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幼兒園小班健康教案

時(shí)間:2022-12-11 08:15:26 幼兒教案 我要投稿

幼兒園小班健康教案【薦】

  作為一名教職工,總歸要編寫教案,編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),不斷提高教學(xué)質(zhì)量。快來參考教案是怎么寫的吧!下面是小編幫大家整理的幼兒園小班健康教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

幼兒園小班健康教案【薦】

幼兒園小班健康教案1

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.了解故事中健康檢查的項(xiàng)目,能配合醫(yī)生進(jìn)行檢查。

  2.懂得健康檢查的重要性。

  3.初步了解健康的小常識(shí)。

  4.初步了解預(yù)防疾病的方法。

  5.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1.準(zhǔn)備一些檢查身體用的醫(yī)療器械:聽診器、身高體重計(jì)、視力表,檢查五官的小鏡子等。

  2.教學(xué)掛圖一套。

  重點(diǎn)難點(diǎn):

  了解故事中健康檢查的項(xiàng)目,能配合醫(yī)生進(jìn)行檢查。

  活動(dòng)過程:

  1.穩(wěn)定幼兒情緒,做手指操。

  2.出示各種查體儀器,了解用途,讓幼兒初步體驗(yàn)。

  (1)老師給小朋友帶來一樣?xùn)|西。出示聽診器,問:“小朋友這是什么呀?誰知道這是干什么用的?”找小朋友聽一下、戴一下。

  教師總結(jié):這是聽診器,用來檢查人體的心臟,聽肺里的雜音用的儀器。醫(yī)生在給我們做檢查時(shí),我們要掀起外衣,請(qǐng)小朋友掀起外衣,老師做醫(yī)生給小朋友聽一下咚咚咚的心跳聲。

  (2)出示身高體重計(jì)。問:幼兒這是干什么用的呢?告訴幼兒這是量身高、稱體重用的。找幼兒示范,要求雙腳并齊、站直進(jìn)行測(cè)量。

 。3)讓幼兒閉眼數(shù)一、二、三,出示視力表。問:小朋友誰見過?教師告訴幼兒,這是視力表,用來檢查小朋友視力用的。視力表的'字母從大到小,小的字母看的越清楚就說明視力越好。檢查時(shí)先擋住一只眼睛,然后再換另一只眼睛檢查,指出開口方向。請(qǐng)全體小朋友起立練習(xí)一下。

 。4)讓幼兒猜一下,這是干什么用的?

  出示檢查五官的小鏡子、手電。請(qǐng)幼兒示范給小朋友看。知道這些是用來檢查小朋友的耳朵、眼睛、口腔、鼻子等的醫(yī)療器械。

  小結(jié):以上這些東西都是醫(yī)生給小朋友做健康檢查用的,健康查體不是有病的時(shí)候才去檢查的,健康檢查很重要,通過檢查可以讓你早知道身體狀況,早治療,能預(yù)防不生重大疾病,所以我們每個(gè)人都要做定期的健康檢查。

  3.通過故事讓幼兒鞏固查體儀器及用途

  學(xué)小貓叫。教師出示掛圖并提問:a:貓媽媽帶小貓到醫(yī)院做健康查體,問幼兒誰是貓媽媽?誰是小貓?是誰在對(duì)小貓做檢查?檢查了什么?

  出示掛圖b:小貓又檢查了什么?小貓?jiān)趺醋龅?雙腳并齊站直,稱體重,量身高。

  出示掛圖c:小貓又在做什么檢查?視力檢查,小貓?jiān)鯓幼龅模?/p>

  出示掛圖d:象醫(yī)生還對(duì)小貓做了什么檢查?故亊講完后提問;最后象醫(yī)生怎樣表揚(yáng)小貓的?小貓?jiān)鯓踊卮穑?/p>

  小結(jié):象醫(yī)生對(duì)小貓檢查了心臟、稱了體重、量了身高、查了視力、檢查了五官。小貓說健康檢查真有趣。

  4.組織幼兒模擬查體游戲。

  小朋友您們說健康檢查有趣嗎?讓我們一起來做健康檢查吧!組織個(gè)別幼兒和老師一起扮演醫(yī)生為全體進(jìn)行簡(jiǎn)單模擬健康檢查結(jié)束活動(dòng)。

  活動(dòng)反思:

  通過這一活動(dòng),引導(dǎo)幼兒了解人的身體以及體檢的部位與方式,讓幼兒覺得體檢既神秘又有趣,使幼兒一起在有趣的中實(shí)現(xiàn)情景化的展示。

幼兒園小班健康教案2

  活動(dòng)目標(biāo)

  ⒈幫助幼兒認(rèn)識(shí)黃豆及制品,知道豆制品主要是用黃豆加工制成的,價(jià)廉物美。

 、才囵B(yǎng)幼兒愛吃豆制品的習(xí)慣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

 、闭(qǐng)家長(zhǎng)幫助幼兒準(zhǔn)備1——2種豆制品,并簡(jiǎn)單介紹其名稱及吃法。

 、矊(shí)物:豆腐一塊,黃豆一把(可事先浸泡好一部分)。

 、扯?jié){機(jī)一臺(tái),電炒鍋以及燒制脆豆腐配料:油、鹽、糖、大蒜、肉末,脆豆腐若干,盤子兩個(gè),牙簽若干。

 、袋S豆?fàn)敔旑^飾一個(gè)。

 、涤變翰僮鞑牧宵S豆?fàn)敔斦覍殞殻ㄒ唬ǘ?/p>

  活動(dòng)過程

 、辈轮i語,引起幼兒興趣。

 、胖i語:四四方方,白白胖胖,一碰就碎,又嫩又香,營(yíng)養(yǎng)很好,做菜做湯。

 、瞥鍪径垢懻摱垢怯檬裁醋鞒傻。(出示黃豆,讓幼兒知道用黃豆或其他豆子做成的東西叫豆制品)

 、灿螒颉包S豆?fàn)敔斦覍殞殹,認(rèn)識(shí)其他豆制品。

  老師戴上“黃豆?fàn)敔敗钡念^飾,問:我的.寶寶在哪里?幼兒答:你的寶寶在這里。ㄗ層變簭牟僮鞑牧现姓页觥皩殞殘D”,如干絲、百葉、豆腐乳、面筋、油炸豆腐果等)

  ⒊幫助幼兒認(rèn)識(shí)豆制品的價(jià)值。

 、庞枚?jié){機(jī)制作豆?jié){。教師:豆制品雖然不是用肉做的,但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻和動(dòng)物的肉一樣豐富,而且只要花很少的錢就能買到,如我們小朋友天天早上喝的豆?jié){。

  ⑵引導(dǎo)幼兒討論:豆制品可以怎樣吃?

