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幼師籃球培訓(xùn)心得體會

時(shí)間:2022-12-11 08:44:05 教師心得 我要投稿

幼師籃球培訓(xùn)心得體會(8篇)

  我們心里有一些收獲后,心得體會是很好的記錄方式,這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,以下是小編幫大家整理的幼師籃球培訓(xùn)心得體會,歡迎閱讀與收藏。

幼師籃球培訓(xùn)心得體會(8篇)

幼師籃球培訓(xùn)心得體會1

  為提高自身運(yùn)動水平,為了更好地抓好學(xué)習(xí)籃球隊(duì)的訓(xùn)練,我參加了學(xué)校組織的籃球培訓(xùn),這個(gè)培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會,讓我與各個(gè)優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí),在兩天的過程中,使我這個(gè)新手受益匪淺,拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識。從大一開始我就選修了籃球,我們已上了兩年的籃球?qū)_x課了,在這期間,我對籃球運(yùn)動有了更深入的感觸了,也使我感到自己真正地開始在學(xué)習(xí)籃球了。

  實(shí)踐永遠(yuǎn)是驗(yàn)證真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),籃球書上寫許許多多的技術(shù),看似很簡單,原來到了自己真正實(shí)踐的時(shí)候才知道太不容易了,如果連最基本的都練習(xí)不好,那就更不用提練習(xí)其他的內(nèi)容了,即使老師教給我們更多的東西而我們不能熟練掌握也沒有很大的意義,在經(jīng)過了兩年四個(gè)學(xué)期籃球選修課上我學(xué)到了很多籃球知識同時(shí)也鍛煉了自己的體魄和身體,讓身心都得到了鍛煉。在籃球課上我學(xué)會了運(yùn)球,傳球,三步上籃,定點(diǎn)投籃,和三人籃球的`對打。同時(shí)老師還會帶我們做基本的跑步熱身和做操的鍛煉。

  在這一切的磨練里我覺得自己的體格得到了鍛煉,自己的能力得到了提高,平衡性得到大大增強(qiáng)。

幼師籃球培訓(xùn)心得體會2

  風(fēng)姑娘的到來,給所有的籃球隊(duì)員,猶如送來了一陣清風(fēng)拂面,使人神清氣爽啊。

  籃球隊(duì)員在大操場上準(zhǔn)備開始他們激烈的比拼。籃球隊(duì)分成兩隊(duì),一隊(duì)是甲隊(duì),另一隊(duì)是乙隊(duì)。

  比賽開始了,首先是由甲方隊(duì)員發(fā)球。他把球在地上拍了兩下,全神貫注地盯著我方隊(duì)員和乙方隊(duì)員。他發(fā)現(xiàn)了自己的隊(duì)員都在靠后一點(diǎn)的地方,就準(zhǔn)備大力發(fā)球。只見他輕輕地跳起來,手,慢慢地從腰部伸上去,用最大力氣發(fā)出去,既要保證球不出界線,而隊(duì)員又能接到。球慢慢地脫離了手,以最快的速度沖到了隊(duì)員手里。他安全地落在了地上,球也傳到了隊(duì)員手上。那個(gè)隊(duì)員傳給了離籃筐較近的隊(duì)員哦!而那個(gè)人就是蔡晶晶,她是校女籃球的隊(duì)員,她奮力一跳,身體向后傾斜45度,球從她的手里投了出來,劃過一條美麗的弧線。這時(shí),聽到“砰”的一聲,球打板了,平穩(wěn)地落進(jìn)了籃筐里,球進(jìn)了。甲方隊(duì)員欣喜若狂,激動地抱在一起。甲方隊(duì)員士氣大盛,一舉拿下了有場的勝利。

