力學(xué)習(xí)，爭取在期末考時能取得佳績。學(xué)習(xí)之余，走出校門，珍惜每次鍛煉的機(jī)會，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
在校期間，我一直擔(dān)任著學(xué)生干部，工作責(zé)任心強(qiáng)，有較強(qiáng)的組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力以及較好的團(tuán)隊合作精神。在家尊老愛幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。能認(rèn)真參加學(xué)校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動。在思想上和行動上向團(tuán)支部靠攏，并加入了中國共青團(tuán)。
我的.興趣很廣泛，喜歡讀書、聽音樂、體育運(yùn)動，多次參加各種文體活動并在各種學(xué)校學(xué)院的活動中取得良好成績。當(dāng)然我也深刻認(rèn)識到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
在初中這一年我學(xué)到了很多的知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會主義中國做出自己的努力。
期末自我評價9
歲月如梭,20xx年已成為回憶。過去的一年在老師悉心關(guān)懷和同學(xué)們的幫助下，通過自身的不懈努力，圓滿完成了上級領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項工作任務(wù)，現(xiàn)將一年來的學(xué)習(xí)情況總結(jié)如下：
一、道德品質(zhì)與公民素養(yǎng)
本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力。平時的一言一行我都能按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求去做，對學(xué)校的`規(guī)章制度能夠嚴(yán)格遵守，課余時間外出，能夠遵守公共秩序及交通法規(guī)，對公共設(shè)施能夠愛護(hù)，外出坐車我會主動給有需要的人讓座或幫助他們。
在家里，經(jīng)常幫助家長做家務(wù)，比如洗碗筷，擦地，修理一些簡單毛病的電器，家里的電腦中病毒后從作系統(tǒng)等，父母工作忙，不在家時，可以做一些簡單的飯菜，爸爸工作忙，家里的力氣活，都是我?guī)蛬寢尭伞?/p>
在學(xué)校和同學(xué)相處能夠以誠相待，信守承諾，我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，經(jīng)常積極參加班級及學(xué)校組織的各種活動。能夠主動幫助老師組織各種活動，有一定的組織能力，各科老師都把我當(dāng)成是他們的好幫手。能夠積極參加各項活動，參與并組織班級和學(xué)校的各種課內(nèi)外活動，活動中與同學(xué)能夠和睦相處，關(guān)心集體，有很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。樂于幫助別人，在各種勞動中積極肯干，不怕臟，不怕累。
二、學(xué)習(xí)態(tài)度與能力