  豆制品如果和魚肉放在一起燒,營(yíng)養(yǎng)就更豐富、更全面了,請(qǐng)小朋友說說看,你吃到的豆制品是怎樣燒的?(千張卷肉、豆腐魚頭湯、豆腐果燒肉等)

 、瞧穱L菜肴:脆豆腐炒肉末。

  教師現(xiàn)場(chǎng)燒制脆豆腐炒肉末,簡(jiǎn)單介紹其加工方法,幼兒用牙簽品嘗,引起幼兒愛吃豆制品的興趣和愿望,讓幼兒知道經(jīng)常吃豆制品,身體會(huì)更健康

幼兒園小班健康教案3

  活動(dòng)目標(biāo):

  引導(dǎo)幼兒練習(xí)聽信號(hào)快走。

  鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

  能積極參加游戲活動(dòng),并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、小鴨頭飾幼兒每人一個(gè)。

  2、用插塑擺出游泳道的造型。

  3、音樂磁帶。

  活動(dòng)過程:

  1、準(zhǔn)備活動(dòng)

  今天的天氣真熱!孩子們跟著媽媽去游泳涼快一下吧。犚魳罚┳鰷(zhǔn)備活動(dòng),轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),們小手轉(zhuǎn)起來;扭扭扭,們身體扭起來;跳跳跳,們小腳跳起來;跑跑跑,大家一起跑起來。ㄖ攸c(diǎn)活動(dòng)手腕、腿。)

  2、游戲活動(dòng)

 。1)教師講解游戲規(guī)則。

  幼兒(戴小鴨頭飾)分兩隊(duì)站好。小鴨站在起點(diǎn)線上,念兒歌:“游、游、游,向前游,看誰游在最前頭。”念完最后一個(gè)字時(shí)“小鴨”向終點(diǎn)快走,到終點(diǎn)時(shí)轉(zhuǎn)頭向回走,回來拍第二個(gè)小朋友的`手并“嘎、嘎、嘎”的叫三聲。先走完的為勝。

 。2)幼兒分組比賽。

  注意:①扮“小鴨”的幼兒“游”時(shí)要模仿小鴨走的姿勢(shì)。②扮“小鴨”的幼兒必須在念完兒歌的最后一個(gè)字后才能開始快走。

 。3)表揚(yáng)獲勝隊(duì)伍,并發(fā)紅點(diǎn)以示獎(jiǎng)勵(lì)。

  3、放松活動(dòng)

  隨著輕松的音樂,師生一起做放松活動(dòng)。

  小百科:鴨子脊索動(dòng)物門,脊椎動(dòng)物亞門,鳥綱雁形目,鴨科鴨屬動(dòng)物,是由野生綠頭鴨和斑嘴鴨馴化而來。是一種常見家禽。

幼兒園小班健康教案4

  活動(dòng)目標(biāo)

  懂得肚子露在外面會(huì)受涼生病。

  學(xué)習(xí)整理衣褲的方法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  課件準(zhǔn)備:《飛飛生病了》故事音頻及圖片;“不露小肚皮”組圖。

  活動(dòng)過程

  播放故事音頻及圖片《飛飛生病了》,引導(dǎo)幼兒理解穿好褲子才不容易著涼感冒。

  ——飛飛有什么壞習(xí)慣?(不愛扎褲子,露出小肚皮)

  ——回家后,飛飛怎么了?(身體不舒服、打噴嚏、肚子痛)

  ——飛飛為什么生?(露出小肚皮,風(fēng)吹進(jìn)身體里著涼了)

  ——他要怎么做才不會(huì)生?(把衣服扎到褲子里,不露小肚皮)

  小結(jié):秋天來了,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,露出小肚皮很容易著涼感冒,我們要保護(hù)好小肚皮,把衣

  服扎到褲子里,不露小肚皮。

  出示組圖“不露小肚皮”,帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)整理衣褲的方法。

  ——看看你們的小肚皮是不是也露在外面了?

  ——我們應(yīng)該怎樣穿好褲子?

  小結(jié):外衣先拉高,抓住小褲腰,里衣往下拉,提起褲子包圍它,外衣拉下來。

  幼兒動(dòng)手練習(xí)整理衣褲的方法。

  1.教師帶領(lǐng)幼兒練習(xí)整理衣褲的`方法。

  2.幼兒動(dòng)手操作,教師巡回指導(dǎo)。

  活動(dòng)延伸

  日;顒(dòng)

  在日常生活中,協(xié)助幼兒整理好衣褲,不露小肚皮。

  附【故事】

  飛飛生病了

  飛飛有個(gè)壞習(xí)慣,就是不愛扎褲子。一天,飛飛沒扎好褲子就跑出去玩,結(jié)果外面的風(fēng)呼呼地吹進(jìn)了飛飛的身體里,飛飛感覺有點(diǎn)涼。

  回家后,飛飛就感覺身體不舒服,還不停的打噴嚏,不一會(huì)兒肚子就痛了起來。飛飛生病了,真難受呀!“唉!都怪自己沒扎好褲子!

