個人自我評價精華（15篇）

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，我們經(jīng)常會被要求寫一份自我評價，自我評價會促使我們進行自我驗證，從而為自我發(fā)展提供動力。你所見過的自我評價是什么樣的呢？下面是小編精心整理的個人自我評價，僅供參考，歡迎大家閱讀。

個人自我評價1

　　回顧大學(xué)四年，通過良師的教導(dǎo)和自身的刻苦學(xué)習(xí)，我已初步掌握如何運用英語知識進行一般商務(wù)活動，也養(yǎng)成了認真對待學(xué)習(xí)和工作的好習(xí)慣。

　　在學(xué)習(xí)上，我熱愛自己的專業(yè)，還利用課余時間專修計算機專業(yè)知識，使我能輕松操作各種網(wǎng)絡(luò)和辦公軟件。曾獲過三等獎學(xué)金，在書法和體育運動都獲得好成績。英語、電腦、普通話等方面的等級考試已達標(biāo)。除了在專業(yè)知識方面精益求精外，平時我還涉獵了大量網(wǎng)絡(luò)編程、網(wǎng)絡(luò)管理與維護、網(wǎng)頁設(shè)計等知識，并且相信在以后理論與實際結(jié)合當(dāng)中，能有更大提高。

　　除此之外，課余時間我經(jīng)常利用網(wǎng)絡(luò)帶來的便利，關(guān)注科學(xué)技術(shù)動態(tài)；尤其是有關(guān)本專業(yè)的知。使自己始終緊跟世界發(fā)展潮流和時代的步伐。因此我學(xué)習(xí)熟練掌握網(wǎng)頁設(shè)計；一直以“一專多能，全面發(fā)展”來嚴(yán)格要求自己，勤奮拼搏、刻苦好學(xué)，踏實并系統(tǒng)地學(xué)習(xí)所開的課程知識，并取得了優(yōu)異成績。

　　人際交往方面。在大學(xué)期間，人際交往最主要的還是體現(xiàn)在同學(xué)關(guān)系上，總的來說，四年來，我與同學(xué)的關(guān)系都是比較融洽的，沒有發(fā)生什么不愉快的事情。在平時的生活和學(xué)習(xí)上能在自己能力范圍之內(nèi)幫助一些有困難的同學(xué)，積極參加班級的每次活動，融入到班集體這個大家庭中去，處理好與同學(xué)、老師的關(guān)系，營造良好的班級氣氛。同時在學(xué)生工作的過程中拓寬了我的交際面，讓我機會和具有不同背景的'人交往，在這些過程中很好的培養(yǎng)了我交際能力，也讓我樹立了正確的為人處世態(tài)度和處世原則。

　　大學(xué)四年對我來說是不平凡的四年，是收獲的四年，是不斷汲取養(yǎng)分的四年，是成長的四年，是值得記憶的四年。大學(xué)四年，我學(xué)到了豐富的專業(yè)知識，培養(yǎng)了學(xué)習(xí)能力、工作能力、人際交往能力，提高了思想政治素質(zhì)；大學(xué)四年，我明白了該如何看待事物，學(xué)會了如何思考，懂得了如何規(guī)劃自己的人生；大學(xué)四年，豐富了我的人生經(jīng)歷，找到了我的人生信念，明確了我的人生方向。

個人自我評價2

　　認識是進步的開始，只有認識提高上去，才有可能做出有效的改進。對一些現(xiàn)象是這樣，而對我們?nèi)吮旧碜龅阶晕艺J識也是一種上進的表現(xiàn)。想要達到這樣的效果，就得能理性的評價自己，下面就是我從自我評價200字左右3篇的內(nèi)容中選出一份比較好的內(nèi)容，在大家對自我進行認識的過程中可能有所幫助。

　　本人較為開朗，思維活躍，善于思路變通，能夠把很多問題都從多個方面去考慮。再就是對他人心理動向有比較敏銳的洞察，能夠發(fā)現(xiàn)別人情緒的變化，以此來找到更為恰當(dāng)?shù)南嗵幒蜏贤ǚ绞�。另外我的`學(xué)習(xí)熱情高，在各門車程上都付出了很大的努力，樂于參與各種活動，喜歡與人打交道，并且能跟人融洽交往。再就是我的語言能力出色，不僅把課程內(nèi)的英語學(xué)得精熟，還另外自學(xué)了幾國語言。

　　另外我在專業(yè)課方面表現(xiàn)優(yōu)異，有較為突出的探索能力，善于實踐嘗試，從中找到了更為有效的學(xué)習(xí)方法。并且我樂于助人，為身邊的人解除困境，熱心參與校方組織的公益活動。上進心強，在學(xué)習(xí)技能比賽中表現(xiàn)出色，多次獲獎。注重修養(yǎng)遵從制度，在言行上對自己提出高要求，服從老師下達的任務(wù)安排。能吃苦肯奮斗，在研究項目上取得了很大進展。