學(xué)習(xí)態(tài)度端正，目的明確。在學(xué)習(xí)過程中勤奮刻苦、自強(qiáng)進(jìn)取，努力學(xué)好各門功課?掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時間，有惜時的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。各科成績還算可以，沒有偏科現(xiàn)象，喜歡和同學(xué)討論問題，自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。上課能夠認(rèn)真聽課并積極參與討論，能夠主動完成各項學(xué)習(xí)任務(wù)，自覺，獨(dú)立地完成各科作業(yè)。我全面地學(xué)習(xí)了本學(xué)年各學(xué)科的理論基礎(chǔ)知識?同時把所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實(shí)踐活動中?把所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。還努力拓寬自己的知識面?培養(yǎng)自己其他方面的能力?積極參加學(xué)校及各學(xué)科所舉辦的各項科研課外活動。
三、合作交流與探索
我具有很強(qiáng)的團(tuán)隊精神,很樂于參加集體活動,珍惜集體榮譽(yù),維護(hù)集體利益,我能表達(dá)個人觀點(diǎn),當(dāng)別人的觀點(diǎn)不受贊同時,我都會尊重他的觀點(diǎn),即使不對,為了不傷害他的自尊心,我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作,每當(dāng)我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽.我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實(shí)踐能力,我會參加一些活動,不但可以認(rèn)識一些朋友,還可以開拓視野。
做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，在各項工作中，能把同學(xué)們團(tuán)結(jié)到一起，善于與他人協(xié)同"作戰(zhàn)"，社會實(shí)踐能力強(qiáng)，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進(jìn)并主動挑戰(zhàn)一些困難。
四、運(yùn)動與健康
在體、美、勞方面。我十分重視體育課和勞動課，積極參加各項體育運(yùn)動和勞動，不斷地提高自己的身體健康水平，鍛煉了自己的堅強(qiáng)意志?懂得了勞動能創(chuàng)造一切的道理,進(jìn)一步培養(yǎng)和提高自己的審美能力。平時注意鍛煉身體，喜歡打籃球，乒乓球等，會騎自行車�；顒又型瑢W(xué)之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié)，遇事冷靜，不沖動。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，本人堅信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)，做一個對國家對社會貢獻(xiàn)大的人。今后我一定發(fā)揚(yáng)成績，克服不足，爭取更大進(jìn)步。我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價值打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
期末自我評價10
一個學(xué)期很快就過去了，但這次的心情與以前有很大不同，歸心似箭的心情早被考試不理想的惆悵所掩蓋。想想若是考的不好如何向父母交代？尤其這次我為了應(yīng)付英語X級著實(shí)花了良多時間，以致把其它作業(yè)都拉下了，所以說關(guān)于這次考試我的溫習(xí)工作是做的很不充分的，可現(xiàn)在想想?yún)s是得不償失啊。尤其我現(xiàn)在對于能不能過X級仍是缺乏掌握的，無論這次考試結(jié)果如何，下學(xué)期我都得加倍努力了，而且一定改掉以往偏科的老毛病，爭取每門課都腳踏實(shí)地地學(xué)。