幼兒園小班健康教案5

  小班心理健康教案:你喜歡誰

  課前提示:

  小班幼兒剛進(jìn)幼兒園,對(duì)父母特別依戀,行為很受情緒的支配,出現(xiàn)了哭著上幼兒園、不敢大膽表演等情況。本活動(dòng)通過“你喜歡誰”培養(yǎng)幼兒大膽、勇敢的思想品質(zhì)。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、幼兒能夠高高興興上幼兒園。

  2、幼兒喜歡并大膽參與活動(dòng)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  教學(xué)掛圖。

  活動(dòng)過程:

  1、導(dǎo)入活動(dòng)

  教師對(duì)幼兒說:今天,我要表揚(yáng)幾個(gè)小朋友,如某某。他們真是勇敢的好孩子,高高興興地上幼兒園,一點(diǎn)都沒哭。我們用掌撥鼓勵(lì)他們!

  2、看圖片,理解故事。

 。1)教師以提問的方式幫助幼兒理解故事內(nèi)容。

  圖片上都有誰?(有明明、壯壯,還有醫(yī)生)

  醫(yī)生在干什么?(在打針)

  壯壯表現(xiàn)得怎么樣?(壯壯很勇敢,沒有哭)

  那明明呢?(明明很害怕)

 。2)教師鼓勵(lì)幼兒向壯壯學(xué)習(xí)。(勇敢,不怕打針)

  (3)教師請(qǐng)幼兒看圖片,請(qǐng)幼兒說說圖片內(nèi)容,鼓勵(lì)幼兒不怕冷。

 。4)教師請(qǐng)幼兒看圖片(三),請(qǐng)幼兒說說圖片內(nèi)容,鼓勵(lì)幼兒大膽參與故事表演,參與各種活動(dòng)。

 。5)教師總結(jié):我們要做大膽勇敢的好孩子。

  3、練習(xí)

 。1)教師請(qǐng)幼兒翻開幼兒用書《你喜歡誰》一課,觀察圖片。

  (2)請(qǐng)幼兒說一說哪個(gè)小朋友做得對(duì)?為什么?

  (3)教師:哪些小朋友做得不對(duì),為什么?

 。4)教師總結(jié)。

  建議:在活動(dòng)中,可以讓幼兒扮演圖片上的.幼兒,表演故事內(nèi)容。

  小班心理健康教案:我們來幫你

  課前提示:

  小班的幼兒常常以自我為中心,但也存在幼兒與同伴之間的關(guān)注。在成長(zhǎng)過程中,幼兒逐步體驗(yàn)到了自己與同伴之間的關(guān)系,漸漸學(xué)會(huì)彼此關(guān)心和幫助。本活動(dòng)通過故事《我們來幫你》讓幼兒學(xué)會(huì)關(guān)心、幫助別人,體驗(yàn)幫助別人得到的快樂。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容。

  2、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  教學(xué)掛圖、小動(dòng)物頭飾。

  活動(dòng)過程:

  1、導(dǎo)入活動(dòng):教師戴雞媽媽的頭飾,講述:咯咯咯,今天我雞媽媽可高興了,因?yàn)槲乙獛е业碾u寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動(dòng)作,用夸張的語調(diào),吸引幼兒的注意。

  2、看圖片聽故事

 。1)教師出示圖片,有表情地講故事。

 。2)教師以提問的方式,幫助幼兒理解故事內(nèi)容。

  雞媽媽帶著小雞去哪里?(去他們的新家)

  可是在回家的路上發(fā)生了一件什么事情?(橋被水沖斷了)

  雞媽媽和雞寶寶又不會(huì)游泳,想想他們心里著不著急呢?(非常著急) 這時(shí)小鴨子說了什么呢?(我背你們過河)

  小烏龜說了什么呢?(我們來幫你)

  大象又說了什么呢?(我來幫你)

  小朋友們想一想,雞媽媽和雞寶寶過河了沒有呢?(過了)

  教師總結(jié):我們要像小動(dòng)物一樣要互相關(guān)心,互相幫助,團(tuán)結(jié)友愛。

  3、情景表演

 。1)教師請(qǐng)幼兒戴上小動(dòng)物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。

 。2)教師講故事,幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事。

 。3)教師評(píng)價(jià)幼兒的表演。

幼兒園小班健康教案6

  制作意圖:

  健康的孩子,在吃飽睡足之后,總是在不停的玩。玩或者說游戲,是小孩子最喜歡的事情,也是他們生活中一件不可缺少的事情。玩有利于孩子的身體發(fā)育與健康;玩可以使孩子增長(zhǎng)知識(shí)。

  教育價(jià)值:

  可以使孩子的智力得到發(fā)展、可以培養(yǎng)孩子良好的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣、可以培養(yǎng)孩子活潑開朗、勇敢機(jī)智的性格,克服膽小害怕的心理。

  為了提高幼兒腕指肌群和腕指關(guān)節(jié)的靈活性,還能促進(jìn)手眼協(xié)調(diào)能力和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力,特別是在活動(dòng)中能提高幼兒的合作交往能力,我們?cè)O(shè)計(jì)了此游戲。

  選用材料

  大泡沫板三個(gè),即時(shí)貼,不同形狀的`積木,彈球若干。

  制作方法:

  1、分別在板子的上方挖兩個(gè)洞;其中一個(gè)板子在洞下分別挖兩個(gè)小洞。

  2、板子進(jìn)行裝飾。在下方貼兩條起始線。

  應(yīng)用年齡和地點(diǎn):適合3~6歲幼兒使用。

  游戲玩法:

  1、第一種玩法:在起始線后,用彈球向洞中彈,以進(jìn)洞為勝。不加任何輔助材料。

  2、第二種玩法:用輔助材料積木在板子上任意拼搭軌道,然后在起始線后,延搭好的軌道彈球,使球進(jìn)洞。

  3、第三種玩法:在板子的洞下方挖好的小洞中,放上彈球,在起始線后,用手里的球擊中前方的彈球,使其進(jìn)入洞中。

幼兒園小班健康教案7

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過理解故事,助教講解,了解洗手的重要性及洗手的正確方法。

  2、教育幼兒養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。

  活動(dòng)過程:

  (一)組織幼兒安靜,并以談話吸引幼兒興趣。

  助教:小朋友們每天鍛煉身體,所以大家都很強(qiáng)壯?墒怯兄恍』ㄘ堃矔(huì)鍛煉身體,可它還是生病了,這是為什么呢?我們來聽聽故事《小花貓生病了》。幼兒:好的。

  (二)理解故事《小花貓生病了》。

  助教:來請(qǐng)我們聰明的小朋友來講講,小花貓?jiān)趺戳税??:小花貓生病了。(表揚(yáng))助教:那么它為什么會(huì)生病呢?