　　我抗壓能力好，曾經(jīng)在學(xué)習(xí)上也遇到過困難，我不怕挑戰(zhàn)，能克服困難，始終保持樂觀的情緒。在學(xué)習(xí)遇到阻力的時候，能堅持苦學(xué)，沒有放棄進步的目標(biāo)。有耐性，能夠堅持長期的吃苦，有較為堅韌的品格。對人真誠友好，有時間觀念，紀(jì)律性較強，一直認真踐行言行標(biāo)準(zhǔn)。思想上進，一直沒有放松思想學(xué)習(xí)，現(xiàn)在是正在接受黨委考察的積極分子。

個人自我評價3

　　我?guī)缀醪辉趺促I純裝飾性的東西，即使是有偶然沖動的時候，也會馬上打消動機，假如是買了的東西，一定是我以為在某個地方是需要的東西。

　　我覺得不是很重要的東西，我不喜歡花很多錢，由于我覺得沒有必要。

　　我覺得很重要，需要經(jīng)常用的東西，我會花很多錢，由于是值得的。

　　我喜歡家居用品，由于這些可以讓我生活的很舒適，我喜歡最熱和的家是我覺得很安逸愿意呆的地方。

　　我有時喜歡熱鬧，但也喜歡享受一個人的空間，我喜歡放假的時候，一個人放很大聲的歌，收拾東西，然后在熱和的陽光下，抱著水壺呆在陽臺上曬太陽或者看我養(yǎng)的小花，所以我很喜歡光線明亮有陽臺的'屋子，所以我喜歡單獨的空間。

　　我是宅女，不喜歡旅游，不喜歡坐車，不喜歡逛街，不喜歡往外面玩，除了高中好友的聚會，其他我都沒有熱情，放假的時候，我常往的只有兩個地方，超市和家里。我并不覺得我的生活枯燥，我很享受這種簡單的生活。

　　唯逐一直保存的愛好是吃東西。零食也好，水果也好，飯也好，什么時候都是說到吃最有精神，吃東西最舍得出錢，一天三餐是基本，不吃飯心情就會很糟糕，假如天天吃飽飽就會很開心。最近深圳的草莓很甜，在武漢的時候總是吃到?jīng)]有味道的草莓，所以覺得深圳的草莓挺好吃的，很香，走近就能聞到香香甜甜的味道。

　　我不是只在乎曾經(jīng)擁有的人，朋友也好，感情也好，我不是玩玩而已，我不是只要回憶就好，假如你是我的朋友，你就是我一輩子的朋友了，假如你是我的戀人，你就是我一輩子的戀人了，我并沒有很長遠的規(guī)劃，可是我是要一輩子保存我們之間關(guān)系的，任何事情任何人都不能阻止我。

　　我不是那種很明白表現(xiàn)喜惡的人，由于我覺得大家都不輕易，我不喜歡傷人，所以就算我不喜歡你，可是我還是會給你留面子。但是別指看我對你太好。

　　我的情緒是比較多的，所以經(jīng)常都處于不在正常的狀態(tài)，但是�？茨銈兡苊靼�，我無意傷害任何人，但是我不是一味容忍，假如你看到我臉上沒有笑臉，我沒有說話，我要走開的時候，說明我已經(jīng)生氣了，請你該STOP的時候就STOP，凡事都適可而止，兔子逼急了還跳墻，何況我是比兔子兇猛的多的動物。

　　我不是記仇的人，所以就算以前我生過你的氣，過往了我不會記得，你也不用放在心上。

　　我恢復(fù)能力好，我愛哭，但是一切過往了我都會忘記。

　　我最怕被人誤解，特別是我在乎的人，一般被誤會后我的反應(yīng)是直接說反話或者撂狠話，這是我的自我保護方式，由于我覺得你傷害了我，還好被誤會的次數(shù)不是很多，或者很多時候我最后有機會解釋。

　　我最討厭圓滑和城府深的人，所以請相信，除了笑話和故事，我對你說的都是真話。

　　我不怎么有錢，我也不羨慕有錢人，我覺得我會努力拿到我想要的一切，我對現(xiàn)在的生活很滿足。我不介意當(dāng)家庭主婦，我也不介意工作，我想學(xué)習(xí)很多東西，我不愛做生意，我只想當(dāng)有用的人。

　　我�？茨芤恢边@樣下往，所以我會努力的。

個人自我評價4

　　作為參與者，我具備誠實可信的品格、富有團隊合作精神;作為領(lǐng)導(dǎo)者，我具備做事干練、果斷的風(fēng)格，良好的溝通和人際協(xié)調(diào)能力。受過系統(tǒng)的經(jīng)濟相關(guān)專業(yè)知識訓(xùn)練，有在多家單位和公司的實習(xí)和兼職經(jīng)歷;有很強的忍耐力、意志力和吃苦耐勞的品質(zhì)，對工作認真負責(zé)，積極進取，個性樂觀執(zhí)著，敢于面對困難與挑戰(zhàn)。