上大二的我們也早已走出那座象牙塔，開始嘗試接觸社會。記得大一的時候還時常會為自己作為一名計算機(jī)系的學(xué)生而有那么點(diǎn)優(yōu)勝感�，F(xiàn)在卻被那些從人才市場上反饋的一些動靜給打擊。現(xiàn)在我不得不為將來即將面對的就業(yè)危機(jī)而作好預(yù)備。本來嘛，眾所周知我們學(xué)校的牌子不是很硬；二來我們計算機(jī)行業(yè)的就業(yè)形勢也越來越緊張了；三來我是名女生，一名學(xué)計算機(jī)的女生。早就聽說現(xiàn)在很多企業(yè)發(fā)話說“寧愿要最差的`男生也不用最好的女生。”說起來真讓人生氣。但面臨這些偏激的社會現(xiàn)象，我們又能怎么辦呢，唯今之計只有從改善自身前提作起。
來學(xué)校兩年多也早已習(xí)慣大學(xué)生活緊張又輕松的氣氛，課程固然仍是鋪排的很緊湊，但課余時間顯著增多了，令我真正感慨感染到大學(xué)生活是如斯的豐碩多彩，已經(jīng)熟識的朋友早已沒有大一剛?cè)雽W(xué)時的拘束與隔閡。至今為止我與宿舍的人相處融洽，固然偶然會有點(diǎn)小過節(jié)，但也很快能冰釋前嫌，所以有的時候，我很慶幸我能來X工，不然也不會交到那么多知心的朋友了。大學(xué)不僅是一個交流知識的場所，亦是我們學(xué)習(xí)做人處世，接觸社會的好場所。我感覺我現(xiàn)在所接受的教育也是各個層面的，所以我一定會好好利用這份難得的機(jī)會，珍惜這段寶貴的時間，嚴(yán)格要求自己，力求作一名合格的大學(xué)生。
期末自我評價11
我們要做的就是剖析自己，認(rèn)識自己，從而更好地管理好自己的情緒。從容的面對生活的挑戰(zhàn)，讓自己生活的更健康、更快樂。
我可以說是一個很悲觀、很消極的人。遇到什么事情總會先往最壞的方向去想，然后導(dǎo)致我時常情緒很低落，常常會有憂郁的神情。但也不都是這樣，有時候還是很開心的，因為還是有一些可以讓我感到快樂的事情和人。我的人生目標(biāo)就是有個穩(wěn)定的工作還有就是有個溫馨、和諧、幸福的家庭�？赡茉谟行┤丝磥�，我有些太過于小家子氣了，沒有的大的理想、抱負(fù)�？墒俏宜硎艿木褪羌彝サ母杏X，和現(xiàn)在一樣。
突然有一天，我感覺自己的年齡好大啊，真的不想繼續(xù)長大。就感覺自己都這么大了，什么事情都還沒有做成。開始為自己的將來擔(dān)憂了，焦慮了�？赡苓@就是自己長大了，走向成熟的心理過程吧�，F(xiàn)在我所思考的就是我的將來究竟要干什么，我自己又能干什么。前些天看到一句話，年輕時的迷茫，就是把該用來做事的時間用來思考了都。所以我想，我現(xiàn)在需要做的就是，一步一個腳印，踏踏實(shí)實(shí)的往前走，充分利用課余時間，學(xué)校資源充實(shí)自己，武裝自己。怎么樣評價自己的發(fā)展史呢我一直都不太肯定自己，所以感覺自己很普通。要說到自己的高峰應(yīng)該可以說是自己的高中生活，至少他讓我生活的很充實(shí)，很有意義，同時也讓我收獲了許多�？墒乾F(xiàn)在，真的感覺自己很是頹廢，做什么事情執(zhí)行力很差，一直想做出改變�？墒墙Y(jié)果還是那個樣子，這讓我很是掙扎。
成熟的標(biāo)志就是懂得了責(zé)任。懂得了自己該做什么了，然后自己所需要承擔(dān)的東西，并為此盡最大的努力�，F(xiàn)在作為學(xué)生，兒女，認(rèn)真學(xué)習(xí)，搞好學(xué)業(yè)，關(guān)心父母。
人們對我的批評，一般都是說我犟，不容易接受他人的建議或是勸告。甚至不愿意聽別人評評我，有時候這樣會讓我變得很暴躁，生氣。我有個習(xí)慣，總是憑第一印象來判定人，通過一些小的細(xì)節(jié)，看是否符合我的認(rèn)知、價值觀。不然就會認(rèn)為這個人和我不是一類人。當(dāng)然，第一印象有時也是錯誤的，隨著不斷地了解，可能也會有所改變。