  幼2:小花貓不洗手就吃蘋果。(表揚(yáng))····

  助教:我們小1班的小朋友真厲害,大家都知道小花貓生病的原因,那么我們應(yīng)該怎么幫助它呢?

  幼3:讓它吃東西前洗手。(表揚(yáng))

  助教:好的,那接下來老師給你們講講洗手的方法。(根據(jù)幻燈片進(jìn)行講解,記得多與學(xué)生互動(dòng))

  (三)通過PPT,了解洗手的重要性,掌握洗手的方法。

  助教:現(xiàn)在老師就給你們講講洗手的重要性。為什么要洗手?幼1:手上有很多細(xì)菌。幼2:手上有臟東西。

  助教:哇~我們的小朋友真厲害,大家給他鼓鼓掌。其他同學(xué)還有補(bǔ)充嗎?幼3:……

  助教:看來小朋友們都很愛干凈。可是大家知道要怎么洗手嗎?老師先來問問大家你們是怎么洗手的'?

  幼兒:大家你看看我我看看你。

  助教:今天給大家來介紹一下如何正確的洗手。請(qǐng)大家來看上面。

  洗手歌

  手心相對(duì)搓一搓;手心手背搓一搓,

  十指交叉搓一搓;拇指手中轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn);

  指尖掌心劃一劃,最后別忘洗手腕。

 。ǜ鶕(jù)幻燈片進(jìn)行講解,記得多與學(xué)生互動(dòng))

  小結(jié):

  助教:今天我們一共學(xué)習(xí)什么事。坑變海赫_洗手。(表揚(yáng))助教:大家都好厲害哦!阿姨給大家一個(gè)任務(wù)哦,回家把今天講的內(nèi)容教給爸爸媽媽,讓爸爸媽媽也要愛干凈和衛(wèi)生哦!好不好?幼兒:好的。

  助教:。10月15日是全球洗手日!孩子們要記住,并回去告訴爸爸媽媽和爺爺奶奶等,讓我們身邊的每一個(gè)人也要養(yǎng)成每天勤洗手。洗澡、勤換洗衣物的好習(xí)慣,用健康照耀我們的未來!小朋友們能做得到嗎?請(qǐng)大聲回答!幼兒:做得到!

  助教:小朋友們真棒,阿姨很喜歡大家,謝謝大家!

幼兒園小班健康教案8

  活動(dòng)內(nèi)容:

  玩得健康好成長(zhǎng)

  活動(dòng)目的:

  1、初步懂得要注意安全,保護(hù)自己,知道不做危險(xiǎn)動(dòng)作。

  2、學(xué)習(xí)履行一些簡(jiǎn)單的安全行為。

  3、激發(fā)了幼兒的好奇心和探究欲望。

  4、培養(yǎng)幼兒與他人分享合作的社會(huì)品質(zhì)及關(guān)心他人的情感。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  提供若干組成對(duì)的安全行為與危險(xiǎn)動(dòng)作的圖片如:“用樹枝打鬧”、“投擲小石頭”、“揮動(dòng)小刀”等。提供若干個(gè)安全品或危險(xiǎn)物的實(shí)物與卡片,如:空藥瓶、易碎物(卡片)、尖銳物(卡片)等。

  活動(dòng)過程:

  1、引導(dǎo)幼兒分組感知討論,引起幼兒對(duì)安全問題的重視。

  (1)出示幼兒戶外活動(dòng)時(shí)的圖片

  提問:圖上有誰?他們?cè)谕媸裁?你覺得他們這樣玩好嗎?也許會(huì)發(fā)生什么事?

 。〞(huì)摔跤、會(huì)打痛、會(huì)從玩具架上掉下來等等)

  那你覺得應(yīng)該怎么玩,小朋友才不會(huì)發(fā)生這樣的事呢?(引導(dǎo)幼兒大膽交流)

 。2)幫助幼兒整理生活經(jīng)驗(yàn),了解避免危險(xiǎn)的方法:不到危險(xiǎn)的地方去;不玩危險(xiǎn)物(如鞭炮、玻璃);正確使用玩具、工具(如剪刀);不追逐打鬧等。

  2、尋找教室里不安全的因素

  ①師:剛才,我們看的是小朋友在外面活動(dòng)時(shí)的`不安全的事情,其實(shí)在我們的教室里、午睡室、衛(wèi)生間都有許多不安全的地方,如教室里的黑板、桌椅等,裝水的茶桶等等,如果……

 、谛∨笥褍蓛山Y(jié)伴去尋找教室里有什么地方是不安全的。

 、壅业讲话踩牡胤胶,為不安全的地方貼上紅色警告標(biāo)記,提醒孩子注意。

  活動(dòng)結(jié)束

  幼兒集體或分組操作實(shí)踐,利用日常生活或創(chuàng)設(shè)特定情景,讓幼兒學(xué)習(xí)保護(hù)自己身體安全的行為。

 。1)小心關(guān)門

  出示圖片,引導(dǎo)幼兒觀察發(fā)生了什么事情,“小貓為什么會(huì)哇哇大哭?”“應(yīng)該如何地小心關(guān)門或開門?”并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范

 。2)安全使用剪刀

  強(qiáng)化鞏固日常生活中自我安全保護(hù)行為,為奠定良好的習(xí)慣打基礎(chǔ)。

  活動(dòng)評(píng)價(jià)

  幼兒能初步懂得要注意安全,保護(hù)自己,知道不做危險(xiǎn)動(dòng)作。能履行一些簡(jiǎn)單的安全行為。

  活動(dòng)反思:

