幼兒園健康教案：快樂的我
在教學工作者實際的教學活動中，時常需要用到教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編精心整理的幼兒園健康教案：快樂的我，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
幼兒園健康教案：快樂的我1
設計意圖
《綱要》和《指南》明確提出：“要高度重視幼兒的心理健康，開展認識自我、尊重生命，調控自己的情緒等教育�！贝蟀嘤變弘S著年齡的增長，心智日趨成熟，個性不斷凸顯，出現了很多復雜的情緒。因此關注幼兒的心理健康，重視幼兒的情緒問題尤為重要，我設計了幼兒心理健康活動《我陽光我快樂》，旨在于，通過活動幫助孩子們認識負面情緒，了解它是人的本能反應長期積累，就會形成不健康的心理影響身心健康。結合幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經驗設計此活動，活動中引導幼兒正確的面對和接納這些負面情緒，尋找釋放負面情緒的方法，鼓勵幼兒在成長的過程中應保持健康積極的心態(tài)，做陽光快樂的自己。
活動目標
以《指南》《綱要》為指引，從萌發(fā)興趣、促進技能、提升經驗的發(fā)展需要出發(fā)，將從認知、技能、情感、三方面，制定如下教學目標：
1、引導幼兒理解負面情緒（如妒忌、悲傷、憤怒、委屈）等，學習辨識負面情緒。
2、了解負面情緒帶來的危害，學習釋放和消除負面情緒的方法。
3、樹立自信心，體驗正面情緒帶來的快樂，保持陽光積極的心態(tài)。
重點難點
1、重點：了解負面情緒帶來的危害，尋找消除負面情緒的方法。
2、難點：辨別負面情緒，大膽釋放釋放負面情緒。
活動準備
1、經驗準備：了解幼兒原有的生活經驗水平（導致負面情緒的原因）
2、材料準備（教具和學具）
1）教具（為了形象的感知理解負面情緒，提供心理教育系列繪本故事ppt）
2）學具（為了給幼兒營造更好的釋放負面情緒的環(huán)境，設置了繪畫環(huán)節(jié)以及輕音樂背景）
活動過程：
�。ㄒ唬�、出示ppt，引導幼兒觀察畫面，講述毛毛兔負面情緒的故事，加深對負面情緒的理解
——“你能從圖片中觀察出發(fā)生了什么事情嗎？”
——引導幼兒說出中心思想“因為父母的愛而妒忌妹妹”。
——引導說出中心思想“因為別人有自己沒有的東西而難過”
——引導說出中心思想“因為別人比自己優(yōu)秀有所以憤怒”
�。ǘ�、鼓勵幼兒大膽用繪畫的形式描述自己的負面情緒事
1、畫一畫自己產生負面情緒的事例
——“下面就請我們回憶一下把我們遇到過的不開心、生氣、委屈的事情畫出來吧！”教師與幼兒共同參與，營造和諧輕松的氛圍（播放輕音樂）
2、分享、交流繪畫作品
幼兒分享，教師做語言提煉（如：“這時的你一定很傷心，我很理解你”）
（三）、討論、尋找，釋放消除負面情緒的方法
——幼兒展開討論，教師幫助幼兒進行提煉（如：想想開心的事情，轉移注意力；發(fā)現自己的優(yōu)點；跟親人或同伴聊一聊）配班老師匯總記錄。
�。ㄋ模�、出示ppt，學習毛毛兔尋找消除負面情緒的方法。
教師小結：原來毛毛兔有這么多解決妒忌情緒的'方法（PPT呈現），小朋友們也想出了很多辦法，看來遇到負面情緒時也并不可怕，因為你們有這么多解決的辦法�！保ǔ鍪緋pt，已統(tǒng)計好幼兒和毛毛兔消除妒忌的辦法）
�。ㄎ澹熡卓偨Y，在愉快的氛圍中展示自己的特長
——“開心時刻啦！請小朋友們想想自己的優(yōu)點和長處，大聲的對你的同伴說出來吧！”（音樂營造自信、想說的氛圍）
教師小結：小朋友都太棒了，能發(fā)現自己那么多優(yōu)點和長處，其實每個人都是獨特的自己，讓我們多發(fā)現自己的優(yōu)點和長處，多分享快樂，互相幫助，做陽光快樂的人，我們去把這些好方法帶給有需要的朋友吧！”
活動反思：
鷹架教學，教師為幼兒營造了平等、寬松、支持的心理環(huán)境，并用鼓勵的方法，因人而異地指導幼兒，充分調動了孩子的積極性、主動性和創(chuàng)造性�；顒又�，教師始終用“知心姐姐的角色走進幼兒、了解幼兒、變成幼兒，恰到好處的引導，使他們獲得了心理上的極大滿足。在活動中，教師鼓勵幼兒大膽表達自己的情緒情感，并用多種方法創(chuàng)造性地進行表現和體驗，激發(fā)了幼兒參加活動的興趣，積極、主動地完成了活動的要求，整個活動是在愉快、寬松、自由的氛圍中進行的。
不足：首先，沒有能更深層次的挖掘幼兒對消極情緒的解決辦法，如失敗時該怎么面對？其次，在創(chuàng)設實物環(huán)境、心理環(huán)境等多層次、多側面的環(huán)境上做得不夠，當然，在如何引導幼兒不斷保持擁有良好的情緒上，光靠教師組織的一次活動還是不夠的，要想幼兒心理健康成長，除了教師努力外，家長也同樣需要努力。這樣，才能讓幼兒持久地擁有健康的心理。
幼兒園健康教案：快樂的我2
活動目標
1、遵守游戲規(guī)則，能根據指令變化調節(jié)自己的動作。
2、在開汽車的過程中體驗集體游戲的快樂。
3、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
