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大班體能教案（通用25篇）
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌�！下面是小編精心整理的大班體能教案，希望能夠幫助到大家。
大班體能教案 篇1
活動目標(biāo)：
1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳的跳繩方法。
2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅(jiān)韌精神�；顒訙�(zhǔn)備：每位幼兒一根跳繩。
活動過程：
一、開始部分。
1、繩操。頭部運(yùn)動：雙手叉腰，頭部跟著節(jié)奏做前、兩側(cè)、后的搖動。腿部運(yùn)動：伸腳、勾腳、屈腿、伸直等。手腕和腳踝運(yùn)動：雙手五指相交搖動手腕、腳尖地繞環(huán)等。
二、基本部分。
1、引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法：跳繩有許多種玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。
2、幼兒分散玩跳繩。
3、幼兒集中，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳繩的.方法：你們用了什么方法玩跳繩?請小朋友來示范一下他的方法。
4、小結(jié)并分解示范：看清楚他是怎樣跳的嗎?雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。
5、幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習(xí)跳繩，老師巡回指導(dǎo)。
三、跳繩大擂臺。
1、全體幼兒進(jìn)行跳繩比賽。在一分鐘時間內(nèi)，跳繩沒有間斷者為勝。
2、鼓勵沒有取得名次的幼兒不要?dú)怵H，繼續(xù)練習(xí)，一定能夠跳好繩。
四、放松活動。
1、幼兒兩兩結(jié)伴，將繩子拉成兩條平行線當(dāng)“小船”，幼兒坐在小船上，以“在河里洗腳”等情節(jié)拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。
大班體能教案 篇2
活動目標(biāo)：
1、嘗試用不同方法玩飛盤，發(fā)展走，跑、跳，往上拋等動作。
2、體驗(yàn)玩飛盤的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
用達(dá)能酸奶瓶制作的小飛盤若干（每個幼兒兩塊）
活動過程：
一、開始部分
１、幼兒拿著飛盤邊聽音樂邊玩著飛盤進(jìn)場。
２、熱身運(yùn)動：快樂的小飛盤
在老師的帶領(lǐng)下，幼兒聽著音樂《我真的很不錯》做熱身運(yùn)動，勁部，肩部，上肢，下肢，伸展，軀干轉(zhuǎn)動，跳躍，放松。
二、幼兒自由探索嘗試玩法。
（１）、教師引導(dǎo)：今天我們來和飛盤玩游戲，這些小飛盤可神奇了，它會會和小朋友玩游戲的，飛盤說：“今天我來考考小朋友，看看誰玩的方法多，。現(xiàn)在你們可以和我（飛盤）玩游戲了。你們可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。
�。ǎ玻⒂變鹤杂商剿魍骘w盤，教師觀察引導(dǎo)�？赡軙霈F(xiàn)的'玩法，向上拋接，揮手臂，兩人對接，投遠(yuǎn)，幼兒合作把飛盤平放于地面，雙腳跳，連續(xù)跳，繞著走等。
三、交流分享
請多名幼兒演示不同的玩法，邊說邊做。全體幼兒觀看評議。
四、神奇的小飛盤與顏色做朋友
１、教師引導(dǎo)，小朋友可聰明了，你們玩出這么多的玩法，咦，你們看，你們手上的飛盤都有很多種好看的顏色，下面我們一起和飛盤上的顏色做游戲，看看那些小朋友的小飛盤最神奇。
�。�、教師組織幼兒做游戲：
找顏色：幼兒把飛盤放在場地上，教師出示藍(lán)色，幼兒跑到藍(lán)色的飛盤邊站好，沒找到的幼兒停止游戲一次。（游戲反復(fù)更換顏色進(jìn)行）。
找朋友：幼兒看教師出示飛盤顏色，快速跑去找相應(yīng)的顏色飛盤，然后，自己商量合作游戲。
五、活動結(jié)束
１、教師引導(dǎo)：小朋友玩得可開心了，飛盤也累了，我們把飛盤送回家吧！
�。�、帶領(lǐng)幼兒拿著飛盤輕松愉快地放回去，然后放松繞場走一圈，返回活動室。
大班體能教案 篇3
活動目標(biāo)：
1.進(jìn)一步豐富拍球、拋球、傳球、投籃等動作技能，提高玩球的多樣性。
2.能用動作表演多種玩球方法，提高肢體運(yùn)動的表現(xiàn)能力。
3.能參與小組成員的商量，共同合作表演，體驗(yàn)合作的快樂。
4.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。
5.鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
活動準(zhǔn)備：
1.小籃球人手1個，兒童籃球架若干。
2.障礙物、彩色布條、塑料圈、飲料瓶、標(biāo)志物等輔助材料若干。
3.場地上設(shè)置4個圈（或方形場地）為表演區(qū)。
活動過程：
1.熟練玩球技能。
教師：今天我們要舉行一個小籃球表演會，把自己學(xué)會的籃球本領(lǐng)表演出來。先看看你們都掌握了哪些打籃球的`本領(lǐng)，籃球表演可以是一個人玩，也可以是與好朋友玩；可以用其他小器材配合玩，也可以就用小籃球來玩，你們愿意將本領(lǐng)表演給我看嗎？
幼兒自主結(jié)伴現(xiàn)球，教師觀察指導(dǎo)，重點(diǎn)關(guān)注幼兒是否分散玩了、是否結(jié)伴了以及用了哪些玩法。
教師根據(jù)幼兒的練習(xí)情況，引導(dǎo)幼兒動腦筋想出更多的玩法。如兩人胸前傳接球、拋球擊掌、行進(jìn)間拍球過障礙、拍球進(jìn)彩帶、拍球投籃等。磐幼兒園球類活動理論及設(shè)計(jì)集錦
2.“小小表演賽”。
教師講解方法與要求：這里有四個表演區(qū)，按1～4組每組一個表演區(qū)，你們自己選一個組長，聽從組長安排，可以先商量輪流表演的內(nèi)容，然后再輪流演練。練習(xí)完后，我們要各組輪流表演！比哪組表演得精彩，動作多，方法多，失誤少，每個人都可以表演。
各組在表演區(qū)商量和預(yù)演，教師巡回觀察、指導(dǎo)。
3.欣賞“小籃球表演賽”。
教師組織幼兒按1～4組的順序在表演區(qū)表演小籃球動作，引導(dǎo)幼兒觀摩并鼓掌喝彩。根據(jù)時間，可以表演多次。