　　1、介紹自己所學(xué)專業(yè)、主修課程、學(xué)習(xí)成績和專業(yè)技能水平。

　　2、介紹自己的.性格、愛好、特長、經(jīng)驗和能力等。

　　3、求職的愿望和態(tài)度。

個人自我評價5

　　本人熱愛學(xué)習(xí)，態(tài)度認真，能較好的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。積極參與各項活動，如積極參加校運會、出辦班級板報等，有集體榮譽感。愛好廣泛，有很強的求知欲。三年以來，我明白了要自覺學(xué)習(xí)的重要性，在自制力方面有很大進步，并找出了適合自己的學(xué)習(xí)方法。在以后的學(xué)習(xí)生活中，我一定會嚴(yán)格監(jiān)督自己，爭取學(xué)出好的成績。本人在校表現(xiàn)良好，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，對人有禮貌，遵守紀(jì)律，愛護環(huán)境，積極為班級體做貢獻，對生活始終抱著樂觀的心。本人在此學(xué)期，一直遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，具有良好的思想道德品質(zhì)，各方面表現(xiàn)優(yōu)秀，有強烈的集體榮譽感和工作責(zé)任心，堅持實事求是的`原則。

　　在學(xué)習(xí)上，本人學(xué)習(xí)態(tài)度端正，善于借鑒和運用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，同時注重獨立思考，勇于探究。

　　在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅定的政治方向。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會主義制度，遵紀(jì)守法，愛護公共財產(chǎn)，團結(jié)同學(xué)，樂于助人，并以務(wù)實求真的精神，熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國主義活動。

　　在課余時間，本人積極參加體育鍛煉，盡心為班級建設(shè)服務(wù)，并認真履行學(xué)生會干部職責(zé)，為學(xué)校生活豐富多彩出力，注重個人全面發(fā)展。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，本人堅信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，能使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生，以優(yōu)異的成績和綜合素質(zhì)迎接挑戰(zhàn)，為社會主義建設(shè)貢獻我畢生的力量。

個人自我評價6

　　本人性格成熟穩(wěn)重、適應(yīng)能力強，工作態(tài)度嚴(yán)謹、心態(tài)良好，具有良好的文字組織能力和語言表達能力，比較務(wù)實創(chuàng)新。

　　工作認真負責(zé)，做事執(zhí)著，有始有終，注重效率，是一個追求完美的實干主義者；沉穩(wěn)細心，樂觀向上，待人誠懇，對新事物觸覺敏銳，有較強的應(yīng)變和適應(yīng)能力；有較強組織、協(xié)調(diào)能力及動手能力，思維敏捷，適應(yīng)能力強，能吃苦耐勞。

　　本人工作認真負責(zé)，敬業(yè)忠誠。團隊意識強，有豐富的基層管理經(jīng)驗。執(zhí)行能力強。為人正派。公平公正。個性開朗。多年的行政工作經(jīng)驗使我對人事行政、后勤總務(wù)管理工作有了自己獨到的見解。愿意在行政工作上為企業(yè)貢獻自己的熱情和努力。

　　本人能獨立處理公司全盤帳務(wù)及稅務(wù)，熟悉增值稅一般納稅人的帳務(wù)、稅務(wù)處理，并積累了一定的相關(guān)工作經(jīng)驗，熟悉office辦公軟件的操作。而且責(zé)任心強，熱情大方，善于溝通，團結(jié)協(xié)作，追求創(chuàng)新；做事踏實穩(wěn)重、具有較強的團隊精神。

　　第一，專業(yè)能力強，熟悉企業(yè)的財務(wù)運作流程，對數(shù)字敏感，能把所學(xué)知識運用于實踐，有創(chuàng)新能力。

　　第二，交際能力強，具有良好的溝通能力及團隊精神。

　　第三，工作兢兢業(yè)業(yè)，團結(jié)同事，服從領(lǐng)導(dǎo)的工作安排，做好老板的好管家。

　　人事專員自我鑒定范文短短三個月的試用期即將結(jié)束，感謝公司能給我一個學(xué)習(xí)、工作和實現(xiàn)自我價值的平臺，讓我在自身知識、能力及各方面都有很大的進步，我也非常榮幸能夠成為__大家庭中的一員。

　　工作以來受到了公司領(lǐng)導(dǎo)無微不至的關(guān)懷和同事的熱情幫助，使我能夠盡快適應(yīng)新的工作環(huán)境和工作內(nèi)容。在之前的`工作中雖沒有直接接觸到人力資源管理的具體工作，但在勞動人事等方面也與之有很大的關(guān)聯(lián)性。從事人力資源管理工作以來，通過部門經(jīng)理的指導(dǎo)與幫助以及自己的努力學(xué)習(xí)，使自己對公司人力資源管理流程和各項工作有了明確的認識與了解，具體工作的實際操作能力也有很大提升。借此機會，請允許我向在坐的各位，從三個方面談?wù)勛约旱墓ぷ髑闆r。