4、探索、發(fā)現生活中的多樣性及特征。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動重點難點
重點：遵守游戲規(guī)則，在開汽車的過程中體驗集體游戲的`快樂
難點：能根據指令變化調節(jié)自己的動作
活動準備
1、幼兒熟悉簡單的交通標志若干，如左右轉彎、限速、禁止停車等
2、紅綠燈、斑馬線，停車場（標上1—6的停車號）；標有左轉、右轉、限速20、限速60的交通標志布置場地
活動過程
一、游戲準備
教師組織幼兒背好紙箱車，做游戲前準備動作。
二、游戲
我是快樂的小汽車
1、認識交通標志，進行單項練習
2、組織幼兒游戲
3、幼兒游戲數次，表揚安全行車的幼兒
三、進停車場休息
活動反思
體育游戲是幼兒在平時的課程中最喜歡的游戲。因為在體育游戲中，不用受椅子是束縛，坐在椅子上上課。而是，在熱鬧的氛圍中游戲著上課。本次活動由于在教具方面準備的多樣化，吸引著幼兒的眼球。在活動中，幼兒的注意力很集中，就連平時上課時長長會開小差的幼兒，玩的也特別高興。但還是存在著些缺點，在組織方面，本人還是需要較強練習。在幼兒常規(guī)上還是要多抓一下。
幼兒園健康教案：快樂的我3
活動目標
1、學會與同伴友好相處，知道高興快樂有利于身體健康。
2、教幼兒學會用積極的態(tài)度去面對生活，培養(yǎng)活潑開朗的性格。
活動準備
1、趣味練習-各種表情
2、區(qū)域活動準備
活動過程
一、教幼兒在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行為。
1、教師：今天小木偶來看小朋友做游戲，你們高興嗎？
來表示一下吧�。ü恼茪g迎）
2、小木偶帶來了許多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？
（生氣、微笑、傷心）小朋友做一做這些表情。
3、現在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然后把它戴在脖子上。
4、教師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發(fā)脾氣、生氣，
我們一起來看看，她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣好嗎？
5、幼兒看多媒體
6、提問：
�。�1）小朋友喜歡青青嗎？為什么？
（2）她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣呢？
�。�3）如果是你，你會怎樣做呢？
�。◤脑绯科鸫查_始說起，對照例子，幼兒說自己。）
�。�4）小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎？
說一說如果遇到不稱心的`事或要求沒有被滿足，你可以用什么更好的辦法解決？
�。�5）教師：小朋友知道生氣、傷心、發(fā)脾氣為什么不好嗎？
你生氣的時候周圍的人怎么樣？
7.教師小結：
小朋友都知道隨便發(fā)脾氣，生氣是不好的行為習慣，會失去很多小朋友，經常發(fā)脾氣，生氣，
時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，
生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢？
�。ǜ吲d，快樂的心情。）
二、小朋友互相討論一下，在你們日常生活中，哪些是讓你們高興開心的事情呢？ （幼兒熱烈討論）
1.教師；你會為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？
你為爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說什么？
2.教師：小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。
當你幫助了別人，別人的心情怎么樣，別人會怎么說？那你的心情呢？
3.小朋友如果遇到困難或問題怎么辦？
�。ū热纾簩W習、游戲等）發(fā)脾氣，生氣能解決嗎？那怎么辦呢？
三、區(qū)域活動
1.教師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又為小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。
有繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，
在游戲中與你的好伙伴分享快樂。好，現在自己選擇吧！
2.小朋友們在玩的時候心情怎么樣？有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的？
教師：你們真棒，遇到困難或問題，能想辦法解決。
3.教師：當你們非常高興的時候，你們最想干什么？
�。ǔ瑁�，大聲笑……）
教師：小朋友知道小木偶送給你們的微笑卡是做什么用的嗎？就是希望小朋友每天都是快樂的，