教師加入表演一個小籃球動作，引發(fā)幼兒表演的熱情。
教師講評“小籃球表演賽”，對動作多、方法多、動作難、失誤少的小組和個人予以表揚(yáng)，請大家拍手鼓勵。
4.放松活動。
師幼用球做放松活動。
引導(dǎo)幼兒擦汗后回活動室。
大班體能教案 篇4
活動目標(biāo)
1、練習(xí)站在椅子上變換動作，保持身體平衡，發(fā)展平衡及跳躍能力。
2、在游戲活動中培養(yǎng)克服困難的.精神。
活動準(zhǔn)備
1、音樂：現(xiàn)在大家一起做
2、幼兒人手一把椅子。
活動過程
一、熱身活動
1、播放音樂：現(xiàn)在大家一起做
2、聽音樂做椅子操。
二、探索：椅子上的動作
1、幼兒雙腳站在椅子上，變換手臂動作。
2、幼兒單腳站在椅子上，變換手臂和腿部動作。
3、幼兒坐在椅子上，用四肢做動作。教師觀察幼兒，引導(dǎo)幼兒互相學(xué)習(xí)，提醒幼兒變換動作時保持身體平衡。
三、椅子游戲
1、過小橋：將椅子一張一張靠攏，排成小橋狀，幼兒踩在椅子上過小橋。
2、繞樹林：將椅子間隔距離排成小樹林，幼兒繞過小椅子，曲線向前跑。
3、過橋墩：椅子左右間隔設(shè)置，幼兒踩在椅子上過小河。
4、幼兒討論用椅子還可以怎樣玩，請個別幼兒示范，拓展玩法。5、幼兒分散活動，教師提醒幼兒注意安全，根據(jù)幼兒能力及時調(diào)整椅子的擺放。
四、放松活動
幼兒坐在椅子上做騎馬狀，在場地上自由騎馬。
大班體能教案 篇5
活動目標(biāo)
1.學(xué)習(xí)掌握跨的動作，發(fā)展身體靈活和協(xié)調(diào)性
2.體驗(yàn)飛躍的樂趣
3.激發(fā)挑戰(zhàn)更遠(yuǎn)的距離
4.培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的精神
活動準(zhǔn)備
百變條6根，連接器8個，秒表1個
活動過程
1.熱身部分
老師帶領(lǐng)幼兒思路縱隊(duì)原地踏步，隊(duì)形調(diào)整，向前跳躍，向上跳躍，活動關(guān)節(jié)重點(diǎn)活動腳腕手腕。
2.講解部分
老師講解跨河的動作要領(lǐng)，向前助跑跑到河邊用力提起右腿向前上方跨中心向前傾斜，落地時膝蓋彎曲。
3.體驗(yàn)部分
幼兒站好四路縱隊(duì)一次的`體驗(yàn)體能活動跨河，在跨河的時候注意動作要領(lǐng)記住不要掉到河里哦。
4.結(jié)束部分
老師帶領(lǐng)幼兒放松大腿，坐在地上拍一拍。
延伸活動
老師可以根據(jù)孩子體能的強(qiáng)度去挑戰(zhàn)更遠(yuǎn)的距離。
大班體能教案 篇6
活動目標(biāo)
1.練習(xí)往返跑，發(fā)展腿部肌肉力量，提高身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性。
2.能積極參與游戲，并體驗(yàn)游戲帶來來的快樂。
3.培養(yǎng)勇于爭先和團(tuán)隊(duì)合作的意識。
活動準(zhǔn)備
單元簡8個、雙單元磚8個、百變繩1套;音樂。
活動過程
熱身活動
1.教師帶領(lǐng)幼兒一路縱隊(duì)沿著塑膠跑道進(jìn)行走、跑交替練習(xí)。
2.幼兒站成四路縱隊(duì)，教師和幼兒一起在音樂的伴奏下做熱身運(yùn)動:原地?cái)[臂、原地前腳掌跑、原地后踢小腿跑、原地高抬腿跑等，充分活動四肢。
探索體驗(yàn)
1.通過兒歌，引出身體練習(xí)的內(nèi)容。
教師說兒歌“小馬小馬真愛玩，摸摸小樹(操場上的某一物體)快快跑回來”，幼兒分散自由往返跑。
2.動作指導(dǎo):往返跑。
(1)幼兒扮演“小馬”，教師介紹活動內(nèi)容。
教師:小馬們，我們要進(jìn)行比賽了!為了在賽場上有好的表現(xiàn)，你們要好好練習(xí)往返跑哦。
(2)將百變繩拉直擺放在地面上，設(shè)置一個起點(diǎn)和終點(diǎn)，幼兒自由探索往返跑。
(3)幼兒站成兩路縱隊(duì)，教師示范并講解動作要領(lǐng)。
動作要領(lǐng):往返跑在往返轉(zhuǎn)彎時一定要提前減速，降低重心，蹬地快速、有力，迅速轉(zhuǎn)身，然后借用轉(zhuǎn)身的蹬力來作為轉(zhuǎn)身后起跑的輔助力量。
(4)幼兒再次分組練習(xí)往返跑，每名幼兒練習(xí)2-3次，教師巡回指導(dǎo)。
集體游戲
游戲:賽馬。
1.布置場地，創(chuàng)設(shè)游戲情境。
將兩根百變繩拉直擺放于地面設(shè)置為起點(diǎn)線和終點(diǎn)線，相距15-20米，中間用單元簡或雙單元磚相隔定距離直線擺放于地面設(shè)置成兩條平行行的障礙路線。
2.幼兒分組進(jìn)行小組競賽游戲。
幼兒分成人數(shù)相等的兩組，兩路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后等待。游戲開始，每組第一名幼兒"S"形跑過單元簡或雙單元磚，繼續(xù)往前跑，。腳踩到終點(diǎn)線后迅速轉(zhuǎn)身，再快速原路跑回起點(diǎn)處與第二名幼兒擊掌后站到隊(duì)尾。第二名幼兒出發(fā)，游戲繼續(xù)，先跑完全程的`小組為勝。
提示:繞障礙跑時要注意上體的前傾側(cè)體，以及重心的曲線運(yùn)動，同時運(yùn)動的外側(cè)腳前掌用力外蹬變方向，外側(cè)手臂擺動幅度增大。
3.教師進(jìn)行評價和小結(jié)，使幼兒獲得成就感。
放松整理
教師和幼兒一起隨音樂做放松運(yùn)動:雙臂慢慢上舉至頭頂同時腳跟慢慢抬起腳尖點(diǎn)地、雙肩前收、雙肩后擴(kuò)、雙腿繃緊同時腳跟慢抬起腳尖點(diǎn)地等。稍事休息后，教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好，收納過程中要注意幼兒的安全。
大班體能教案 篇7
活動目標(biāo)
1、對對跑步感興趣，能體驗(yàn)到跑步活動中運(yùn)動、競賽和交往的樂趣。
2、發(fā)展自身的耐力、速度和靈敏性。
3、訓(xùn)練往返跑的動作。
活動準(zhǔn)備
1、設(shè)計(jì)場地，設(shè)置起、終點(diǎn)。
2、分別放置1、2、3、4標(biāo)志物。
活動進(jìn)程
一、活動開始
在教師帶領(lǐng)下作熱身運(yùn)動，活動全身關(guān)節(jié)。
觀察場地，啟發(fā)幼兒想出玩法：如：跳、跨、繞著跑等。
二、游戲活動
1、教師組織幼兒學(xué)習(xí)往返跑是動作。
2、對比動作，掌握要領(lǐng)。
(1)教師示范一次，請幼兒看教師是怎樣做的?