個人自我評價7

　　告別了中學(xué)時代，邁進大學(xué)校門，人生的歷程翻開了新的一頁，人生的道路也跨入了新的階段，時光荏苒，恍若白駒過隙般竟來到了象牙塔里的第二個春秋�；厥走@一年的校園生涯，無限感慨。在大學(xué)的搖籃里，我們?nèi)玢宕猴L(fēng)般受到了人文精神和科學(xué)精神的熏陶，陶冶了情操，耳濡目染，培養(yǎng)了良好的學(xué)風(fēng)。不斷地培養(yǎng)自己的理論思維能力、實踐操作能力和探索創(chuàng)新的能力，不斷地提高自身素質(zhì)，確立正確的世界觀、人生觀和價值觀。且不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)千里之行，始于足下。不浮躁不虛華，堅定志當(dāng)存高遠的信念，腳踏實地地走好通往理想的每一步階梯。在思想政治和道德素質(zhì)方面，繼承愛國傳統(tǒng)，弘揚民族精神，加強道德修養(yǎng)，錘煉道德品質(zhì)。

　　大學(xué)有著濃厚的學(xué)習(xí)研究和成才的氛圍。進入大學(xué)后樹立了新的學(xué)習(xí)理念。學(xué)會了自主、全面、創(chuàng)新、終身學(xué)習(xí)的理念，終身受益。且廣泛涉獵了相關(guān)知識，掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)和獨立思考問題、分析問題、解決問題的能力。而身為經(jīng)管學(xué)生的我深知打好基礎(chǔ)的重要性。努力學(xué)好理論知識。利用豐富的課余時間，到校外實踐，聆聽老師的諄諄教誨，受益匪淺。積極參與校內(nèi)和校外的志愿服務(wù)活動，到敬老院照顧孤寡老人，在學(xué)校食堂打掃衛(wèi)生，在車站維持秩序等等，累并快樂著。保持積極向上的`生活態(tài)度，，對工作責(zé)任心強、勤懇踏實，有較強的組織能力，有一定的創(chuàng)意理念，不但鍛煉自己的組織交際能力，還深刻地感受到團隊合作的精神及凝聚力。更加認真負責(zé)對待團隊的任務(wù)。這個學(xué)期，我的成績語文下降很多，嚴(yán)重的偏科，但是回家后我會努力完成作業(yè)。

　　我能做到尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，和同學(xué)互相幫助。每次的值周我都認真完成自己的事情，不推卸責(zé)任從不逃跑。每天都按時到校，沒有曠課遲到的現(xiàn)象。但是我的書寫不夠認真，上課愛說小話，態(tài)度不夠端正，但是我是一個自尊心很強的人，也許在有的同學(xué)面前我不是個好的男孩，但從下學(xué)期開始，我會努力的改變學(xué)習(xí)態(tài)度，找到適合的學(xué)習(xí)方法。假期加強練字，提高書寫能力。

　　在新學(xué)期我會努力完成學(xué)業(yè)，提高自己的自覺性，爭取改掉平時的壞毛病。

個人自我評價8

　　自我過程理論概述

　　摘要：自我過程分為自我評價、自我美化和自我表現(xiàn)三個內(nèi)容。自我評價依賴自我估價和社會比較實現(xiàn)。自我美化的方式有：選擇性遺忘、自我照顧歸因、自我設(shè)障、缺陷補償?shù)�。自我表現(xiàn)分為真實性自我表現(xiàn)和策略性自我表現(xiàn)。關(guān)鍵詞：自我過程，自我評價，自我美化，自我表現(xiàn)

　　自我意識是一個人對自己的認識、評價和期望，也就是對自己的心理體驗，即“我是屬于哪種人”的自我觀念。一般而言一個人的自我觀念都是根據(jù)自己過去的成功或失敗、他人對自己的反應(yīng)，根據(jù)自己與環(huán)境中他人的比較意識，特別是童年經(jīng)歷等某方面不自覺形成的。而自我過程就是指影響自我意識形成、自我意識方向和目標(biāo)的心理加工過程。個體作為社會生活的積極參與者，有著不同的社會目的，也為此追求著不同的目標(biāo)。自我過程可以分為自我評價、自我美化和自我表現(xiàn)三個內(nèi)容。

　　1、自我評價

　　自我評價是指個體對自身狀況所作的肯定與否定的判斷。通常依賴自我估價和社會比較實現(xiàn)。

　　1.1自我估價

　　自我估價是指通過完成能提供有關(guān)自我能力或品質(zhì)的準(zhǔn)確信息的任務(wù)來檢驗自我觀念的過程。當(dāng)人們無法確認自己是否有某方面才能的時候，最簡單的方法就是直接去做它，來檢驗自己的能力。