  整個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)緊扣,孩子們?cè)谇榫氨硌葜懈惺艿搅送さ耐瑫r(shí),也收獲了應(yīng)有的情感。懂得了做事情要三思,做錯(cuò)事要敢于承認(rèn),這樣才不會(huì)導(dǎo)致更大的錯(cuò)誤出現(xiàn)。

  《綱要》說,在組織教育活動(dòng)時(shí),要給孩子一個(gè)有趣的,寬松的活動(dòng)環(huán)境的同時(shí),讓孩子自由、自主地、愉快地學(xué)會(huì)認(rèn)知,情感和態(tài)度的能力。所以,有效的活動(dòng)對(duì)于孩子的健康成長(zhǎng)才是有益的。

幼兒園小班健康教案9

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過創(chuàng)新培養(yǎng)幼兒的想象力和發(fā)散思維能力,使幼兒了解球的多種玩法。

  2、培養(yǎng)幼兒對(duì)球產(chǎn)生濃厚興趣和體驗(yàn)一起玩球的快樂。

  活動(dòng)重點(diǎn):培養(yǎng)幼兒的想象力和發(fā)展思維的能力,并且使幼兒知道球有多種玩法。

  活動(dòng)難點(diǎn):主要發(fā)展幼兒的想象力和發(fā)展思維的能力,并且使幼兒能體驗(yàn)到一起玩球的樂趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、《快樂轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)》磁帶、塑料球(每人一個(gè))2、筐子4個(gè)、小棍子2個(gè)、繩子1個(gè)、呼啦圈4個(gè)、手巾、報(bào)紙、塑料袋、紙杯、易拉罐、(若干份)3.一盆水、不同種類的球安全要求:提醒幼兒不要亂跑,注意個(gè)人安全。

  活動(dòng)過程:

  一、開始部分:

  老師放《快樂轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)》歌曲,小朋友們來和老師一起做運(yùn)動(dòng)。

  二、展開部分:

  1、小朋友們很累了吧!請(qǐng)你們坐在小椅子上休息一下。

  2、今天,老師給小朋友準(zhǔn)備了一份禮物,小朋友看一看是什么?(出示塑料球)3、小朋友想玩嗎?(想)在玩球之前,老師有一個(gè)要求(小朋友要說一說你是怎樣來玩球的,才能玩塑料球)。老師相信你們一定會(huì)是最棒的!

  4、請(qǐng)小朋友把球的玩法告訴你邊上的小朋友們。

  5、小朋友說的真是太棒了,想不想自己拿著球親自體驗(yàn)一下球有多種玩法和樂趣?蠢蠋熯@里給小朋友準(zhǔn)備了這么多好東西。請(qǐng)小朋友拿著球輕輕走到老師這里。今天,你們就用這些材料來跟球玩一玩?匆豢凑l能把這些材料都用上,看看誰的玩法最多。

  6、老師邊放音樂《健康歌》,小朋友可以自由選擇喜歡的材料來玩球。(一定注意安全,玩過的要放回原處)7、在玩球的過程中老師問一問小朋友球的多種玩法。音樂停止,現(xiàn)在呢?請(qǐng)小朋友趕快把你手中的材料放回原處,看哪個(gè)小朋友放得最快。

  8、老師總結(jié)(小朋友真棒,有的用乒乓球拍打球的、有的把球放在水里的.、有的用繩子綁球的、有的用易拉罐打球的、有的用報(bào)紙、手巾包球的等)。

  9、老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題,有的材料還在靜靜地躺著。哪個(gè)小朋友能大膽的給小朋友去試一試,看看球還能怎樣玩。(請(qǐng)個(gè)別小朋友試一試,并鼓勵(lì)他要大膽想象球該怎樣玩)。

  三、結(jié)束部分:

  你們是不是累了,為了鼓勵(lì)你們,老師給你們準(zhǔn)備了神秘的禮物。請(qǐng)小朋友用最快的速度跑到老師這里。老師出示不同種類的球。請(qǐng)小朋友說一說里面有什么內(nèi)容,并說一說你還見過什么樣的球。

幼兒園小班健康教案10

  目標(biāo)

  1.知道水果有多種吃法,嘗試用水果做沙拉。

  2.感受多種水果組合在一起產(chǎn)生的形式美,色彩美。

  3.學(xué)習(xí)基本的用餐禮儀,體驗(yàn)和同伴一起分享的'快樂。

  準(zhǔn)備

  1.活動(dòng)前與家長(zhǎng)聯(lián)系,給幼兒做一次水果沙拉。

  2.教師先切好一些水果丁。

  3.把桌子拼成長(zhǎng)條形,鋪上餐布或一次性臺(tái)布。

  4.香蕉、草莓、桔子若干,一次性塑料西餐刀若干。沙拉醬若干,裝在碗中,放上勺子。

  5.幼兒每人一只小碗或杯子,一只勺子。

  過程

  1.討論。

  ――你吃過的水果沙拉里有什么水果?是什么樣子的?有什么味道?

  ――做水果沙拉需要做一些什么準(zhǔn)備工作?

  ――教師逐一介紹所用材料和工具,說明注意事項(xiàng)。

  ――暢想自己想要制作的水果沙拉是什么味道的。

  2.制作水果沙拉。

  ――請(qǐng)幼兒用一次性西餐刀切香蕉、草莓。

  ――將切好的水果拌上沙拉醬,完成后請(qǐng)同伴互相觀賞、品嘗。

  建議

  1.教育幼兒注意安全,既不把刀對(duì)著別人,也不要弄傷自己。

  2.有條件的幼兒園可添加一些輔助食品,如薯片等。幼兒可把調(diào)制好的水果沙拉丁放置在薯片上做成水果船來品嘗。

幼兒園小班健康教案11

  一、活動(dòng)目標(biāo):

  1、練習(xí)聽信號(hào)向指定方向走、跑交替,發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

  2、 在與同伴一起的游戲過程中,提高避讓、控制身體的能力。

  二、活動(dòng)重難點(diǎn):