玩法：先把手放在1標(biāo)志物上，跑去摸一下2標(biāo)志物，再跑回摸3標(biāo)志物，
然后跑去摸4標(biāo)志物，跑回結(jié)束。
(2)請2位幼兒和教師一起跑，對比動作的不同。
(讓幼兒仔細(xì)觀察：提醒幼兒觀看教師轉(zhuǎn)身時腳的位置和身體的`轉(zhuǎn)動)
(3)教師總結(jié)往返跑動作要領(lǐng)：
到達(dá)轉(zhuǎn)彎處前2——3步時步子要大，上體直或后仰，后腿蹬地用力稍小。
最后一步腳向轉(zhuǎn)身方向內(nèi)扣，然后轉(zhuǎn)身180，重心移至轉(zhuǎn)身后的前腳，繼續(xù)跑動。
(4)幼兒練習(xí)往返跑動作。
教師用語言提醒幼兒摸哪個點(diǎn)，提醒幼兒腳下動作，提示幼兒掌握動作要領(lǐng)。
3、比賽激趣，鞏固練習(xí)。
(1)講解比賽規(guī)則：以比賽接力進(jìn)行，先跑完的隊(duì)獲勝。
(2)進(jìn)行游戲2遍，隨時指導(dǎo)幼兒注意動作要領(lǐng)。
三、活動結(jié)束
講評游戲
師幼做放松活動，結(jié)束。
大班體能教案 篇8
活動目標(biāo)
1、通過玩長梯的游戲發(fā)展幼兒的平衡、鉆、爬、攀登的能力，提高幼兒的合作性和協(xié)調(diào)性以及應(yīng)變的能力。
2、培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢、果斷、互相幫助、臨危不懼的良好品質(zhì)和自我選擇、主動參與鍛煉的良好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備
1、布娃娃若干。
2、長梯3把、車胎或其它物品3只
3、起火的高樓一幢。
4、紅布火苗若干
活動過程
1、幼兒玩木頭人的游戲四散站立，跟隨老師做熱身運(yùn)動。
2、幼兒聽口令立刻集合。
老師說：“今天老師帶來一位新朋友給你們認(rèn)識，它也想跟我們小朋友一起玩游戲，小朋友想認(rèn)識它嗎？”（想）老師又說：“它長得很特別的，身體有瘦瘦、果子高高的。你們猜是誰呢？”（引出活動器材——長梯）
3、把活動器材——長梯介紹給幼兒認(rèn)識，并對幼兒進(jìn)行提問：
你們在生活中見過長梯嗎？長梯有什么用呢？（引導(dǎo)幼兒講述長梯的用途，發(fā)展幼兒的語言表達(dá)能力。）
老師說：“可是今天我們用長梯進(jìn)行一種有趣的活動，小朋友想玩嗎？”
4、激發(fā)幼兒的興趣，鼓勵幼兒自由探索長梯的各種玩法。并請個別幼兒示范自己的玩法。
5、玩角色游戲：（救火大行動）
�。�1）由配班老師充當(dāng)消防員前來作報告|說：“報告隊(duì)長，剛接到請救電話，某地方發(fā)生火災(zāi)，請我們立刻去救火，報告完畢�！�
�。�2）主教師組織幼兒集合，進(jìn)行分配角色，給他們發(fā)出命令：“第一組的消防員去救小動物離開火場�！薄暗诙M的消防員把受傷的小動物送往醫(yī)院�！薄暗谌M消防員去滅火”。
（3）教師講述去救火的`要求：
1小朋友注意安全，不能過急。
2要求幼兒去救火時要利用長梯。（發(fā)展幼兒做出各種爬行的動作。）
6、教師把幼兒分成三組進(jìn)行活動，在活動中巡視幼兒的安全。并對膽怯的幼兒進(jìn)行鼓勵。
7、幼兒聽信號集合，師生共同總結(jié)起火的原因，并對幼兒進(jìn)行安全的教育。
活動延伸
對這次活動的勇敢小消防隊(duì)進(jìn)行表揚(yáng)。并組織幼兒去醫(yī)院探望受傷的小動物。
大班體能教案 篇9
活動目標(biāo)
1、通過走平衡木和鉆紙箱，提高幼兒身體的平衡能力和靈活性。
2、讓幼兒在游戲中享受快樂。
3、培養(yǎng)幼兒與同伴之間的相互配合。
4、能大膽創(chuàng)編動作并在集體面前表現(xiàn)。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
組織幼兒有秩序地進(jìn)行過獨(dú)木橋和鉆紙箱活動
活動準(zhǔn)備
小貓頭飾、小魚卡片、獨(dú)木橋、果樹圖片、紙箱、果籃、蜜桔
活動過程
1、課前戴好頭飾，在教室里布置好場景。(擺好獨(dú)木橋，紙箱山洞，在墻壁上貼上幾棵果樹圖片，在樹上掛好新鮮的蜜桔。)
2、從外面帶幼兒進(jìn)入教室，師生問好，跟客人老師打招呼。
3、引入：我們果園里的蜜桔成熟了，我們今天就到果園里摘一些蜜桔來招待我們的客人好嗎?(好)
4、不過，我們?nèi)ス麍@的路上要過獨(dú)木橋，還要鉆山洞，寶貝們可一定要聽我的`指揮哦，要好好地排隊(duì)走，不能推，不能擠，要一個跟著一個走，記住了嗎?(記住了)
5、好，那我們就出發(fā)吧!
老師拿著籃子，帶著幼兒先走獨(dú)木橋，然后是鉆山洞(紙箱)，再過獨(dú)木橋，鉆山洞，來到了果園。
6、哦，我們的果園到了，開始摘果吧。(幼兒們親自動手摘蜜桔。)
7、好了，摘好果我們就回家去了。
8、帶著幼兒從原路返回到出發(fā)點(diǎn)。
9、回到家請客人老師品嘗新鮮的蜜桔。
10、小結(jié)活動，活動結(jié)束。
大班體能教案 篇10
設(shè)計(jì)意圖：
當(dāng)前，城市中幼兒的生活環(huán)境，遏制了幼兒好玩的天性，精巧的玩具、電視“保姆”等滿足不了幼兒發(fā)展的需求。幼兒好奇心強(qiáng)，赤足玩耍會感到稀奇、輕松、愉快，而且赤足有利于踝關(guān)節(jié)的活動和發(fā)展腳趾的靈活性，鍛煉其柔韌性，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，并有助于改善大腦皮質(zhì)功能，提高對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。因此，我根據(jù)幼兒的天性和發(fā)展需求，利用廢舊物品和天然材料，設(shè)計(jì)了這個赤足活動。
活動目標(biāo)：
1、 發(fā)展幼兒腳部肌肉的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、 體驗(yàn)赤足活動的樂趣。
3、 養(yǎng)成活潑、開朗的性格。
4、 培養(yǎng)幼兒關(guān)心和保護(hù)環(huán)境的`意識。
活動準(zhǔn)備：
1、 活動場地內(nèi)塑料玩具、石頭、沙包、紙團(tuán)、積木鋪滿地。、
2、 有塑料玩具、石頭、沙包、紙團(tuán)、積木標(biāo)識的塑料籃子各一，垃圾筐四個，充氣氣球和報紙若干。
3、 幼兒頭戴小丑，老師扮演小丑媽媽。
4、 音樂磁帶，錄音機(jī)。
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動
師：小丑娃娃們，今天媽媽要帶你們到一個地方去做一件事情，你們愿意去嗎?我們出發(fā)吧!