  緊接著,比賽又要開始了。上一場比賽,乙方隊(duì)員辦理了,但他們不灰心,雖然他們上一場比賽沒有贏,但是這一場比賽,他們要揚(yáng)眉吐氣,贏回自己的`顏面。比賽開始了,這次是乙方隊(duì)員發(fā)球,他們用著自己身高的優(yōu)勢,搶到了球,又再憑借著團(tuán)隊(duì)合作,準(zhǔn)備投球。不過投了球,但是那個(gè)籃球,在籃球筐上盤旋,一直在圍圈,好像永遠(yuǎn)都不想進(jìn)筐似的。但在最后一秒,球又滾出來了,這籃球被甲方隊(duì)員搶過去了。最后實(shí)在看不下去,乙方隊(duì)員把主力派上去了,乙方隊(duì)員的主力也是;@球隊(duì)的,不過他是替補(bǔ),最后他打不過蔡晶晶,這一球被甲方隊(duì)員投進(jìn)了,實(shí)在太可惜了。如果在之前可以投進(jìn)就好了。乙方隊(duì)員非常失落,愧疚。

  最后,迎來了最后一場比賽,如果乙方隊(duì)員再投不進(jìn)的話,那就算甲方隊(duì)員贏得了勝利,比賽也就比好了。這時(shí),比賽開始了。甲、乙隊(duì)員都屏息凝視,全神貫注地看著對方。就在這個(gè)時(shí)候,乙方隊(duì)員搶到了球,邊運(yùn)邊跑,生怕球被搶過去。突然前方來了一個(gè)人,把乙方隊(duì)員攔住了,乙方隊(duì)員思想混亂了,往甲方隊(duì)員的籃球筐上跑,乙方隊(duì)員停住了,往球筐上一投,球進(jìn)了,乙方隊(duì)員歡呼著,但他們球投錯了,最后的獲勝者是甲方隊(duì)員,他們喜從天降,而乙方隊(duì)員不知所措。這時(shí)全場籃球隊(duì)員和觀眾都笑了。

幼師籃球培訓(xùn)心得體會3

  光陰似箭,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間,進(jìn)入大學(xué)已將近一年半的時(shí)間,大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們身體素質(zhì)的原則。在結(jié)束了大二上學(xué)期的籃球課的同時(shí),回顧這一學(xué)期的籃球課的學(xué)習(xí),我有收獲,也有迷惑。

  我覺得自己是一個(gè)不太喜歡運(yùn)動的女生,但籃球運(yùn)動的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏性和對抗性能夠讓我感覺到能夠很好的舒展自己。籃球運(yùn)動不僅可以培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的.意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,良好的心理素質(zhì)、公平競爭的意識而且還可以培養(yǎng)我們的體育文化修養(yǎng)和做人素質(zhì)修養(yǎng);@球課有時(shí)候是有點(diǎn)累,但我感覺并不枯燥。

  在學(xué)習(xí)籃球的過程中也會學(xué)到很多東西,在學(xué)習(xí)的過程中會遇到很多困難,有時(shí)候會學(xué)一些困難的動作,由于身體的協(xié)調(diào)性能力和柔韌性不高,所以要不斷的練習(xí),有時(shí)候累了想休息一下,可是看到別的同學(xué)還在那刻苦的練習(xí),自己就被一股力量推動著繼續(xù)練習(xí)。甚至有的同學(xué)身體感覺不舒服還在堅(jiān)持上課,這是因?yàn)樗麑@球深深的喜歡,和不被別人甩下的自強(qiáng)心理。此外,籃球也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神,彼此幫助,各自發(fā)揮自己的長處,學(xué)習(xí)對方好的方面來彌補(bǔ)自己的缺陷。

  這個(gè)學(xué)期的體育課是重新選的,所以第一次選課的時(shí)候我們有選上。第二次選課才知道,這學(xué)期分班后真的有男生和我們一起上課。說實(shí)在的,一開始我還真的有點(diǎn)不適應(yīng),但后來,看著男生課上積極地表現(xiàn),我覺得男女生一起上課確實(shí)課堂活躍了不少。但是總的來說,還是有一些弊端。由于我們班級有五十多將近六十人,在教學(xué)方面有很多困難。這個(gè)學(xué)期,由于人數(shù)原因,還有就是男女生水平參差不齊,教學(xué)更加困難。我感覺,這學(xué)期上課老師上課稍微有些偏重于男生。無可厚非,雖然有一些女生選籃球課是因?yàn)樗龑@球感興趣,但我相信還是有一部分人是因?yàn)楦杏X籃球課上起來比較好過,不容易掛科。相比之下,男生選擇上籃球課是比較好的選擇。雖然我很努力,但有時(shí)候也會偷懶,也感覺女生學(xué)習(xí)興趣比上學(xué)期減了不少,或是說努力程度不如上學(xué)期。