　　例如：，在小學(xué)選擇參加課外興趣班的時候，對書法班和音樂班都很感興趣，但不知道自己到底適合哪個，于是報了兩個班。在三周體驗期內(nèi)，確認自己音樂方面比較有天賦，而書法學(xué)起來很吃力。所以，退了書法班，選擇音樂班。這就是一個自我估價的過程。又如，目前奢侈品消費之風(fēng)從自我過程角度來分析，人們通過購買和擁有奢侈品來驗證自我，證明自己。

　　1.2社會比較

　　社會比較是指自己與他人比較以獲取有關(guān)自我的重要信息的過程。社會比較可分為三類：平行比較、上行比較和下行比較。

　　1.2、1平行比較

　　在經(jīng)典的社會比較理論中，F(xiàn)estinger提出了相似性假說，認為個體想了解自己的觀點和能力，現(xiàn)實生活中往往沒有直接、客觀的手段，這時個體就會傾向于與他人，而且與自己能力和觀點相似的他人進行比較，因為相似的他人可以提供更多真實、有效的信息，這就是“相似性假說”。

　　例如：，在選擇報考的大學(xué)和所修的專業(yè)時，人們會重點參考和自己分數(shù)以及性格方面相似性較高的同學(xué)報考的學(xué)校和專業(yè)。

　　1.2.2上行比較

　　Wheeler等人首次提出了上行比較的'觀點，認為個體喜歡和比自己等級高的他人進行比較，為了與他人尋找差距，達到自我的進步的目的。Collins認為個體的預(yù)期會對上行比較的效果產(chǎn)生決定性的作用。如果預(yù)期自己將來會和上行比較目標(biāo)不同，就會有一種對比效果，個體就會萌生一種自卑感，產(chǎn)生更為消極的自我評價；如果個體預(yù)期自己將來會與上行比較目標(biāo)狀態(tài)相同，就會有一種同化效果，提升其自我價值感。

　　例如：現(xiàn)在選秀節(jié)目出來的歌手大多會說，自己從小崇拜某一歌星，以他為榜樣，相信自己以后一定能達到他的成就。但也有些認為自己一輩子也打不到偶像的成就，而灰心喪氣。

　　1.2.3下行比較

　　該理論認為當(dāng)個體遭遇失敗、喪失等任何消極生活事件時，個體的自尊、心理健康水平就會下降，這時個體傾向于和比自己處境差的人比較，以此來維持其自尊和主觀幸福感。

　　卡耐基在一篇文章中寫道：“若你在抱怨自己沒有鞋穿的時候，請看看沒有腳的他們，到這時候，我們就會覺得，自己其實比很多人都很幸福，很幸運了，所以要好好珍惜，這個簡單，屬于我們的幸福！”這就是下行比較的典例。

　　總之，向上同化和向下對比易產(chǎn)生積極情緒，向上對比和向下同化易產(chǎn)生消極情緒。

　　2、自我美化

　　自我美化是指個體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過程和結(jié)果。在自我美化的過程中，常常采用下面幾種方式。

　　2.1選擇性遺忘

　　該詞源于弗洛伊德的記憶抑制學(xué)說，他認為人通常會遺忘自己不愿保留的記憶。當(dāng)回憶的事件有損個體自尊時，個體常常出現(xiàn)對回憶事件的選擇性遺忘。

　　例如：某些曾經(jīng)受到人身傷害或侵犯的人在經(jīng)常與施暴者見面的情況下也記不得被侵犯的經(jīng)歷。又如經(jīng)典的心理分析影片《愛德華大夫》中，新上任的愛德華大夫是冒名頂替者，但由于選擇性遺忘他無法回憶出真正愛德華大夫的死因，在女大夫?qū)λ�的夢境的分析下，才喚起了他關(guān)于兇殺案的記憶。

　　2.2自我照顧歸因

　　歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過強調(diào)個體對積極的合乎期望的好結(jié)果的作用，縮小對消極的不合乎期望的壞結(jié)果的責(zé)任來保護自尊。

　　例如：考試失敗時把它歸因于試題難度和考場上的運氣，這樣做自己能很快走出考試失敗的陰影并進入努力爭取下次考試成功的良好狀態(tài)。

　　2.3自我設(shè)障

　　在一些我們感到不適或感到威脅的情景下，我們無法保證自己能做得好，甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對自我價值感的損毀，我們往往會采取一些自我保護的策略，使自己可以避免這種潛在的危險，或者使這種危險既使成為事實但也不構(gòu)成對自己的損害。所謂自我設(shè)障就是指個體針對可能到來的失敗威脅，而事先設(shè)計障礙的一種防衛(wèi)行為。