音樂聲中，孩子們跟著媽媽做走、跑、跳等基本動作到達(dá)目的地。
二、基本活動
1、 幼兒感受環(huán)境
師：孩子們，我們到了，你們看一看這兒有些什么東西?這地上亂七八糟的，美不美呀?這個地方太亂了，我們怎樣才能把它變美呢?
2、 提出要求，組織幼兒活動。
(1) 幼兒自由用腳收拾各種物品，老師巡回指導(dǎo)、發(fā)展幼兒用多種方法參與活動。
師：我們平時做事都是用小手來做的，今天媽媽要給你們提一個要求，只能用腳來收拾這些物品，不能用手來做。你們看這是紙團(tuán)、積木、石頭、沙包、塑料玩具的家，我們一定要把它們送回自己的家，這送的過程中孩子們動動小腦筋，想出與小伙伴不同的方法，媽媽來看誰的小腳最能干。孩子們，動起來吧!
(2) 檢查活動情況，鼓勵、表揚(yáng)幼兒。
3、 做小腳操，讓幼兒適當(dāng)休息一會兒。
師：孩子們看看這些物品都回到了家了嗎?好，我們坐下來歇一會兒吧!(幼兒坐下)孩子們的小腳真能干，一會兒的功夫就把這些物品送回了家，接下來，請看媽媽表演一段小腳操，孩子們可要看仔細(xì)了。
(1) 教師示范一遍小腳操。
(2) 教師帶幼兒做一遍小腳操。
大班體能教案 篇11
活動目標(biāo)：
1、充分利用小欄桿，小椅子做運(yùn)動，學(xué)會跨障礙跑。
2、提高幼兒的跨、跑能力，促進(jìn)腿腳部分的肌肉發(fā)展。
3、樂于參與競爭，具有集體榮譽(yù)感。
活動準(zhǔn)備：
1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動場地)
2、音樂、口哨、接力棒。
3、小型體育器械---小跨欄、鐵圈
活動流程：
一、進(jìn)入活動場地，師生問好，交談式引課題。
二、做熱身運(yùn)動，引幼兒對體育活動的興趣。
1、教師帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應(yīng)的位置上站好。
2、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動：伸展運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、踢腿運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)的、體側(cè)運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。
三、 談話、教師引導(dǎo)幼兒簡說與體育有關(guān)的`內(nèi)容
師：今天我們進(jìn)行一項(xiàng)體育運(yùn)動，哎，小朋友，請你想一想你知道哪些體育運(yùn)動?
幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄······
師：小朋友真厲害知道這么多的體育運(yùn)動，老師聽說這么多的體育運(yùn)動湊到一塊的時候，就叫做“奧運(yùn)會”，小朋友知道嗎? 師：小朋友知道的比老師都多，真棒!我國劉翔哥哥的是個國家跨欄一級運(yùn)動員，小朋友，你們知道跨欄是什么呢?
根據(jù)幼兒回答隨機(jī)引導(dǎo)，并說明--跨欄就是前面有一個欄桿，然后跳起來邁過去。
師：看，那邊有小跨欄，讓我們來試試吧。
四、教師帶幼兒用小型體育器械進(jìn)行運(yùn)動。
注：在練習(xí)前教師一定要先講規(guī)則，然后再開始練習(xí)。教師要關(guān)注個別膽小的孩子，對于進(jìn)步進(jìn)行及時的鼓勵。
教師組織幼兒分成三隊(duì)，分別站好，幼兒在聽到老師的指令后便開始練習(xí)。
五、 出示椅子，利用椅子進(jìn)行運(yùn)動與比賽，并將其引導(dǎo)生活中。
大班體能教案 篇12
【活動目標(biāo)】
1.樂于探索繩的不同跳法，初步學(xué)會雙人跳繩的技巧。
2.增強(qiáng)動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展幼兒腿部肌肉的跳躍能力。
3.感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。
【活動準(zhǔn)備】
每位幼兒一根跳繩，幼兒已有雙腳同時跳繩的經(jīng)驗(yàn)。
【活動過程】
一、列隊(duì)入場
教師帶領(lǐng)幼兒排成四列縱隊(duì)入場后，聽口令進(jìn)行熱身運(yùn)動。
(根據(jù)情況可將繩對折，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等動作練習(xí)。)
二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法。
1.交流討論繩子的多種玩法。
2.自由玩繩：教師帶領(lǐng)幼兒自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領(lǐng)大家跟這個孩子一起玩。
3.教師一起參與幼兒跳繩，并與幼兒配合“雙人跳”。請幼兒觀察并嘗試結(jié)伴跳，教師提示兩個人要動作一致，可通過喊拍子讓幼兒同步跳。
4.在教師的引導(dǎo)下，嘗試玩法多人跳繩的'方法。
(1)引導(dǎo)幼兒嘗試找出多人跳繩的方法。
(2)根據(jù)幼兒描述，教師交代玩法和規(guī)則后進(jìn)行示范練習(xí)。
(3)幼兒集體參與多人跳繩的練習(xí)，感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。
小結(jié)：多人跳繩離不開大家的合作，只有大家一起跳齊了才能順利的跳下一個，所以這就需要大家合作的默契。
三、結(jié)束活動。
教師帶領(lǐng)幼兒做放松活動后，帶幼兒回教室。
大班體能教案 篇13
教學(xué)目標(biāo)：
1、開發(fā)幼兒想象思維，養(yǎng)成愛動腦筋的習(xí)慣。
1、學(xué)習(xí)助跑跨跳過高20——40CM的障礙物，發(fā)展幼兒的跳躍能力。
2、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣和在活動中遵守游戲規(guī)則的好習(xí)慣。
教學(xué)準(zhǔn)備：橡皮筋三條（長5M）
教學(xué)過程：
一、準(zhǔn)備部分：
1、幼兒四路縱隊(duì)集合，師生問好。
2、變成一路縱隊(duì)，聽信號慢跑、跑走交替，矮人走、側(cè)身跑、蛙跳、后退跑、再慢跑一圈。
3、準(zhǔn)備活動操。
二、基本部分：
1、教師示范跨跳的標(biāo)準(zhǔn)動作，幼兒模仿練習(xí)3---5次。著重提醒幼兒前腿蹬踏、后腿從側(cè)前送的.動作要領(lǐng)。
2、幼兒成四路縱隊(duì)，教師在操場中間設(shè)一長5米高20cm的橡皮筋障礙物。