  體育運(yùn)動對身體健康很有好處,年輕的時(shí)候,每個(gè)人都更應(yīng)該多多進(jìn)行體育活動,打下良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)。我們平時(shí)學(xué)習(xí)比較忙,沒有足夠的時(shí)間鍛煉身體,而體育課恰好提供了這樣一個(gè)機(jī)會,雖然我們還有一個(gè)學(xué)期的體育課,但我們應(yīng)當(dāng)然要好好把握。

幼師籃球培訓(xùn)心得體會4

  很多同學(xué)都是從高中開始打籃球的,他們的動作很帥,技術(shù)很嫻熟,然而在高中的時(shí)候我對籃球并不感興趣,學(xué)的是乒乓球。我們幾乎都是男生,每次集體活動他們都是打籃球,讓我感覺自己有點(diǎn)脫離集體的感覺。還有一點(diǎn)是,我發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校的籃球設(shè)施相當(dāng)?shù)亩,這種體育運(yùn)動相當(dāng)?shù)钠占埃谑俏疫x擇了籃球,想通過籃球的學(xué)習(xí)來增進(jìn)同學(xué)的友誼。而且我也發(fā)現(xiàn)籃球是一種考驗(yàn)配合和身體協(xié)調(diào)性的運(yùn)動,這樣我可以在忙碌的學(xué)習(xí)中,讓疲憊的身心的到放松,同時(shí)籃球可以增進(jìn)左腦的思維,可以達(dá)到大腦的協(xié)調(diào)發(fā)展。而且增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康,又能豐富我們大學(xué)的業(yè)余文化生活,振奮精神,從而提高工作學(xué)習(xí)效率,同時(shí)能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的精神,培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)作風(fēng),并養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

  經(jīng)過這一個(gè)學(xué)期的籃球?qū)W習(xí),發(fā)現(xiàn)自己學(xué)到了很多的技術(shù)與技巧,讓本來大腦中對籃球一片空白有了認(rèn)識。老師在上課進(jìn)行指導(dǎo)與演示,但是老師注重的是實(shí)踐,讓我們更多的時(shí)間來練習(xí),這樣不但讓自己的籃球技術(shù)在實(shí)踐中得到了提升,同時(shí)也讓我們上課學(xué)到的內(nèi)容得到了強(qiáng)化,體育運(yùn)動本來就是多加練習(xí)的。我覺的這種教育方式真的很適合籃球運(yùn)動。對于初級班的籃球要求不是很高,正確的投籃、三步上籃、靈活的運(yùn)球,轉(zhuǎn)身跳投。學(xué)會用手腕拍球,高手拍球手心永遠(yuǎn)是干凈,也許這是拍球的最高境界吧,然后用手指黏球其次要學(xué)會繞球,培養(yǎng)良好的球感。最后就要學(xué)會跑動中的運(yùn)球,不求快求穩(wěn)。右手五指張開托球,掌心不觸球手腕與手肘分別成90度,形成一個(gè)不關(guān)口的正方形出手時(shí),手臂自然前推,這是運(yùn)球的標(biāo)準(zhǔn)動作,但注意手腕的抖動和手指出手的感覺。老師講的這些都讓我受益匪淺。其次就是投籃的練習(xí),以及近距離投籃時(shí)角度的選擇,角度最好選擇與籃板成30度的位置,其動作方法是兩手持球于胸前,兩腳左右或前后立,膝微屈,起跳時(shí)迅速屈膝,腳掌蹬地向上起跳,雙手舉球至肩上,右/左手持球,左/右手扶球右/左側(cè)方,當(dāng)跳起接近高點(diǎn)時(shí),球離手,這些我同學(xué)以前說過,通過這次選修課讓我深有體會。但經(jīng)過老師一學(xué)期的指導(dǎo),我對籃球有了心得認(rèn)識,特別是對于控球和投籃姿勢以及投籃角度的選擇!

  籃球讓我明白了什么是拼搏與奮斗,什么是團(tuán)隊(duì)與協(xié)作!