  1、活動(dòng)重難點(diǎn):聽信號(hào)向指定方向走、跑交替。

  2、指導(dǎo)要點(diǎn):在游戲場(chǎng)景中,以幼兒扮演動(dòng)物形象、以教師示范講解和幼兒練習(xí)的方式引

  導(dǎo)幼兒能根據(jù)信號(hào)走、跑交替。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、小兔、小貓、小狗頭飾各一個(gè)、小動(dòng)物家場(chǎng)景3個(gè);

  2、平衡木、體操墊、木樁2~3個(gè),積木若干個(gè);

  四、活動(dòng)過程:

  1、準(zhǔn)備部分

  (1)、幼兒跟隨教師,走跑進(jìn)場(chǎng)。

 。2)小鴨模仿操

  小鴨小鴨走走(左右搖擺);小鴨小鴨嘎嘎(點(diǎn)頭);小鴨小鴨游游(扭屁股);小鴨小鴨

  吃蟲(前后跳躍)。

 。7虏僦貜(fù)2遍)

  2、教學(xué)與練習(xí)部分

  (1)開展“小鴨去做客”的游戲,練習(xí)按照指令走或跑

  1)(教師首先邊示范邊講解動(dòng)作),指導(dǎo)語:今天,我們要去小動(dòng)物家做客,輕輕走

 。ㄅ埽p輕走(跑),我的小鴨輕輕走(跑),走(跑)到XX家做客,看看哪只是聰明

  的小鴨,能跟著媽媽一起有禮貌的去做客 。

  2)在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行聽信號(hào)向指定方向走跑交替游戲

  3)針對(duì)游戲中的'問題,進(jìn)行討論(特別是聽信號(hào)、避讓及禮貌問題)

  4)請(qǐng)個(gè)別幼兒再次進(jìn)行示范,幼兒集體活動(dòng)2次。

  3、開展“小鴨蓋房子”的游戲

  指導(dǎo)語:小動(dòng)物的家很漂亮,小鴨也要蓋新房子,小鴨寶寶們我們一起去運(yùn)積木蓋房子吧。

 。1) 教師交待游戲玩法,邊講解邊領(lǐng)著一名幼兒示范

  指導(dǎo)語:我們要蓋新房子,需要走過小橋,爬過草地,跨過小木樁,然后搬一塊積木,從兩

  邊跑回來,把積木送到筐里。

 。2)幼兒進(jìn)行游戲,教師指導(dǎo)。

  4、結(jié)束部分

 。1)放松活動(dòng),甩手、拉伸、拍拍手。

 。2)小結(jié)活動(dòng),師生共同離場(chǎng)

幼兒園小班健康教案12

  活動(dòng)目標(biāo):

  使幼兒認(rèn)識(shí)到吸吮手指對(duì)身體的不良影響,幫助有吸吮手指習(xí)慣的幼兒逐步克服這種習(xí)慣。

  培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)。

  積極的參與活動(dòng),大膽的說出自己的想法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:制作一個(gè)指偶(帶有痛苦的表情),一些顏料。

  活動(dòng)過程:

  1、教師把指偶套在大拇指上,假裝自己就是指偶,痛苦地說:由于小朋友總是吸吮我,給我?guī)砗芏嗤纯,我變得很難看,“駝了背”什么事也做不了。

  2、組織幼兒討論,吸吮手指會(huì)造成哪些不良后果,如:臟東西被吸進(jìn)了肚子,手指和指甲都變了形……

  3、通過游戲,使幼兒知道,要注意保護(hù)手指,并經(jīng)常洗手,保護(hù)手的干凈,做一個(gè)愛清潔的好孩子。

  建議:了解有吸吮手指習(xí)慣的幼兒情況,進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。不能以生硬的命令或批評(píng)的方式糾正幼兒的習(xí)慣。

  活動(dòng)反思:

  幼兒上了幼兒園一學(xué)期多了,沒有學(xué)會(huì)過怎么穿衣服,每到中午睡覺起床的時(shí)候,都需要坐在床上等著老師一一給他們穿衣服。因此,這個(gè)活動(dòng)的主要的目的就是使幼兒認(rèn)識(shí)開衫和套衫,能夠?qū)⑻咨篮烷_衫區(qū)別開來,根據(jù)區(qū)別來初步學(xué)習(xí)如何穿套衫和開衫。進(jìn)而培養(yǎng)幼兒的獨(dú)立性、自理能力。

  在活動(dòng)開始的時(shí)候,幼兒都很奇怪,為什么吳老師老師今天手里拿著兩件衣服。接下來,我請(qǐng)幼兒來找找兩件衣服的區(qū)別,慢慢的引導(dǎo)幼兒將注意力轉(zhuǎn)移到衣服是否開襟上,一起認(rèn)識(shí)了開衫和套衫,又認(rèn)清楚了衣服的正面和反面。接下來,我一邊示范如何穿套衫,一邊朗誦兒歌。示范一遍以后,我請(qǐng)每一個(gè)幼兒手里拿一件套衫,一起來試一試,在做的過程中,我適當(dāng)?shù)姆怕宋夷顑焊韬褪痉兜乃俣,讓幼兒可以看得清楚老師的示范。由于兒歌非常?jiǎn)單,所以幼兒一下子就學(xué)會(huì)的兒歌,幾遍以后就能跟著老師一起念了,而且能夠跟著兒歌一起來穿脫衣服,但是個(gè)別幼兒接受能力還是有些弱,需要老師的'幫助。而在學(xué)穿開衫的時(shí)候,幼兒對(duì)于“蓋頂子”這個(gè)動(dòng)作充滿了好奇,紛紛效仿。

  但是幼兒只顧自己嘗試,沒聽清老師所講的要領(lǐng),所以做的動(dòng)作不到位。這個(gè)環(huán)節(jié)我覺得也許請(qǐng)一部分幼兒上來和老師一起來示范,老師再適時(shí)進(jìn)行指導(dǎo),再請(qǐng)每一個(gè)幼兒來試試,可能效果會(huì)更加的好。經(jīng)過這個(gè)活動(dòng)之后,當(dāng)天下午起床,我就請(qǐng)每一個(gè)幼兒自己穿衣服,有大部分的幼兒都能夠自己穿衣服,還有一小部分的幼兒需要老師的幫助或者整理。