4、教師講解示范跨跳方法，幼兒一隊(duì)接一隊(duì)地輪流練習(xí)4次。
5、然后，加多一條高30cm的障礙物，練習(xí)4次。
6、再后，再加一條高40cm的障礙物，練習(xí)4次。
三、結(jié)束部分：
1、小結(jié)幼兒練習(xí)情況。
2、放松操練習(xí)。
3、放松游戲：抱放西瓜。教師交代游戲玩法。放松練習(xí)。
大班體能教案 篇14
一、活動目標(biāo)：
1.培養(yǎng)幼兒的合作意識，體驗(yàn)身體運(yùn)動的樂趣。
2.探索椅子的多種玩法，提高動作的.協(xié)調(diào)性和靈活性。
二、活動重點(diǎn)：
探索椅子的多種玩法，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
三、活動難點(diǎn)：
探索椅子的多種玩法。
四、活動準(zhǔn)備：
椅子、獎牌、音樂。
五、活動過程：
�。ㄒ唬╅_始部分：
1.幼兒帶椅子列隊(duì)準(zhǔn)備。
2.幼兒聽音樂，在老師的帶領(lǐng)下做椅子操。
�。ǘ┗静糠郑�
1.幼兒第一次探索：自由探索椅子玩法。
（1）教師引導(dǎo)，“椅子的用處可真大，讓我們想想椅子有哪些有趣的玩法呢？請你試試看�！�
（2）幼兒自主探索，教師進(jìn)行隨機(jī)鼓勵指導(dǎo)。
�。�3）交流分享：請幼兒講解示范自己嘗試的游戲玩法。
2.幼兒第二次探索：合作探索椅子玩法。
�。�1）教師引導(dǎo)，“小朋友們的辦法真奇妙！請你和小伙伴再一起試試看，椅子還有哪些更有趣的玩法�！�
（2）幼兒第二次探索，教師進(jìn)行隨機(jī)鼓勵指導(dǎo)
�。�3）交流分享：請幼兒講解示范和小伙伴一起嘗試的游戲玩法。
3. 幼兒第三次探索：進(jìn)一步合作探索椅子玩法
�。�1）教師引導(dǎo)，“請你和小伙伴用別人的方法玩一玩，還可以繼續(xù)去發(fā)現(xiàn)新的玩法�！�
（2）幼兒第三次探索，教師進(jìn)行隨機(jī)鼓勵指導(dǎo)
�。�3）幼兒分組搭超級獨(dú)木橋并嘗試通過。
（4）比賽：超級獨(dú)木橋。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分：
1.為幼兒頒發(fā)獎牌，師生分享成功的快樂。
2.幼兒聽音樂做放松動作，整理椅子。
大班體能教案 篇15
活動目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)游戲“運(yùn)球”，體驗(yàn)與同伴按節(jié)奏同步前進(jìn)。
2.積極探索有效的合作運(yùn)球方法，體驗(yàn)齊心協(xié)力合作帶來的快樂。
活動準(zhǔn)備：
籃球若干（幼兒人數(shù)的一半），戶外安全整潔的跑道。
活動過程：
一、熱身活動。
幼兒分成兩組，在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身活動。比如：壓壓腿，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手腕、腳腕，原地跳等活動。
二、開始游戲。
1.幼兒兩人一組，每組一個籃球，讓幼兒自行探索玩法。
2.請個別幼兒進(jìn)行展示，全體幼兒進(jìn)行玩球游戲。
三、游戲：運(yùn)球
教師講解規(guī)則：全體幼兒分為兩隊(duì)進(jìn)行比賽，兩個小朋友面對面的.站立，將球放在胸前夾緊，使球不至于滑出來,然后步伐一致地側(cè)身向快速行進(jìn)。走到終點(diǎn)后快速返回，將球交給下一組小朋友，首先完成的隊(duì)伍獲勝。
在游戲進(jìn)行的過程中教師隨時提醒幼兒注意安全，提醒幼兒在行進(jìn)的過程中不能用手去觸碰球。
教師擔(dān)任裁判，公布獲勝隊(duì)，給獲勝隊(duì)以鼓勵。
四、放松活動
教師帶領(lǐng)幼兒在操場進(jìn)行放松活動。
大班體能教案 篇16
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃、原地跳投的投籃方法，提高投籃的準(zhǔn)確性與命中率，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)自由探索、勇于創(chuàng)新的精神和團(tuán)結(jié)合作的意識，體驗(yàn)與同伴合作游戲的樂趣。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
4、鍛煉幼兒堅(jiān)持到底的意志，吃苦耐勞的精神。
活動準(zhǔn)備：
1、小籃球人手1個。
2、高低不同的`籃球架。
3、音樂磁帶、錄音機(jī)。
活動過程：
一、熱身運(yùn)動。
教師與幼兒一起拿著小籃球進(jìn)場。在教師的帶領(lǐng)下，幼兒與小籃球一起做熱身運(yùn)動。
二、學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃的方法。
教師示范講解：雙手持球置于胸前，兩腳自然開立，兩膝微曲，手指自然張開成球狀，兩個大拇指相對成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投籃時，下肢蹬地發(fā)力，雙臂向前方伸出，把球投向籃筐。
幼兒徒手做原地投籃動作的模仿練習(xí)，體會全身的協(xié)調(diào)配合。
幼兒兩兩結(jié)伴，兩人面對面站好，間距1.5～2米，持球做用投籃方法進(jìn)行傳有弧度球的練習(xí)。
指導(dǎo)重點(diǎn)：投球動作要連貫，兩人投籃可逐漸拉長距離，體會改變距離后投籃時蹬腿、伸臂、出球的全身協(xié)調(diào)用力。
三、學(xué)習(xí)原地跳投的方法。
教師示范原地跳投動作：準(zhǔn)備動作與原地雙手胸前投籃相同，但在投籃時，兩腳迅速蹬地起跳，同時兩臂上振，舉球跳投到籃筐。
幼兒徒手模仿練習(xí)。
幼兒結(jié)伴站好，兩人相距1.5～2米，持球做原地跳投動作。
指導(dǎo)重點(diǎn)：指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)垂直向上起跳，投籃時雙腳同時蹬地起跳。兩人變換投籃的距離，由近及遠(yuǎn)，體會根據(jù)不同距離應(yīng)使用不同力量。
四、投籃游戲。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)高低不一的籃筐里（距籃筐1.5～2米）。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)擺成一排的輪胎里。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)呼啦圈里。
指導(dǎo)重點(diǎn)：用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進(jìn)行投籃游戲，提醒幼兒投籃距離可由近到遠(yuǎn)。