  經(jīng)過很久的籃球課的學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧,籃球水平有了很大提高。下面是經(jīng)過學(xué)習(xí),我在打籃球方面的一些心得體會:

  一、傳球中應(yīng)注意的問題:

  1、要注意全隊(duì)的進(jìn)攻配合,在自己持球的位置要預(yù)感到可能發(fā)生的進(jìn)攻配合和機(jī)會。 2盡量提前觀察到每個(gè)潛在的接球隊(duì)員和防守隊(duì)員的情況。

  3傳球要到位,要會用球領(lǐng)人,盡量做到球到人到,一般情況是把球傳到同伴遠(yuǎn)離防守一側(cè)的位置,傳球要及時(shí)。

  二、接球中應(yīng)注意的問題。:

  1、在本隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)要求的范圍內(nèi),積極移動迎前接球?qū)ふ依硐氲慕忧蚪嵌取?/p>

  2、結(jié)合傳球隊(duì)員有要求的信號,要能控制較大的接球范圍給傳球隊(duì)員安全感。

  3、接球的同時(shí)要盡快地與下一步的'進(jìn)攻動作銜接好。

  4、接球的瞬間要利用來球的慣性,使球“粘”在手上。

  三、投籃中應(yīng)注意的問題:

  1、必須是先清楚自己與投籃的距離和角度,堅(jiān)信能夠投中籃。

  2、要判斷防守者的情況,要有突然性,掌握投籃時(shí)機(jī)。

  3、盡量按照自己習(xí)慣的節(jié)奏,要把注意力集中在投籃的動作和投籃目標(biāo)上。

  4、應(yīng)以打籃板投籃為好。

  四、運(yùn)球中應(yīng)注意的問題:

  1、始終將球保持在自己所能控制的范圍內(nèi)要遠(yuǎn)離防守者的手運(yùn)球。

  3、應(yīng)學(xué)會左右手都能運(yùn)球,能傳球時(shí)盡量不運(yùn)球。

  4、不要向隊(duì)員聚集的區(qū)域運(yùn)球,離邊線和場角區(qū)域遠(yuǎn)一些。

  5、運(yùn)球中要掌握好節(jié)奏,不僅要有方向的變化,而且應(yīng)有速度快慢的變化。

  6、運(yùn)球中沒有好的傳球機(jī)會時(shí)不要停止運(yùn)球,以免被對方夾擊搶掉球或造成5秒違例,尤其緊逼時(shí)更是如此。

  五、持球突破時(shí)應(yīng)注意的問題:

  1、運(yùn)用持球突破時(shí),要與投籃和傳球相結(jié)合。

  2、對反應(yīng)快,移動靈活的防守者可多利用假動作,對反應(yīng)較慢,移動能力稍差的防守者可多用突破的起動突破防守者。

  3、突破前的重心要低而穩(wěn),突破時(shí)要敢于帖近防守者,進(jìn)行合理的身體接觸。

  我不僅學(xué)會了如何規(guī)范地掌控籃球,而且學(xué)到了這個(gè)運(yùn)動所體現(xiàn)的深層次的文化和精神。

  1、籃球運(yùn)動教會我們重視規(guī)則。

  2、籃球運(yùn)動能夠提高我們的心理素質(zhì)。

  3、籃球運(yùn)動能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識和協(xié)作能力。

  4、籃球運(yùn)動能夠提高個(gè)人能力。

  5、籃球運(yùn)動讓我們更健康。

  6、打籃球能夠增進(jìn)我們之間的交流。

幼師籃球培訓(xùn)心得體會5

  今年春天,我們學(xué)校組織了班級籃球賽。我是四(2)班球隊(duì)的一員。我們經(jīng)過了不懈的努力,終于殺進(jìn)了決賽。

  那天中午,太陽高照,萬里無云,春風(fēng)拂面,喜鵲在枝頭歡快地歌唱。我懷著一顆緊張的心情來到了操場。我們的對手是一班。當(dāng)我看到對手個(gè)個(gè)都人高馬大時(shí),心理感到更緊張了。我一邊做準(zhǔn)備活動,一邊心想:雖然我們在身高上不占優(yōu)勢,但我們只要團(tuán)結(jié)一心,奮力拼搏,就一定能贏得比賽。