　　行動式自我設(shè)障包括一系列個體所能控制的對學(xué)習(xí)不利的行為和事件，如不好好準(zhǔn)備、休息不好、減少練習(xí)的時間等。自陳式自我設(shè)障指的是個體為將來可能的失敗尋找一系列不可控的借口，包括考試焦慮、緊張和疾病等。抬舉他人相比于前兩種自我設(shè)障的策略比較特殊：個體在面臨競爭或比較的情境時，并不選擇行為的或自陳式的自我設(shè)障行為對自己產(chǎn)生影響，而是提供給競爭者或比較者額外的信息或幫助對他們產(chǎn)生影響使其有更好的表現(xiàn)，而自己同樣盡力以求最佳表現(xiàn)。若失敗，則可將之歸因于競爭者所獲取的額外利益，從而避免他人及自己對自己能力的懷疑；同時還可博取不自私、有愛心的美名。

　　2.4向下的自我比較

　　當(dāng)自我價值目標(biāo)落空時，向上的和與自己類似的人比較就可能大大挫傷自尊心。這時個體會進行向下的社會比較，想象有些人的價值還不如自己。向下的社會比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。

　　2.5有選擇地接受反饋

　　當(dāng)行為結(jié)果的評價性反饋多數(shù)有損于自尊時，便可以有選擇地接受反饋信息。例如：當(dāng)比賽失敗時，可以選擇接受這樣的反饋信息“這是一次不公平的競爭”來沖淡消極的情緒。

　　2.6缺陷補償

　　人們在社會上不可能事事成功。當(dāng)遭遇失敗時，便可對社會上相關(guān)的事情做重新評價，以此進行自我定義，補償自己的角色缺陷。例如：一個參加唱歌比賽不成功者可以這樣認為：“學(xué)習(xí)對我來說比唱歌比賽更重要�！比毕菅a償有助于我們自身度過困境，在困境中強調(diào)自我的“優(yōu)勢”有助于增強自信心。

　　3、自我表現(xiàn)

　　自我表現(xiàn)是指個體通過自己社會行為的顯示以形成、維持、加強或澄清他人對自己的印象的過程。

　　3.1真實性自我表現(xiàn)

　　在大多數(shù)情況下，個體的公開形象和自我的實際情況是相當(dāng)一致的，個體一般都希望別人了解一個“真實的自己”，力圖通過自我表現(xiàn)給人留下一個與自己真實情況相一致的公開形象，我們稱之為真實性自我表現(xiàn)。

　　開誠布公，誠心誠意，坦誠相見等成語都便顯出人們在日常人際交往中希望彼此真誠。

　　3.2策略性自我表現(xiàn)

　　在某些情況下，自我表現(xiàn)是出于策略性的考慮，努力形成或控制他人對自己的知覺印象，稱之為策略性自我表現(xiàn)，或自我監(jiān)控。高自我監(jiān)控者往往是社交中的高手，可以根據(jù)交往情境，交往對象和交往目的的不同，創(chuàng)造有利于自己的形象。

　　例如：格根以一群新入學(xué)的海軍學(xué)員為研究對象。把他們分成A、B兩組，交給每組被試同樣的工作任務(wù)，但是給以不同的指導(dǎo)語。對A組說的指導(dǎo)語特別強調(diào)必須團結(jié)合作，才能很好地完成任務(wù)。對B組的指導(dǎo)語強調(diào)必須正確而有效地解決問題，才能很好地完成任務(wù)。

　　研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：強調(diào)要有效解決問題的B組被試，較多地作出對自己肯定的自我評價，讓大家知道他的才能、特長和優(yōu)點，目的是讓他人了解自己和自己保證完成任務(wù)的決心與信心。而強調(diào)搞好關(guān)系的A組被試，他們在作自我介紹中表現(xiàn)得非常謙虛，甚至批評自己的缺點，他們估計這樣的自我介紹會給大家留下好的印象，便于以后的和睦相處、團結(jié)合作，把工作做好。

　　又如：有的少先隊員在馬路上與同伴發(fā)生爭執(zhí)，進而動手扭打之前先把紅領(lǐng)巾解下來放好，然后再打架。說明這個少先隊員意識到：少先隊成員不允許作出越軌行為，而打架是少先隊組織所不允許的，要受到社會的指責(zé)。因此，解下紅領(lǐng)巾打架這一自我表現(xiàn)，是為了免受團體規(guī)范的約束。

　　總觀已有的關(guān)于自我過程的研究，我認為自我過程是一個重要的社會心理學(xué)課題，國外心理學(xué)家對有關(guān)問題進行了許多研究，但研究缺乏系統(tǒng)性，僅僅關(guān)注社會比較、自我表現(xiàn)的類別策略等問題，對于更廣泛的領(lǐng)域尚未涉及。

個人自我評價9

　　熟悉行政事務(wù)，熟悉政府相關(guān)職能部門辦事流程；有較強的工作積極性，吃苦耐勞，具備絕對良好的職業(yè)操守，對自己的職業(yè)充滿信心與自信，不畏懼工作的壓力和挑戰(zhàn)。

　　在多年的.職業(yè)生涯中做事秉承實事求是的實際作風(fēng)，講求工作效率與速度，處事能夠以公司的利益為重，不計較個人得失，愿意為公司的發(fā)展出謀獻策，竭盡全力把工作做到！對行政費用控制、車輛管理、消防安全管理、設(shè)備維護保養(yǎng)、都有的豐富經(jīng)驗。