五、游戲“搶球”。
教師介紹玩法：集體在固定的場地上進(jìn)行傳球游戲，教師把球傳給一個幼兒，幼兒想辦法去搶球，這名幼兒應(yīng)盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運(yùn)球跑，也可以把球傳給其他人。
規(guī)則：教師與幼兒的球要連續(xù)拍，保護(hù)好自己的球，適時把球傳給同伴。
師幼游戲。
六、結(jié)束活動。
教師與幼兒一超收拾場地，放好籃球，散步回活動室。
活動延伸：
1、請幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準(zhǔn)確性。
2、請幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關(guān)籃球的知識，并講給大家聽。
3、請幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子。
大班體能教案 篇17
一、活動目標(biāo)
1、鞏固跑步的正確姿勢，訓(xùn)練跑的速度。
2、能開動腦筋，運(yùn)用多種方法練習(xí)跑。
3、復(fù)習(xí)游戲《沖過封鎖線》，培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢、遵守紀(jì)律的品質(zhì)。
4、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新思維和的大膽嘗試的精神。
5、培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
二、活動準(zhǔn)備
1、幼兒人手一張報紙。
2、韻律操音樂的磁帶及錄音機(jī)。
三、活動過程
（一）、開始部分
1、幼兒入場，做準(zhǔn)備運(yùn)動。
幼兒手拿卷好的報紙，在音樂聲中有精神地入場。
2、準(zhǔn)備運(yùn)動：韻律操。
幼兒在教師的帶領(lǐng)下，聽著音樂有節(jié)奏的手拿卷好的報紙，有精神地做操。
（二）、基本部分
1、教師打開報紙，啟發(fā)幼兒邊想邊嘗試：不用手幫忙怎樣才能讓報紙貼在胸前而不掉下來。讓幼兒自由分散的活動。
2、試后，請幼兒集中，談?wù)剣L試的結(jié)果。得出結(jié)論：把報紙貼在胸口，快速地跑。
3、第二次嘗試將報紙貼在胸前往前跑，試跑幾次，讓幼兒得到結(jié)論：跑得越快，紙?jiān)劫N得緊，越不容易掉。
4、幼兒再次自由嘗試數(shù)次。
5、復(fù)習(xí)游戲《沖過封鎖線》。
發(fā)展幼兒快速奔跑及躲閃的.能力。以競賽的形式進(jìn)行。
�。ㄈ⒔Y(jié)束部分
教師帶領(lǐng)幼兒做"大笑"、"大哭"的表情，以放松肌體和情緒，對幼兒活動情況作簡單評價。幼兒在音樂聲中步回教室。
教學(xué)反思：
活動讓幼兒在寬松的氛圍內(nèi)自由探索，充分發(fā)揮了幼兒做為活動主體的作用。調(diào)動了幼兒的積極性，教師以活動的引導(dǎo)者、合作者等不同的身份參與活動，增加幼兒參與活動的積極性及情趣。
大班體能教案 篇18
活動目標(biāo)：
1.通過游戲進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒不怕困難，勇于拼搏的精神及活潑開朗的性格。
2.引導(dǎo)幼兒初步探索繩子的奧秘，培養(yǎng)幼兒玩繩的興趣，鼓勵并激發(fā)幼兒在玩繩活動中的創(chuàng)造性。
3.體驗(yàn)參與玩繩游戲活動帶來的快樂。
活動準(zhǔn)備：
繩子、鼓（加油助威，增加氣氛用）、彩色的塑料圈（充當(dāng)戰(zhàn)利品）
活動過程：
一、教師出示繩子，引發(fā)幼兒玩繩的愿望
師：繩子可以怎么玩？
二、幼兒人手一根繩子
自由探索繩子的不同玩法。
三、個別幼兒講述自己的'玩法與大家分享。
四、教師小結(jié)：
玩法一，跳繩；
玩法二，平放在地上，走鋼絲；
玩法三，大成對折，大u型是大河，小u型是小河，1 2 3，跳過河！
玩法四，拉起一端，在地上抖一抖，就是一條蛇；
玩法五，用繩子在地上擺出各種圖案，例如水果，山等等。
五、探索新玩法：拉繩。
介紹游戲規(guī)則：
1.游戲以小組形式進(jìn)行，每組有四人參加，將兩條繩子纏成"十"字，四個繩端各結(jié)一個環(huán)扣，以便用手握住。
2.四個幼兒背對背站立，用手握住繩端的環(huán)扣，事先在每個人的前方兩米處，各放一個彩色的塑料圈。
3.等信號發(fā)出后，四名幼兒各自用力向前拉繩子，盡全力去抓正前方的彩色的塑料圈，首先拿到彩色的塑料圈的為勝。
4.游戲開始，一部分幼兒為拉繩的幼兒擊鼓助威。
六、拉繩幼兒與擊鼓幼兒進(jìn)行交換游戲，重復(fù)游戲。
七、師幼互動
每一個拉繩的幼兒請一位客人老師做為自己的合作伙伴，進(jìn)行比賽。
八、活動結(jié)束。
活動延伸：
可以將《拉繩》游戲在日常的戶外活動進(jìn)行延伸操作。
大班體能教案 篇19
活動目標(biāo)：
1、樂于參與跳繩活動，愿意通過不斷練習(xí)逐步掌握跳繩的技能。
2、能嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。
3、學(xué)習(xí)跳繩的方法，理解跳繩時手、腿的.動作。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
活動準(zhǔn)備：
跳繩人手一根、口哨、記錄表
活動過程：
一、開始部分
熱身活動：小青蛙旅游
二、基本部分
1、認(rèn)識跳繩、明確活動內(nèi)容 。
2、觀察、示范跳繩，觀察技巧。
（1）請幼兒嘗試跳繩，教師觀察幼兒的表現(xiàn)。
（2）請會跳的幼兒說說自己是怎么跳繩的并示范。
（3）教師示范并講解跳繩時手、腿的動作要求及時機(jī)技巧。
3、幼兒練習(xí)跳繩
4、測試、記錄幼兒發(fā)展情況
�。�1）情境：小青蛙長大了，鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)。
�。�2）分組測試、記錄各幼兒發(fā)展情況。
三、結(jié)束部分
1、自由練習(xí)
2、放松活動：拍拍腿，揉揉手臂。
大班體能教案 篇20
活動目標(biāo)
1、在游戲中體驗(yàn)學(xué)習(xí)前滾翻中提臀，團(tuán)身，抱膝等系列動作，完成前滾翻，獲得成功體驗(yàn)。
2、喜歡體育運(yùn)動，積極嘗試，克服畏難情緒，勇于挑戰(zhàn)自我。
3、誘導(dǎo)幼兒自主的參加體育鍛煉。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、增強(qiáng)合作精神，提高競爭意識。
重點(diǎn)難點(diǎn)