  每個(gè)班派出3名球員,老師讓我們在半場內(nèi)比賽!班健钡囊宦,裁判員吹響了哨子。緊張的比賽開始了,我變得格外小心。對方發(fā)球,突然間來了個(gè)地傳球,傳到了另一個(gè)隊(duì)友手中。對方一個(gè)假動作,騙過了我的隊(duì)友,將球運(yùn)到球籃底下。對方的啦啦隊(duì)大聲地喊著:“加油!加油!”我急忙沖著籃下的隊(duì)友大聲喊道:“快攔住他!”但為時(shí)已晚,對方進(jìn)球。場上比分為2:0,對方領(lǐng)先。

  在第一輪暫停的間隔里,我們趕緊商量了一下對策。第二輪比賽開始了,當(dāng)我走到場地時(shí),心理忐忑不安,臉上露出焦急的神情。心想:要是不速戰(zhàn)速決,恐怕就沒有反敗為勝的機(jī)會了。哨聲再一次吹響了,我方發(fā)球。我來了一個(gè)超級遠(yuǎn)投,把球穩(wěn)穩(wěn)地傳到隊(duì)友手里。這時(shí),我們班里的啦啦隊(duì)開始大喊“加油”。我心想:同學(xué)們這么信任我們,決不能輸!隊(duì)友接到球后,迅速將球傳到守候在球籃下的隊(duì)友。隊(duì)友接住籃球,對準(zhǔn)籃筐,高高跳起,將球投出;@球從隊(duì)友手中飛出,在空中劃了一道漂亮的弧線,不偏不倚正中球筐。球進(jìn)了!現(xiàn)在場上比分2:2平。我心理踏實(shí)了許多,同學(xué)們?yōu)槲覀兇舐暁g呼。

  馬上就要到?jīng)Q勝時(shí)刻了。我看了看表,對隊(duì)友說:“現(xiàn)在只有2分鐘了,我們必須速戰(zhàn)速決!”我的心提到了嗓子眼。哨聲再次響起,兩個(gè)班的“加油”聲此起彼伏。對方發(fā)球,但由于力度不夠,被我一個(gè)高跳給攔住了。拿到球后,我來了個(gè)180度大轉(zhuǎn)身,繞過了一個(gè)對手。然后,一個(gè)地傳球,把球傳給了隊(duì)友。隊(duì)友接過籃球,迅速把球帶到球籃下,跳起投球。球打到籃板上,被反彈到下來,沿著球籃的.邊上轉(zhuǎn)了多半圈,才不情愿的掉到球筐里。我的媽呀,太懸了!我緊張的站在場地中央,一動不動,半天都沒有緩過神來。

  裁判宣布,“四(2)班4:2獲勝”時(shí),我和隊(duì)友興奮地跳了起來。同學(xué)們也蜂擁而上,一起慶祝、歡呼。

  放學(xué)回家的路上,春風(fēng)格外溫柔,花兒分外芳香,好像都在恭喜我,為我高興。

  真是一場難忘的籃球比賽!

幼師籃球培訓(xùn)心得體會6

  籃球運(yùn)動與游戲相結(jié)合,非常符合3—6歲幼兒的生理、心理特征,有利于幼兒園大面積的普及。根據(jù)籃球大聯(lián)盟多年的運(yùn)營經(jīng)驗(yàn),幼兒園將籃球打造成特色幼兒運(yùn)動項(xiàng)目,將深受家長和孩子們的喜好;@球運(yùn)動可以讓幼兒養(yǎng)成終身鍛煉的意識,同時(shí)豐富幼兒園的體育興趣課程。

  一、籃球運(yùn)動多樣性總體的體現(xiàn)在

  1、制定一套符合幼兒身心特點(diǎn)的教學(xué)計(jì)劃,在實(shí)踐中完善,形成計(jì)劃的完整性、連貫性、趣味性和健身性。

  2、計(jì)劃性的培訓(xùn)本院教師小籃球?qū)嵤⿻r(shí)的指導(dǎo)性和實(shí)用性,讓每一位教師都能在平時(shí)的晨間活動和戶外活動中更好地指導(dǎo)幼兒籃球基本動作的練習(xí)和開展小籃球教學(xué)組織游戲活動。