幼兒園小班健康教案13

  設(shè)計(jì)意圖:

  小班幼兒已具有初步的自我意識(shí),對(duì)身體各器官逐步產(chǎn)生探索的興趣。在幼兒園活動(dòng)整合課程中有一個(gè)主題活動(dòng)是圍繞《能干的小手》開展的,這一主題活動(dòng),充分激發(fā)了幼兒對(duì)自己的小手的興趣及萌發(fā)了保護(hù)小手的意識(shí)。但同時(shí)也有幼兒提出疑問:我的小腳長(zhǎng)什么樣的?別人的腳又是啥樣的?我的小腳能干什么呢等等,為了滿足幼兒的好奇心,我設(shè)計(jì)本次活動(dòng)。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過看一看、摸一摸認(rèn)識(shí)小腳Y

  2、在游戲活動(dòng)的過程中,體驗(yàn)小腳Y帶來的樂趣,激發(fā)幼兒保護(hù)小腳Y的意識(shí)

  3、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  4、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  知識(shí)準(zhǔn)備:幼兒已有認(rèn)識(shí)小手的經(jīng)驗(yàn)

  物質(zhì)準(zhǔn)備:

  1、幼兒圍坐成半圓

  2、平足塑料模型

  3、事先準(zhǔn)備好的三條小路(海綿軟墊、各種豆類、木板鋪成的路)小路以半圓形鋪在幼兒的座位后面

  活動(dòng)過程:

  1、談話導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣

  --師:我們的小手很能干,會(huì)穿衣,會(huì)吃飯,還會(huì)畫畫等等。你們知道嗎?我們身上還有一樣寶貝,長(zhǎng)得和小手很象,會(huì)是誰呢?

 。ㄒ龑(dǎo)幼兒說出小腳Y,并脫下鞋子,露出小腳Y,將脫下的鞋子放在椅子下面)

  2、探索實(shí)踐,認(rèn)識(shí)小腳Y

  --師:我們一共有2只腳,每一只小腳Y上,都住著幾位寶寶,這些寶寶的名字都叫腳趾。請(qǐng)小朋友數(shù)數(shù)1只腳和2只腳分別是多少個(gè)腳趾?

 。ㄏ日(qǐng)幼兒自由數(shù)自己的.腳趾數(shù),再集體數(shù)數(shù))

  --師:我們的腳趾和手指一樣,上面長(zhǎng)著什么東西?(指甲)這些指甲摸上去是什么感覺?

 。ㄓ變好约旱暮蛣e人的腳指甲,知道指甲是硬硬的,長(zhǎng)指甲會(huì)戳痛皮膚)

  --師:腳上除了有腳趾和腳指甲,還有什么呢?

 。ㄒ龑(dǎo)幼兒通過摸一摸、看一看自己的小腳,知道腳除了有腳趾、腳指甲,還有腳跟、腳心、腳背骨頭等)

  --師:現(xiàn)在我們已經(jīng)認(rèn)識(shí)了自己的小腳Y,我們每個(gè)人的腳Y都一樣嗎?有沒有哪里不一樣的?

  (教師和幼兒一起比一比,可以從腳的大小、指甲的長(zhǎng)短、腳心的形狀等作比較,并且認(rèn)識(shí)平足)

  --師小結(jié):我們的小腳和小手一樣有2只,每只腳上有5個(gè)腳趾,一共10個(gè)腳趾;腳有腳趾、腳跟、腳心和腳背等;腳趾上還有硬硬的腳指甲。

  3、創(chuàng)設(shè)環(huán)境,組織幼兒提升經(jīng)驗(yàn)

  --師:人的腳有什么用呢?(走路)請(qǐng)小朋友按順序在不同的路上走走、跑跑、跳跳。

 。ㄓ變涸谑孪葴(zhǔn)備好的場(chǎng)地上走走、跑跑、跳跳,先回到座位的幼兒先穿好鞋子)

  --師:走在不同的小路上,感覺怎么樣?

 。ㄓ變鹤杂砂l(fā)言,師幫助組織語言)

  --師:我們的小腳Y很重要,那怎么保護(hù)自己的小腳Y呢?

  (幼兒討論發(fā)言,師幫助組織語言)

  --師小結(jié):腳是人體重要的組成部分。我們要愛護(hù)自己的腳,不能總是赤腳,要做到勤洗腳,勤儉腳趾甲,勤換襪子,不穿太大或太小的鞋等。

  活動(dòng)反思:

  1、目標(biāo)

  根據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn),結(jié)合科學(xué)領(lǐng)域中的目標(biāo)要求,從知識(shí)、技能、情感等三方面制定了兩個(gè)目標(biāo):1、通過看一看、摸一摸認(rèn)識(shí)小腳Y2、在游戲活動(dòng)的過程中,體驗(yàn)小腳Y帶來的樂趣,激發(fā)幼兒保護(hù)小腳Y的意識(shí)

  2、教學(xué)具

  教具:

 。1)考慮到幼兒與他人比較雙腳時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)'沒有一雙腳是平足'的情況,而且即使有個(gè)別幼兒有平足的,幼兒也不方便觀看,所以我預(yù)先準(zhǔn)備了一只平足的塑料腳,供孩子觀察。

 。2)事先準(zhǔn)備好的3條小路也以半圓形鋪在幼兒座位后面,這樣在幼兒起立走路時(shí)就能按長(zhǎng)龍的順序有序走路。

  學(xué)具:整個(gè)活動(dòng)都是圍繞自己的小腳展開的,每個(gè)人的小腳就是學(xué)具,將平時(shí)不外露的小腳展現(xiàn)出來,孩子的興趣很高。

  3、教學(xué)