前滾翻的動作要領(lǐng)：低頭、含胸、抱膝、翻滾的學(xué)習(xí)
活動準(zhǔn)備
體操墊若干，數(shù)字卡片
活動過程
�。ㄒ唬� 準(zhǔn)備活動
1、 教師帶領(lǐng)幼兒一起做徒手操。
2、 放松環(huán)節(jié)：引出不倒翁的形象，
3、模仿不倒翁在體操墊上做動作。
（二）分解學(xué)習(xí)前滾翻
分解動作一：低頭團(tuán)身動作
1、游戲：“仰翻不倒翁”，
2、引入抱膝團(tuán)身動作的講解、示范。
3、帶領(lǐng)幼兒在墊上學(xué)習(xí)抱膝團(tuán)身動作，
4、重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒躺下要低頭含胸。
分解動作二：雙手立撐提臀動作
1、以游戲“倒立識字”引入雙手立撐提臀動作的講解、示范。
2 、指導(dǎo)幼兒練習(xí)，
3、重點(diǎn)：雙手撐地，臀部上提。
�。ㄈ┣皾L翻完整動作練習(xí)
1、 教師放慢節(jié)奏示范前滾翻完整動作，強(qiáng)調(diào)立撐，瞪地，團(tuán)身等動作要點(diǎn)。
2、幼兒練習(xí)，教師巡視進(jìn)行個別指導(dǎo)，請個別幼兒示范，教師指導(dǎo)不同幼兒掌握動作要點(diǎn)，克服困難，完成翻滾動作。
3、 翻滾競賽：在規(guī)定時間里，看誰翻滾的次數(shù)最多，最流暢。
�。ㄋ模﹥�(nèi)容拓展
教師展示魚躍前滾翻，進(jìn)一步提高幼兒對前滾翻運(yùn)動的'熱愛，體驗(yàn)完成動作的成功感與運(yùn)動的樂趣。
大班體能教案 篇21
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)跳繩的方法，嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。
2、探索繩子的多種玩法，通過思考跳繩的.其他玩法，發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。
3、與同伴合作，和同伴共享空間。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動的樂趣。
5、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
活動準(zhǔn)備：
1、繩子人手一根。
2、《朋友舞》音樂磁帶，錄音機(jī)。
活動過程：
1、隊(duì)列練習(xí)：
(1)教師鼓勵幼兒跟著老師一起喊口令"1、2、3、4-123、4!"
(2)練習(xí)：六路縱隊(duì)--一個大圓走--走小圓--開花走--一路縱隊(duì)走--六路縱隊(duì)走
2、玩繩子游戲。
(1)玩繩游戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵幼兒自主地探索各種玩繩游戲，請個別幼兒示范，其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。
(2)學(xué)習(xí)跳繩。
(3)幼兒分散練習(xí)跳繩。
(4)教師再次示范，講解跳繩的要領(lǐng)以后，幼兒再分散練習(xí)跳繩。
(5)教師引導(dǎo)幼兒三人一組玩跳繩的游戲。
�、俳處煟撼艘粋�人跳繩，還可以幾個人跳呢?
�、谌齻�教師示范練習(xí)三人協(xié)作跳，引起幼兒興趣。
�、塾變簢L試練習(xí)。
3、集體舞《快樂的阿依古麗》。
活動反思
在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學(xué)會在活動中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力。通過合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
大班體能教案 篇22
活動目標(biāo)
1.能從35～40厘米高處自然跳下，能做到落地輕穩(wěn)。
2.了解跳水的簡單規(guī)則和幾種不同的泳姿。
3.喜歡和同伴一起參與運(yùn)動活動，有愉快的運(yùn)動體驗(yàn)。
4.能主動幫助收拾整理運(yùn)動器材，并整齊地放回原處。
活動準(zhǔn)備
材料準(zhǔn)備：單元筒6個、體能棒3根、雙單元磚12個；小椅子10把、35～40厘米高的
桌子4個。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：已經(jīng)掌握單雙腳跳、正面鉆等基本動作。
活動過程
1.熱身活動
教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)場，四散站立，在音樂伴奏下師生一起做熱身操。
2.集體游戲
�。�1）教師講解游戲玩法及規(guī)則。幼兒先跨跳過“跨欄”（用單元筒、體能棒組合成
的）；爬上“跳臺”（小椅子或小桌子充當(dāng)），然后跳進(jìn)“游泳池”（雙單元磚、小椅
子和小桌子圍成）。
�。�2）教師帶領(lǐng)幼兒開始游戲，指導(dǎo)幼兒從高處往下跳的動作。
3.放松整理
幼兒四散站立，在舒緩音樂的.伴奏下跟老師模仿自由泳、蛙泳、仰泳的動作。稍事
休息后，教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好。
大班體能教案 篇23
活動目標(biāo)：
1、教會幼兒夾包跳動作，提高幼兒的彈跳力。
2、發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成遵守規(guī)則的良好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：
1、沙袋（數(shù)量與幼兒人數(shù)相等），置于場地邊。
2、四組旗幟、輪胎、一根長繩。
活動過程：
1、開始部分。
�。�1）螞蟻進(jìn)場，快跑慢走熱身。
�。◣煟航裉煳覀儊碜鲂∥浵�，冬天來了，我們一起去找些糧食過冬吧，跟我來。）
（2）螞蟻?zhàn)龉で斑\(yùn)動。
�。◣煟簞偛旁诼飞衔覀儼l(fā)現(xiàn)了很多糧食，想不想把它們運(yùn)回家？大聲一點(diǎn)，在運(yùn)糧之前我們先活動活動。）
動作：頭部運(yùn)動——上肢運(yùn)動——腹背運(yùn)動——下蹲運(yùn)動——胯部運(yùn)動——跳躍運(yùn)動。
2、基本部分。
（1）螞蟻找食物
�。◣煟赫埿∥浵亗兠咳硕既フ乙淮Z食，然后試一試，怎樣來運(yùn)糧食袋。）
幼兒依次取沙袋在場地自由分散進(jìn)行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運(yùn)等。老師巡回觀察指導(dǎo)，對玩法新穎有趣的及時予以肯定，并向其他幼兒推廣。
�。�2）螞蟻過河