　　本人對工作認真負責(zé)、積極主動；思維嚴(yán)謹，并具有較高的組織能力和溝通能力；日常工作中能夠很好的發(fā)揮團隊精神，善于調(diào)動周圍同事的積極性，具有不屈不撓克服困難的精神。多年的行政實踐使我積累了一些經(jīng)驗，認識到行政的定位。

個人自我評價10

　　本人學(xué)習(xí)方面，我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好知識，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實實，一點也不放松，并取得了優(yōu)異的成績，獲學(xué)校xx學(xué)年二等獎學(xué)金。

　　在生活中我覺得大學(xué)校園就像是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。

　　經(jīng)過自己的努力，自然取得不錯的`效果，但仍然存在不足，在以后的學(xué)習(xí)，工作中一定不斷學(xué)習(xí)，不斷加強，爭取有更優(yōu)秀的表現(xiàn)。

個人自我評價11

　　回想時間真是無情的戀人，不給對方一點挽回的機會，頭也不再為其轉(zhuǎn)一下，一條街走到底的分手了。很快20xx已過一半，按照一貫的制度，個人半年評價也該開始，由于各種安排，一向推到此刻。下頭就根據(jù)目前的情景，進行半年評價。

　　(一)回顧這半年的情景

　　在思想上，自我感覺下滑很大。自制力下降，嚴(yán)重放松自我，個人的好多壞毛病，又重新拾起來了，看著失去了一個受過嚴(yán)格訓(xùn)練的人，一天拖拖拉拉拉，做什么磨磨唧唧，沒有一點時間觀念和效率。最明顯的是一個最簡單的內(nèi)務(wù)，都搞不好，看著亂亂糟糟的，看著心里都煩。再一個就是可怕的拖延病，從根本上說，就是思想放松了;還有就是時間觀念也漸漸的放松了，上課呀，開會呀，都有遲到的情景。

　　在學(xué)習(xí)上，不明白從何下手，一段時間還好好學(xué)了一點，慢慢地就放棄了。就像好兄弟說的，學(xué)習(xí)不能被動的去學(xué)習(xí)，不然感覺，一向在學(xué)，但總覺得沒有什么明顯的收獲，主動是學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)換態(tài)度的關(guān)鍵。本來計劃多讀幾本書，大半年過來了，就讀了一本也就不到400多頁，感覺好不容易。

　　在工作中，就是做事的標(biāo)準(zhǔn)降低了，工作的熱情不高，有什么事只是有所參與，可是深入的不夠，做的不足，可是幸虧每次的隊友都很友好，每次都是讓我白白的躺雞，讓我跟著完成了工作或者作業(yè)，在這此，要感激一下他們的付出，感激他們的幫忙。

　　在生活中，一天的生活制度堅持的不夠，有可能也是工作的緣故，導(dǎo)致時間安排完全亂了，內(nèi)務(wù)就隔幾天搞一下，桌子，柜子，亂的不忍直視。再就是之前養(yǎng)成的習(xí)慣也漸漸丟了，

　　還有就是社交也少了，也不知這么了，變得不想交流了，真的對不住，各位親戚兄弟朋友們的關(guān)心，本來想溫厚的，但邁不開那一步，期望大家能夠理解，祝大家一切順利。

　　(二)半年來的收獲

　　1.健康最重要。任何事，任何時候，有一個健康的身體比什么都重要。在有一個健康的.軀體的前提下，做一切才是有意義的。就像許三多說的，做有意義的事就是好好活，好好活就是做有意義的事。

　　2.做任何事必須要有安全意識，這是一個鐵律。對別人負責(zé)，也是對自我負責(zé)。

　　3.計劃趕不上變化。如果預(yù)測不到情景，就要做好第二方案的準(zhǔn)備，以防萬一。

　　4.做一件事，要有一個明確的邏輯步驟。我們做什么，需要怎樣做，會遇到什么樣的情景，我們應(yīng)當(dāng)怎樣應(yīng)對出現(xiàn)的情景，之后我們該怎樣吸取教訓(xùn)，該怎樣讓這個事做的近乎完美。

　　(三)下半年的計劃

　　1.加強自身約束，要反省的意識，做好自我的事。

　　2.提高學(xué)習(xí)的熱情，多學(xué)習(xí)，主動接觸沒有學(xué)的領(lǐng)域，增大知識面。

個人自我評價12

　　我是一個性格開朗，外向的小伙子.學(xué)習(xí)刻苦認真，成績優(yōu)秀，為人誠實守信，有很強的.職責(zé)感，有團隊意識和合作精神，吃苦耐勞，此刻我擁有年輕和知識，我能夠用熱情和活力，自信和學(xué)識來克服畢業(yè)后生活和工作的各種困難，用自己的學(xué)習(xí)潛力和分析處理問題的協(xié)調(diào)，管理潛力去完成今后美麗的人生.