小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上面畫一個小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。
老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎？
四、結束
教師：我看到小朋友們高興的時候，小木偶也很高興。那么我們一起和小木偶唱支歌，跳個舞，
分享快樂，小朋友說好嗎？
教師、小朋友共舞，結束。
幼兒園健康教案：快樂的我4
一、活動目標
1、讓幼兒了解不高興、生氣等情緒會帶給自己不舒服的感受，體驗積極情緒帶給自己的快樂。
2、幫助幼兒初步學會調節(jié)自己的消極情緒，逐步養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
二、活動準備
1、趣味練習：鏡子里的我。
2、水彩筆，畫紙。
三、活動過程
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1、教師提出游戲規(guī)則，并重點提醒幼兒注意游戲中自己的心情是怎樣的。
2、教師以同伴的身份參與游戲，并注意觀察、記錄幼兒在游戲中的情緒。
�。ǘ┗貞洠何铱鞓穯�？
1、游戲活動結束后，教師重點引導幼兒討論在活動時的心情：說一說高興的事。說一說不高興的事。
2、教師注意引導個別性格內向的孩子講出自己的情緒。教師引導幼兒討論一些發(fā)泄不高興情緒的方法。
�。ㄈ┱勗挘涸鯓邮棺约嚎鞓菲饋�。
1、讓幼兒談談生氣、傷心和高興時的感受，使幼兒知道笑比哭好，告訴他們要盡量使自己快樂起來。
2、設計不同的情緒情境，引導幼兒初步懂得一些調節(jié)不良情緒、使自己快樂起來的方法。（1）不高興時：做自己喜歡的.事。如和好朋友一起玩，和家人外出游玩，想想高興的事等。（2）生氣時：可以大聲唱歌，可以把心事告訴朋友、老師或爸爸媽媽等。（3）害怕時：可以請求別人的幫助，聽音樂轉移注意力等。
（四）表達趣味練習：鏡子里的我。鼓勵幼兒用繪畫或其他方式表達自己愉快的情緒，并與小朋友們分享。
幼兒園健康教案：快樂的我5
設計意圖
生氣是當人遇到不稱心、不如意或對不合理現實的一種情緒反應。一般來說，生氣應該是正常的情緒反應，但若幼兒遇事經常生氣，而且將生氣作為對外界的一種經常性的持久的反應，那就是不正常的行為了。經常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當嚴重。因此，我設計了“我高興，我快樂”這一活動，通過多媒體、談話、游戲等活動，教幼兒學會用微笑去面對生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。
活動目標
1 、教幼兒學會用積極的態(tài)度去面對生活，學會與同伴友好相處。
2 、教幼兒在日常生活中學會思考解決問題的方法，知道高興快樂有利于身體健康。
3 、滲透目標培養(yǎng)幼兒的自我控制能力，為養(yǎng)成活潑開朗的性格奠定基礎。
4 、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5 、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
活動準備
1、多媒體《別來煩我》
2、微笑卡，音樂磁帶，錄音機
3、區(qū)域活動準備工作
活動過程
(一)《我高興，我快樂》教幼兒在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行為。
1、師：今天來了這么多老師看小朋友做游戲，你們高興嗎?來表示一下吧!(鼓掌歡迎)老師為小朋友們制作了許多精美的表情卡，小朋友來看一看，上面是什么表情呀?(生氣、微笑、傷心)小朋友做一做這些表情。
現在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然后把它戴在脖子上。
2、教師觀察幼兒戴的是什么表情。
3、師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發(fā)脾氣、生氣，我們一起來看看，她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣好嗎?
幼兒看多媒體
看完后，教師和幼兒圍成圓圈坐好。
4、提問：
(1)小朋友喜歡青青嗎?為什么?
(2)她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣呢?
(3)如果是你，你會怎樣做呢?(從早晨起床開始說起，對照例子，幼兒說自己)
(4)小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎?幼兒(說一說)如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你可以用什么更好的辦法解決?
(5)師：小朋友知道生氣、傷心、發(fā)脾氣為什么不好嗎?你生氣的時候周圍的人怎么樣?