（師：剛才發(fā)現(xiàn)有一只螞蟻的.玩法很好玩也很難喔，我們一起來學(xué)一學(xué)。）
學(xué)習(xí)夾包跳。
�、賰赡_前部夾緊沙袋，人站直向前跳。
②集合幼兒，讓幼兒站成一橫排。進(jìn)行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。老師巡回輔導(dǎo)，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間開展比賽，看誰的沙袋投的遠(yuǎn)。
�。◣煟何覀冞�可以用這種方法把糧食運(yùn)過河，你覺得你會在河的那一段把糧食運(yùn)過去，自己試一試。）
�。�3）螞蟻進(jìn)倉
�。◣煟何浵亗兌歼^河了吧，前面就是糧倉了，糧食進(jìn)倉之前我們來比比賽，分四組，每組×人。）
集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于直線后，交待比賽規(guī)則：聽到信號，每隊(duì)第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進(jìn)至前方10米左右時，把沙包拋入輪胎中領(lǐng)取一面小旗幟快跑回來，與下一位同伴擊掌，哪隊(duì)先跳完為勝。請小老師示范。
幼兒游戲1—2次。
3、結(jié)束部分。
�。�1）螞蟻慶祝會
�。◣煟航裉煳覀�?nèi)〉昧撕艽蟮氖斋@，你們高興嗎？想不想慶祝一下呢？怎么來慶祝呢？）
�。�2）螞蟻回家
�。◣煟簯c祝會到此結(jié)束，請螞蟻回家休息吧。）
大班體能教案 篇24
活動目標(biāo)：
1.通過活動學(xué)會鉆、跳過輪胎。
2.發(fā)展協(xié)調(diào)性、創(chuàng)造性。
3.培養(yǎng)勇敢、團(tuán)結(jié)合作的精神。
活動準(zhǔn)備：
1.輪胎每人一個、沙包若干，墊子三張，呼啦圈三個。事先在孩子的胸前貼上紅黃藍(lán)三種顏色標(biāo)記。
2.已有玩輪胎的經(jīng)驗(yàn)，知道輪胎的2--3種玩法。
活動過程：
一、開始部分。
用輪胎做準(zhǔn)備活動，（輪胎平放）坐在輪胎上做擴(kuò)胸、轉(zhuǎn)體、彎腰、弓箭步運(yùn)動。
二、基本部分。
1.幼兒玩輪胎已有經(jīng)驗(yàn)交流。
你們會用什么方法玩輪胎，有誰愿意來玩給大家看看？（小朋友示范2-3種玩法）
2.幼兒再次玩輪胎。（引導(dǎo)幼兒合作玩輪胎）
“以前是請小朋友自己玩輪胎，今天老師想請一組小朋友合作玩輪胎，（紅黃藍(lán)）看看哪一組花樣多、合作得好�！保▌澐謭龅兀�
3.幼兒集中，請部分幼兒示范合作玩輪胎的過程。（滾、鉆、爬、跳、在輪胎上走等）
4.學(xué)習(xí)新玩法：跳輪胎。
�、倮蠋熓痉秳幼鳎⒅v解動作要領(lǐng)。
“剛才有小朋友想到跳輪胎，我們一起來學(xué)習(xí)跳輪胎，看老師怎么跳�！睂⑤喬テ椒旁诘厣�，然后雙腳并攏，用力跳進(jìn)輪胎中心，前腳掌輕輕落地，用同樣的方法再跳出來。（老師在不同的方向正、側(cè)、背面示范）
�、谡埐糠钟變貉菔菊_的跳法�！罢l來試一下?”老師及時糾正幼兒的動作。
5.游戲：“尋寶歷險記”
�、賮淼搅硪粔K布置好的場地。（墊子做草地，在兩邊貼上草的圖片；輪胎做小河，貼上小河圖片，寶藏放在呼啦圈內(nèi)。）
②介紹玩法：我們剛才學(xué)會了這么多的本領(lǐng)，想不想做個小小探險員？對面的寶藏。誰能想辦法拿到呢？（請一名幼兒嘗試自己的方法）
教師及時點(diǎn)評，并說出游戲的規(guī)則：我們分成紅、黃、藍(lán)隊(duì)。先爬過草地（墊子），再跳過小河（輪胎），拿到寶箱（輪胎），把寶箱滾到有寶藏的.地方，將寶藏放在里面，然后把寶箱按照原路滾回來。把寶藏放進(jìn)籃子，和第二個幼兒擊掌，下一個小朋友去找寶藏。游戲有序進(jìn)行，速度快、動作規(guī)范，找的寶藏多的一組為勝。（老師請兩個幼兒示范，評價。）
三、結(jié)束部分。
①放松運(yùn)動。坐在輪胎上甩手、轉(zhuǎn)動肩關(guān)節(jié)、捶腿等。
�、谛〗Y(jié)幼兒活動情況，對表現(xiàn)突出的幼兒給予貼花獎勵，對能力弱的幼兒給予貼花鼓勵。小朋友們都是能干的探險員，找回這么多的寶藏，讓我們一起來數(shù)一數(shù)。給最多的那組獎勵貼花。其他組的小朋友合作也很棒，下次加油。
�、凼蛰喬ィ赫埿∨笥寻演喬L回原處。
大班體能教案 篇25
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)雙腳站立由高35—40厘米處往下跳，增強(qiáng)幼兒的跳躍能力。
2、培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律的品質(zhì)和自我保護(hù)意識。
3、體驗(yàn)人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
活動準(zhǔn)備：
小椅子
活動過程：
1、開始部分。
幼兒隨音樂做操。
動作：上肢運(yùn)動-下蹲運(yùn)動-體轉(zhuǎn)運(yùn)動-腹背運(yùn)動-跳躍運(yùn)動-整理運(yùn)動。
2、基本部分。
(1)教師示范雙腳從小椅子上跳下來，并講解動作要領(lǐng)：準(zhǔn)備好跳的姿勢輕輕跳下，前腳掌輕輕落地，保持身體平衡。
(2)教師：“今天小朋友來做傘兵，老師做指揮員，大家一起來學(xué)跳傘的本領(lǐng)�！�;本文幼兒一起年兒歌：“我們都是小傘兵，個個勇敢練本領(lǐng)�！坝變哼吥顑焊柽叿磸�(fù)練習(xí)從椅子上跳下。重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒落地時要前腳掌著地，膝部微曲，兩臂前平舉保持平衡。
(3)介紹情節(jié)和游戲動作。教師：小傘兵本領(lǐng)練好了，可以上飛機(jī)跳傘。指揮員說“起飛”，小傘兵就兩臂伸開平舉，模仿飛機(jī)在天空自由飛翔，指揮員命令“飛過高山，飛過大海，準(zhǔn)備跳傘”。小傘兵就快飛到椅子邊并站到小椅子上做好跳傘的準(zhǔn)備動作，聽到跳傘口令，小傘兵雙腳并攏跳下，最后指揮員說“集合”，小傘兵在椅子后面站好。
3、結(jié)束部分。
小傘兵從天空中慢慢落下，并隨音樂跳起優(yōu)美的`舞蹈。
活動反思：
《小傘兵》是一個體育健康活動，雖然由于天氣原因，沒有在操場上開展，但是活動室中卻并不影響孩子們對體育活動的興趣。本次活動在目標(biāo)達(dá)成度上，通過多次的“跳傘”運(yùn)動，較好地鍛煉了幼兒協(xié)調(diào)、平衡及跳躍的能力，同時進(jìn)一步培養(yǎng)了幼兒遵守紀(jì)律的品質(zhì)及一定的自我保護(hù)意識。
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