我自己意識到一個問題，我在與人交往的過程中缺少了溝通。然后每當(dāng)我和他人在交往的過程中，不是去主動和他人去交流。而是有一種自我封閉的潛意思，不想把自己的想法告訴他。并且還會自己去猜測他人為什么這么做，自己去評價他的行為。以至于讓自己很不開心，又影響到正常的人際交往。就因為這個，我和最親近的人發(fā)生了多少矛盾。有些時候真的是很苦惱。
還有就是有時候在校園里看到我不喜歡的事物，我就特別容易激動，就會有一種批判的態(tài)度。其實(shí)和自己什么關(guān)系都沒有還。你說這是一種什么心理呢？ 以上是我對我自己一些簡單的剖析，下面我說一下怎么樣才能有一個健康的心理。
1. 正確認(rèn)識自我，包括心理方面，如氣質(zhì)，性格，智力，興趣愛好等，然后是情緒調(diào)節(jié)與控制的基礎(chǔ)。心理健康的.標(biāo)準(zhǔn)之一就是個體能正確地認(rèn)識自我并悅納
自我。心理學(xué)認(rèn)為，自我指對自己存在的觀察，即認(rèn)識自己的一切，包括自己的生理、心理特征以及自己與他人的關(guān)系。即自己的智力、情緒、性格、氣質(zhì)、興趣愛好、道德觀和人生觀等。對自我有一個充分，全面、正確的了解，這樣有利于對自我情緒的有效控制和調(diào)整。如氣質(zhì)屬于急躁類型的大學(xué)生，如果意識到了這一點(diǎn)，就會有針對性地去暗示或控制自己要保持一顆平和的心，這樣對我做的事很有利，就是能控制一點(diǎn)就會有很大的益處。
2. 正確地對不良情緒進(jìn)行歸因，即從主觀和客觀兩個方面進(jìn)行歸因。在遇到不順心的事情時，或是遇到困難和挫折時，既要從自己本身出發(fā)找原因，又要從周邊環(huán)境的客觀世界中尋找原因。如較內(nèi)向的大學(xué)生由于內(nèi)省較深，比較敏感，對于一件事在別人看來沒有什么，但是對于內(nèi)向的學(xué)生卻能引起他的不必要的猜疑、沉思。情緒的不良是不是由于自己過去的經(jīng)驗缺少的原因，缺少社會交往閱歷等等。如自己是不是總是的父母家人或他人的保護(hù)包辦之下，然后去面對困難，而導(dǎo)致現(xiàn)在手無足錯，情緒低落�？陀^方面找原因就是考慮是周遍的環(huán)境條件，如天氣，氣候，自然地形，社會文化等因素，都是我們每個人無法控制的，是不以我們的主觀愿望而改變的。面對的這些客觀存在的困難是每個人都會有的，所以我們沒有必要去為它而憂傷，煩惱。只要能正視現(xiàn)實(shí)，充分地利用客觀現(xiàn)實(shí)積極的一面，這樣大學(xué)生才能夠妥善地，合理地處理好現(xiàn)實(shí)的困難挫折。
3. 自我激勵法 自我激勵是人的精神生活的動力源泉之一，主要指用生活中的哲理、榜樣的事跡或明智的思想觀念來激勵自己，同各種不良情緒進(jìn)行斗爭。古人云：知足者常樂。大學(xué)生不要總為沒有得到的東西而煩惱，相反，要經(jīng)常想到自己是幸福而充足的，相信憑借自己的意志、能力和奮斗精神，這些沒能得到的東西總有一天一定會得到。這樣，便能增強(qiáng)自信心，驅(qū)除自卑感，保持心情舒暢，從而增加了獲得成功的可能性。
4. 轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)法 心理學(xué)的研究表明，在發(fā)生情緒反應(yīng)時，大腦皮層上出現(xiàn)一個強(qiáng)烈的興奮中心。這時，如果另找一些新穎的刺激，引起新的興奮中心，便可以抵消或沖淡原來的興奮中心。因此，當(dāng)某種情緒激動起來時，為了使它不致于立即爆發(fā)，可以有意識地通過轉(zhuǎn)移問題或做點(diǎn)別的事情，來分散和轉(zhuǎn)移自己的不良情緒。采取行動，也是轉(zhuǎn)移注意力、驅(qū)散煩惱的一種有效的精神療法。一旦出現(xiàn)煩惱情緒的征兆，便激勵自己多做有意思的工作學(xué)習(xí)、勞動或娛樂，把時間表盡可能排得滿一些、緊湊些，或者為別人做事，不僅可以使自己忘卻煩惱，而且可以體驗到自己存在的價值，更可獲得珍貴的友誼。