  整個(gè)教學(xué)活動(dòng)的環(huán)節(jié)緊扣,條理清晰,幼兒跟著老師的步驟有序的進(jìn)行。在探索實(shí)踐過程中,因?yàn)橐延姓J(rèn)識(shí)小手的經(jīng)驗(yàn),知道手指甲、手心、手背等知識(shí),所以幼兒能夠遷移知識(shí),很快認(rèn)識(shí)自己的小腳Y。在比較各自的小腳Y時(shí),幼兒的表現(xiàn)有點(diǎn)興奮,為了避免出現(xiàn)混亂,要求幼兒就和鄰座的幼兒比較,老師可以用自己的腳和幼兒的腳比較大小。在小腳走走、跳跳的環(huán)節(jié)中,幼兒的活動(dòng)氛圍更是達(dá)到了高潮,因?yàn)樵诩w活動(dòng)中,幼兒從沒有體驗(yàn)過這種感覺,幼兒從椅子上站起,依次走過三條路,最后回到小椅子坐好,并且將鞋子穿好。考慮到天冷的話幼兒穿脫鞋子比較麻煩,會(huì)花費(fèi)一定的時(shí)間;而且天冷的話,赤腳走路也比較冷,所以我覺得在天氣適宜的時(shí)候進(jìn)行此活動(dòng)比較好。

幼兒園小班健康教案14

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、知道身體的生長(zhǎng)需要水分,白開水是最好的飲料。

  2、愿意和白開水,在日常活動(dòng)中能主動(dòng)喝水。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、幼兒用書:《想喝水就河水》(一)、(二)。

  2、果奶瓶一個(gè),茶杯一個(gè)。

  活動(dòng)過程:

  1、組織幼兒戶外活動(dòng),然后帶幼兒進(jìn)活動(dòng)室。

  通過談話,引帶幼兒思考:人為什么要喝水?

  教師(出示茶杯):我們干菜在室外玩得真高興,晚了這么長(zhǎng)時(shí)間有什么感覺?

  教師:我也有點(diǎn)渴,要喝點(diǎn)水。喝了水就不渴了。

  組織幼兒喝水。

  教師:喝了水真舒服!小朋友想一想,我們什么時(shí)候想喝水?

  2、引帶幼兒看幼兒用書:《想喝水就喝水》

 。ㄒ唬┝私馊松眢w在什么時(shí)候應(yīng)該補(bǔ)充水分。

  教師:請(qǐng)看一看,圖上的小朋友在干什么?做完這些事情以后,他們又干什么了?

  教師小結(jié):鍛煉后、外出游玩時(shí)、洗過澡等因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而出汗的情況下就會(huì)想喝水,誰叫起床時(shí)也想喝水?柿瞬缓人柿瞬缓人畷(huì)覺得很難受的。在幼兒園里,老師每天都會(huì)為大家準(zhǔn)備水,小朋友想喝水的時(shí)候就可以自己去喝。

  3、引導(dǎo)幼兒看幼兒用書:《想喝水就去喝水》

 。ǘ┝私狻斑@些誰不能喝”。

  討論:為什么這些誰不能喝?

  教師小結(jié):池塘里的水、自來水龍頭留下來的水看上去都是清清的,但是都不能直接喝。因?yàn)樗锩嬗屑?xì)菌。水燒開后細(xì)菌就被殺死了,所以即使干凈的水也要燒開后才能喝。

  4、介紹最好的飲料:白開水。

  教師:渴的時(shí)候和喝果奶行不行?

  教師小結(jié):有的小朋友喜歡喝果奶。但是它們太甜了,對(duì)牙齒有害。白開水才是最好的'。我們想喝水的時(shí)候就去喝白開水,這樣對(duì)我們的身體有好處。

  活動(dòng)延伸:

  引導(dǎo)幼兒進(jìn)行“玩水”的游戲,并提供不同的材料的物品讓幼兒做試驗(yàn),初步感受沉、浮的現(xiàn)象。

幼兒園小班健康教案15

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、了解自己的小手有很多的作用。

  2、清楚的分辨自己的五個(gè)手指以及它們的名字。

  3、萌發(fā)愛護(hù)自己小手的`意識(shí)。

  4、了解手的主要部位(手心,手背,手指)。

  5、幼兒能積極的回答問題,增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。

  6、增強(qiáng)思維的靈活性。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備,手指游戲紅紅和黃黃

  2、在手指上畫出簡(jiǎn)單的人物,在手上畫出動(dòng)物的造型

  活動(dòng)過程

  1、導(dǎo)入,以手指游戲紅紅和黃黃為引子,引出活動(dòng)主題。

  2、教師以自己的手為范例,向幼兒介紹各個(gè)手指的名稱,幫助幼兒認(rèn)識(shí)小手。

  3、游戲鞏固,教師請(qǐng)幼兒捏緊自己的小手,教師說到哪個(gè)手指,請(qǐng)幼兒深處相應(yīng)的手指。這個(gè)環(huán)節(jié)在了解幼兒掌握情況的同時(shí),又能進(jìn)一步進(jìn)行鞏固練習(xí)。

  4、談話活動(dòng),讓幼兒說說我的小手能做什么,先是讓幼兒之間進(jìn)行討論,再讓幼兒跟教師說一說。

  5、教師總結(jié)我們的小手能做什么,并舉出一個(gè)有趣的例子用手做出大象兔子的造型為下次活動(dòng)做準(zhǔn)備。

  6、教師總結(jié)指出我們的小手很能干,但同時(shí)也是很容易受傷的,我們要在日常的生活中好好保護(hù)我們的小手。

  活動(dòng)延伸

  開展關(guān)于手的美術(shù)課,手指畫、手掌畫、手上動(dòng)物造型

  活動(dòng)反思:

  在活動(dòng)結(jié)束時(shí),我示意幼兒揮揮小手,用小手給客人老師再見,引領(lǐng)幼兒走出活動(dòng)室。既能和活動(dòng)開始部分相呼應(yīng),又能再次引發(fā)幼兒探索小手的興趣,使幼兒在親切、和諧的氛圍中自然的結(jié)束活動(dòng)。

  小百科:手是人或其他靈長(zhǎng)類動(dòng)物臂前端的一部分。由五只手指及手掌組成,主要是用來抓和握住東西,兩個(gè)手相互對(duì)稱,互為鏡像。

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