5 、師小結：
小朋友都知道隨便發(fā)脾氣，生氣是不好的行為習慣，會失去很多小朋友，經常發(fā)脾氣，生氣，時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢?(高興，快樂)的心情。
(二)小朋友互相討論一下，在你們日常生活中，哪些是讓你們高興開心的事情呢?(幼兒熱烈討論)
(1)師;你會為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢?你為爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說什么?
(2)師：對，小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。當你幫助了別人，別人的心情怎么樣，別人會怎么說?那你的心情呢?
(3)小朋友如果遇到困難或問題怎么辦?(比如：學習、游戲等)發(fā)脾氣，生氣能解決嗎?那怎么辦呢?
(三)進區(qū)域活動
師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又為小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。如：繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，在游戲中與你的好伙伴分享快樂。好，現在自己選擇吧!
(四)小朋友們在玩的時候心情怎么樣?有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的?
師：你們真棒，對，遇到困難或問題，想辦法解決。
( 2 )當你們非常高興的時候，你們最想干什么?(唱歌，跳舞，大聲笑……)
師：小朋友知道老師送給你們的微笑卡是做什么用的嗎?就是希望小朋友每天都是快樂的，小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上面畫一個小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎?
(五)結束
我看到小朋友們高興的`時候，客人老師的臉上也洋溢著笑容。那么我們請客人老師和我們一起唱支歌，跳個舞，分享快樂，小朋友說好嗎?(老師，小朋友們共舞)
(六)延伸活動《親子活動》《互幫互助》
游戲玩法：父母和孩子共同玩智力游戲，當父母或孩子在游戲過程中 遇到了困難，彼此互相幫助，體驗為人做事，幫助了別人是愉快的，也可以和孩子商量做哪些高興的事情，進一步培養(yǎng)孩子的自我控制能力，為養(yǎng)成活潑開朗的性格奠定基礎。
活動反思
生氣是當人遇到不稱心、不如意或對不合理現實的一種情緒反應。一般來說，生氣應該是正常的情緒反應，但若幼兒遇事經常生氣，而且將生氣作為對外界的一種經常性的持久的反應，那就是不正常的行為了。經常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當嚴重。因此，我設計了"我高興，我快樂"這一活動，通過多媒體、談話、游戲等活動，教幼兒學會用微笑去面對生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。上了這堂課后，很多小朋友學著想辦法解決問題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達到了。
小百科：高興，漢語詞語，形容詞，動詞，通常用來表達人的情緒，令人感到快樂的，愉快的，是內心的一種表達。
幼兒園健康教案：快樂的我6
活動目標：
1．培養(yǎng)幼兒合作參與體育活動的興趣，發(fā)展良好的師幼關系。
2．通過游戲，發(fā)展身體的協(xié)調性，靈活性。
3．嘗試利用各種材料設計或搭建適合運動的體育器械。
活動準備
材料準備：
1．錄音機、磁帶；
2．易拉罐、飲料瓶、使用過的米袋、報紙、沙包、奶粉罐、木板等。
活動過程
1．導入活動
熱身運動；在音樂的伴奏下，教師帶領幼兒做準備活動。
師：大家好，很高興認識你們這么多的好朋友。為了我們的健康，我們大家一起動起來吧！
幼兒自由嘗試滑板車的方法，引發(fā)幼兒參與游戲的興趣。
教師玩滑板車，讓幼兒欣賞老師滑板車的樂趣，引起幼兒興趣并提問。
師：這是什么？
幼：滑板車。
師：有沒有誰愿意來玩一玩滑板車？（請愿意的小朋友參與游戲）
師：你們知道滑板車也是一種運動器械嗎？
幼：知道。
師：你們還知道有一種體育器械和滑板車是好朋友嗎？
幼：滑板。