5. 換位思考法 從積極的角度，重新認(rèn)識引發(fā)不良情緒的事件，從而得到新的結(jié)論，使自己的情緒得到平衡。例如，當(dāng)你在生活中遇到麻煩時，可以換一個角度考慮，告訴自己 “破財免災(zāi)”、“就當(dāng)是交學(xué)費(fèi)”、“壞運(yùn)很快就會過去”等，這樣心情就會輕松，情緒就會穩(wěn)定下來。
6. 行為補(bǔ)償法 即把某些情緒化為行動的力量，它具有修復(fù)和補(bǔ)償功能。倘若其貌不揚(yáng)，便把精力集中到學(xué)習(xí)和科研上，從事業(yè)的成就中求得補(bǔ)償，保持心理平衡。有的同學(xué)在情緒壓抑時，喜歡到外面走走，或踏青、或賞景，這也不失為一個簡便有效的調(diào)節(jié)方法。大自然的風(fēng)光，能夠曠達(dá)胸懷，歡娛身心，對于調(diào)節(jié)人的心理活動有很好的效果。
期末自我評價12
我誠實(shí)守信，為人正直，作風(fēng)踏實(shí)，做事具有很好計劃性，認(rèn)真負(fù)責(zé)。學(xué)習(xí)勤奮，刻苦努力，尊敬師長，關(guān)心同學(xué)，人際關(guān)系融洽，活動積極，參加過太湖學(xué)院第一屆計算機(jī)興趣小組，遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，積極社會活動，熱心公益事業(yè)，曾參加無錫市青年志愿者并獲獎勵。
期末自我評價13
新年伊始，應(yīng)認(rèn)真總結(jié)過去，千萬不要驕傲，應(yīng)該在新學(xué)期再接再勵，爭取取得更好的成績，取得更大的進(jìn)步。應(yīng)該振奮精神，爭取迎頭趕上。不論怎樣，老師都希望每位同學(xué)都有“我會比昨天更進(jìn)步”的信心和決心。
沒想到轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)是個大四學(xué)子，不知不覺中在校園里成為那一批最老資格的師兄師姐的一員。無可否認(rèn)，作為大四學(xué)生，意味著更大的就業(yè)壓力，更重的社會責(zé)任和更為接近的分離暫別�；仡櫞笕娜兆�，確實(shí)有很多值得回味和總結(jié)的地方。
學(xué)習(xí)上，我繼續(xù)著大三學(xué)年的學(xué)習(xí)勁頭，除成為圖書館的常客外，平時在宿舍也會利用電腦瀏覽或搜索一些有關(guān)學(xué)習(xí)的資料。除學(xué)習(xí)，平時有時間也會多看看書，擴(kuò)大自己的知識面，增強(qiáng)自己的`競爭力。不過可能由于或復(fù)習(xí)的效率有效性不高，期末考試沒有取得自己期待中的成績。但是，我相信我會在總結(jié)中繼續(xù)成長的。
工作上，學(xué)院組織我們廣交會的實(shí)習(xí)，而我有幸成為其中的一員。作為辦公室助理的一份子，我的工作不僅是負(fù)責(zé)好同學(xué)們的后勤保障，同時對于會館的統(tǒng)籌組織也需要出謀劃策。廣交會期間解決很多困難，認(rèn)識很多朋友，最主要的是學(xué)習(xí)很多學(xué)校不能學(xué)到的為人處事。另外，作為班里的團(tuán)支書，組織兩次有意義的團(tuán)日活動，深得同學(xué)們的好評，不過在一些組織安排的細(xì)節(jié)上始終還有一些不完善的地方有待改進(jìn)。
生活上，繼續(xù)與舍友、同班同學(xué)保持著良好的關(guān)系。經(jīng)常與相熟的師兄師姐請教有關(guān)學(xué)習(xí)、工作、生活上的問題。平時較為注重宿舍的衛(wèi)生，較為定期地組織宿舍進(jìn)行打掃，保持好良好的宿舍環(huán)境。不過在作息時間上應(yīng)該有所改善，提高睡眠效率，保持好充沛的體力和良好的精神狀態(tài)。