個人自我評價13

　　本人曾辦理社團，組織過幾次小型的比賽和出游，帶領(lǐng)社員力爭了我校的“優(yōu)秀社團”，個人還獲得了“社團先進優(yōu)秀個人”。自己在系里曾擔(dān)任了體育部部長，和系里同學(xué)一起努力獲得了“院遠動會團體總分第一名”的好成績，因而獲得了系里的`“文娛體育獎”。在推銷點讀機的過程中，我抓住我能擠出的時間，在同學(xué)們即將放假的淡季推銷出了商品，老板的嘴角快接近了眼角。在力神電池廠工作，本人誠實守信，團結(jié)同事，開拓創(chuàng)新，爭取在最短的時間內(nèi)做出最高的成果.

　　相信您的信任與我的實力將為我們帶來共同的成功!

個人自我評價14

　　本人在韓國企業(yè)負責(zé)進出口兼國內(nèi)采購工作已經(jīng)一年了，兢兢業(yè)業(yè)，進口過大型設(shè)備、原料和零件等等，熟練掌握制定采購計劃，管理訂單等工作技能，每天工作朝八晚八，積累了很多工作經(jīng)驗和技巧。

　　熟悉行政事務(wù)，熟悉政府相關(guān)職能部門辦事流程；有較強的工作積極性，吃苦耐勞，具備絕對良好的職業(yè)操守，對自己的職業(yè)充滿信心與自信，不畏懼工作的壓力和挑戰(zhàn)。

　　在多年的職業(yè)生涯中做事秉承實事求是的實際作風(fēng)，講求工作效率與速度，處事能夠以公司的利益為重，不計較個人得失，愿意為公司的發(fā)展出謀獻策，竭盡全力把工作做到最好！對行政費用控制、車輛管理、消防安全管理、設(shè)備維護保養(yǎng)、都有的豐富經(jīng)驗。

　　對工作認真負責(zé)、積極主動；思維嚴(yán)謹，并具有較高的組織能力和溝通能力；日常工作中能夠很好的發(fā)揮團隊精神，善于調(diào)動周圍同事的.積極性，具有不屈不撓克服困難的精神。多年的行政實踐使我積累了一些經(jīng)驗，認識到行政的定位應(yīng)該是。

　　工作積極性高，為人熱情，樂于助人，有很高的團對合作精神。

　　品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞，綜合素質(zhì)較好，交際，溝通能力較強，擁有創(chuàng)新思維、有團隊精神并能承受較大的工作壓力，自學(xué)能力較強，求知欲強。

個人自我評價15

　　大家好，我是鄭李君，將在黃山高爾夫國際商務(wù)推廣公司上海營銷中心擔(dān)任行政助理。在我之前的知識中，對于高爾夫的認識可以說是十分有限的。但是，來到公司僅短短的一個多星期，我已經(jīng)基本了解了高爾夫這項運動的基本規(guī)則，以及我們公司在酒店及房產(chǎn)方面的情況，也在辦公室的精心組織安排下，參觀了公司的球場和酒店式公寓，了解了集團的發(fā)展歷史和宏偉戰(zhàn)略規(guī)劃，這使我對公司有了進一步認識，也使我看到了公司光明的發(fā)展前景。

　　而我也將在未來的日子里，充分利用我之前的行政工作經(jīng)驗，結(jié)合公司的實際運作情況，認真仔細地工作。在保證遵守公司基本原則的大前提下，努力為上海營銷中心，乃至全公司的同事們服務(wù)，做好行政的工作，為公司的發(fā)展添磚加瓦。

　　保險營銷是一份傳遞愛心的事業(yè)，科技越發(fā)達風(fēng)險事故發(fā)生的概率就越高，正所謂意外無處不在，但我們可以將這樣的.風(fēng)險有效地轉(zhuǎn)移給保險公司，讓自己有個保障，同時對身邊的親人也是責(zé)任心的體現(xiàn)。選擇保險，要考慮三個問題：

　　第一選擇一個實力較好的保險公司；

　　第二看這份保單是否適合自己；

　　第三就是業(yè)務(wù)員的服務(wù)。

　　我為人很真誠，非常樂意幫助別人，必定會為我的每一位客戶提供最優(yōu)質(zhì)、最專業(yè)的服務(wù)，看到自己的客戶因我的幫助而露出笑容，說聲謝謝的那一刻，自己那份快樂是無法用言語來表達的，那也是對我工作與服務(wù)的最好的回報。

【個人自我評價】相關(guān)文章：

個人自我評價06-13

個人自我評價【精選】07-12

個人自我評價[精選]07-14

（精選）個人自我評價07-09

個人自我評價（精選）07-13

【精選】個人自我評價07-13

(精選)個人自我評價07-10

個人的自我評價03-22

個人自我評價[經(jīng)典]07-24

個人自我評價（優(yōu)選）07-04