師：對了！在我們身邊有許多體育器械，希望大家去發(fā)現。現在我們就先來玩滑板車吧。
幼兒自由玩滑板車，體驗玩滑板車的樂趣。
2．嘗試合作設計游戲器械，搭建小朋友愛玩的器械并進行游戲。
師：今天老師給你們帶來了很多材料，讓我們一起去看一看吧。（教師帶領幼兒參觀各種材料。有報紙，易拉罐，用過的奶粉罐等。在看的過程中教師可以啟發(fā)性地做一些肢體動作，引導幼兒運用這些材料構建適合自己或同伴的運動器械）
師：你們可別小看了這些材料，它們不僅能鍛煉我們的動手動腦能力，還可以讓我們搬煉身體呢。孩子們，讓我們一起到健康樂園去玩吧！
小朋友自由選擇材料，然后自由結伴，商量運用這些材料設計大家愛玩的體育器械。
師：你們都喜歡哪些材料？自己去選擇，再和你的朋友商量一下你們要設計的大家一起玩的體育器械，討論好了就開始動手設計吧！
設計完后，請幼兒尋找玩法，并向其他小朋友介紹玩法，教師提醒幼兒注意安全。
�。ń處熆蓞⑴c幼兒的.設計與操作）
同伴與同伴交換器械進行游戲，游戲過程中要愛護游戲器械，愛護同伴，相互謙讓。
3．評價：結束活動
教師從幼兒整個活動中的合作、創(chuàng)意、參與、品德表現等多方面給予評價，激發(fā)孩子持續(xù)參與的興趣。
師幼一起做結束游戲：劈劈啪。
教師拿出一串五顏六色的氣球：我的朋友們，快來呀，讓我們一起來運動，來快樂吧，用你們的小腳踩響我的氣球吧！
4．活動延伸
將體育器械加以裝飾，帶回活動宣布置一個體育游戲角。
幼兒園健康教案：快樂的我7
活動目標：
1、知道通過自己的努力是可以學會許多的東西的。
2、通過看圖的方式，學習折錢包并明白自己的學習策略。
3、通過與同伴的交流，體驗學會本領后的快樂心情。
活動準備：
每位幼兒一張正方形的蠟光紙
活動過程：
1、談話：我會…
◎教師：雖然我們是小班的小朋友，但是已經會做許多的事情啦!你知道自己會做哪些事情嗎?
◎教師鼓勵幼兒根據自己的實際情況作出回答，教師在肯定幼兒的同時，幫助幼兒分析，讓他們較明確的、真實的`知道自己的能力。
2、嘗試學習看圖折錢包。
◎理解折紙步驟圖的含義。
教師出示一張正方形的蠟光紙，告訴大家：我們今天要學習折錢包。啟發(fā)幼兒看折紙步驟示意圖，折出小錢包。教師引導幼兒看圖中的虛線、箭頭等，幫助幼兒理解圖式的意思，鼓勵幼兒大膽的進行折紙活動。
◎學習看圖折錢包。
幼兒嘗試折紙，教師注意在過程中幫助有困難的幼兒，幫助他們理解步驟圖的含義，但是盡量不要代替他們折紙。
◎反思自己的學習過程。
3、展示幼兒作品，體會其中的快樂。
◎向同伴展示并介紹自己的作品。
教師：我們今天看圖學會了折錢包，下面，我們去小×班給他們看看我們的錢包，告訴他們是我們自己折出來的，好嗎?教師與幼兒共同到鄰班去展示并介紹自己的作品。
◎體驗學習的快樂。
教師：你們給同伴看自己的錢包，心里有什么樣的感覺?你們很開心很高興是因為什么呢?教師：你學會了折紙，你很快樂，你還學會什么?你快樂嗎?鼓勵幼兒大膽地講述。
幼兒園健康教案：快樂的我8
活動目標
1、讓幼兒了解不高興、生氣等情緒會帶給自己不舒服的感受，體驗積極情緒帶給自己的快樂。
2、幫助幼兒初步學會調節(jié)自己的消極情緒，逐步養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
活動準備
1、趣味練習：鏡子里的我
2、水彩筆，畫紙。
活動過程
一、自由游戲
教師提出游戲規(guī)則，并重點提醒幼兒注意游戲中自己的心情是怎樣的。
教師以同伴的身份參與游戲，并注意觀察、記錄幼兒在游戲中的情緒。
二、回憶：我快樂嗎？
1、游戲活動結束后，教師重點引導幼兒討論在活動時的心情：
說一說高興的事。
說一說不高興的事。
2、教師注意引導個別性格內向的孩子講出自己的情緒。
教師引導幼兒討論一些發(fā)泄不高興情緒的方法。
三、談話：怎樣使自己快樂起來
1、讓幼兒談談生氣、傷心和高興時的感受，使幼兒知道笑比哭好，告訴他們要盡量使自己快樂起來。
2、設計不同的情緒情境，引導幼兒初步懂得一些調節(jié)不良情緒、使自己快樂起來的方法。
�。�1）不高興時：
做自己喜歡的'事。如和好朋友一起玩，和家人外出游玩，想想高興的事等。
（2）生氣時：
可以大聲唱歌，可以把心事告訴朋友、老師或爸爸媽媽等。
（3）害怕時：可以請求別人的幫助，聽音樂轉移注意力等。
3、教師引導幼兒在日常生活中進行嘗試，以保持好的心情。
三、表達
趣味練習：鏡子里的我
鼓勵幼兒用繪畫或其他方式表達自己愉快的情緒，并與小朋友們分享。
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