當(dāng)我面臨有所選擇的時候，我開始審視和評估自己的興趣跟能力并規(guī)劃可能還很飄渺的職業(yè)生涯。現(xiàn)代企業(yè)管理地開放性和靈活性也讓我有去公司實(shí)習(xí)的機(jī)會。于是我先去公司實(shí)習(xí)。幾個月的實(shí)習(xí)確實(shí)讓我學(xué)到許多實(shí)踐性很強(qiáng)的東西，也讓我對社會有更深入地認(rèn)識。這些對我從一個“校園人”向一個“社會人”、“企業(yè)人”轉(zhuǎn)變是非常有幫助的。
大學(xué)生活即將到來，今后的路需要我一步一個腳印往前走。我唯有不斷學(xué)習(xí)、拼搏，方能克服障礙，開拓美好前程。
期末自我評價14
時光流逝，轉(zhuǎn)眼間我在成長中又渡過一個月�；厥走@走過的一個月，很感謝老師能夠給我這個繼續(xù)留在團(tuán)委學(xué)生會的機(jī)會，也很榮幸能與團(tuán)委各位干部共同進(jìn)步，我也在大家的身上學(xué)到不少的知識。一個月以來我心中最大的感受便是要做一名合格的成員不難，但要做一名優(yōu)秀的成員就不那么簡單了。我認(rèn)為：一名好的成員不僅要謙和正直，對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，而且在思想政治上更要專研。我，作為團(tuán)委的一名新成員，需要學(xué)的東西還有很多很多。
在個人思想上，我對團(tuán)委有了更深的理解。在這學(xué)期的工作中，我學(xué)會了更好更合理地安排團(tuán)委的工作與自己的其他時間的沖突，對以后幾天必做的事情加深印象，確保時間充足再許下諾言。合理安排學(xué)習(xí)時間，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)：學(xué)會冷靜的思考問題，能正確的認(rèn)識自己的不足，彌補(bǔ)過失，同時也在參與各項工作中增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊協(xié)作能力，使自己更優(yōu)秀。
在團(tuán)委工作的'這一個月里，我也有了一些感悟，第一，在做事的時候，能自己做的就自己解決，但絕不能不懂裝懂。第二，做出了選擇了，就要堅持到最后，要積極的做好自己的事情。第三，團(tuán)結(jié)協(xié)作是前提，我們要做到分工不分家。第四，良好的溝通，交流可以更好的提高工作效率，幫助工作做得更好。
我們身在團(tuán)委這一集體中，個人就代表了集體，集體榮我才榮。也就是說我們在做事時，代表的是集體，你的一言一行都能反映出一個集體的風(fēng)貌，所以功利心不能太強(qiáng)，要有集體榮譽(yù)感，將集體中的個人團(tuán)結(jié)起來，才會使整個集體推向頂峰不至于拉倒谷底。通過一個活動的前期準(zhǔn)備工作就能看出我們的這個大集體是正朝頂峰前進(jìn)的。
在一個月的工作中，我知道自己還有很多不完善的地方。例如在很多的事上還停留在被動接受的階段，用一種固有的思維，沒有提出自己的想法，沒有積極主動的去思考每件事有沒有更好的途徑去做的更好。在今后的工作中，我將會更好的去完成每一件工作，真正發(fā)揮好作為團(tuán)委一員應(yīng)有的責(zé)任感和使命感。
作為團(tuán)委一員，事事都要認(rèn)真對待，只有不斷地提高自身的素質(zhì)，才能把自身的工作做得更好。在未來的日子里，我還要繼續(xù)努力，爭取取得更大的進(jìn)步，為團(tuán)委美好的明天而努力，也希望團(tuán)委在未來會越來越精彩。
期末自我評價15
這學(xué)期，我可以自己主動學(xué)習(xí)，看看課外書，看書時還拿一個筆記本記好詞好句，把重點(diǎn)記錄下來。我可以主動和老師交談，膽子也大了，沒有以前那么膽小了。
在家里，我?guī)桶职趾蛬寢尭杉覄?wù)，偶爾會做做飯，會體量大人了，爸爸和媽媽說我懂事了。有時候，我向爸媽說兩句不太好的話，我一定改正，做一個懂文明、孝敬父母的'好細(xì)致，能把小小的一件事搞得驚天動地。有時我非常大方，就連花10元錢買的東西也愿意送給朋友。
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