  3、開展好大班籃球日活動的趣味性和實(shí)踐性,提高孩子們的興趣點(diǎn),使每一位孩子都能積極主動地投入活動。

  4、開展好家園互動,親子游戲、運(yùn)動會、籃球操、籃球表演多向性和競爭性等活動,完善籃球課程的整體性。在近二年的教學(xué)實(shí)踐活動中,我探索出一套適應(yīng)幼兒各年齡段的籃球教學(xué)方法,以游戲化的形式開展起來獲得了一定的成效。讓孩子們體驗(yàn)到了運(yùn)動的快樂,學(xué)會了一些籃球的技能,激發(fā)了對籃球運(yùn)動的興趣,同時(shí)幼兒的各項(xiàng)基本動作得到了發(fā)展,身體素質(zhì)也到了普遍的提高。

  二、小籃球教學(xué)活動多樣性具體表現(xiàn)在

  1、制定各年齡籃球計(jì)劃名稱的情趣性

  在制定各年齡籃球計(jì)劃的過程中,課程的名稱既要讓老師明白其含義,又要讓孩子們愉快的享受游戲的情趣,讓老師和孩子們初步了解小籃球的基本知識的同時(shí)還得到籃球技能的練習(xí),充分感受游戲名稱帶來的愉悅心情。對小班的幼兒來說把小籃球定名為“球?qū)殞殹比纾何液颓驅(qū)殞毷桥笥眩ǘc(diǎn)拍球)、送球?qū)殞毣丶遥ㄟ\(yùn)球走)、袋鼠媽媽帶球?qū)殞毺,讓幼兒有一種小主人的親情感,喜歡上小籃球課。大中班的名稱定位就比較形象直接如:紅綠燈(急停急運(yùn)球)、鉆山洞(高低運(yùn)球走)、好朋友手拉手(左右手運(yùn)球)、你爭我奪等等,使孩子們感受到集體游戲中配合和競爭的快樂情感,能夠積極主動地參加游戲。

  2、籃球運(yùn)動目的單向性和活動準(zhǔn)備的簡單性,讓老師輕松上課

  每次籃球課程的教學(xué)活動,籃球大聯(lián)盟設(shè)計(jì)的目標(biāo)都非常的單一,老師們也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培養(yǎng)對小籃球活動的興趣,學(xué)習(xí)小籃球運(yùn)動的簡單知識和基本動作;中班培養(yǎng)幼兒對籃球的探究興趣,豐富幼兒對籃球運(yùn)動的動作技能;大班進(jìn)一步豐富有關(guān)籃球動作技能,提高幼兒玩球的多樣性,樹立正確的競爭意識。圍繞這些目標(biāo),開展各種形式的籃球游戲活動,提高孩子們的興趣點(diǎn),發(fā)展各種動作的的均衡性。籃球課的準(zhǔn)備主要是籃球場地和每人一個(gè)球的保障,障礙物運(yùn)球可以讓小朋友自己完成。如:一路縱隊(duì)站雙手前平舉,一路孩子繞過他們每一個(gè)人,或小朋友手拉手成縱隊(duì)或是圓圈,小朋友低頭運(yùn)球連續(xù)過人,玩起來更有趣味性,同時(shí)也是孩子們靜和動的交替的調(diào)節(jié)。

  3、籃球教學(xué)活動內(nèi)容的安排的精心性,讓老師們明確孩子們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  以簡單的方式指導(dǎo)他們掌握技能。小班學(xué)習(xí)多種滾球,定點(diǎn)拍球,簡單了解籃球運(yùn)動;中班單手運(yùn)球動作連貫,學(xué)習(xí)左右手交替拍球;大班學(xué)習(xí)花樣拍球,學(xué)習(xí)運(yùn)球中傳接球、學(xué)習(xí)投籃、學(xué)習(xí)打籃球賽。老師們通過培訓(xùn)都能有效的指導(dǎo)幼兒小籃球活動。

  4、籃球活動形式的靈活性和多樣性,讓孩子們的身心得到全面的'鍛煉。

  在開展籃球教學(xué)活動過程中采用多種的指導(dǎo)方法如:主動探索法、游戲發(fā)現(xiàn)法、兒歌輔導(dǎo)法、講解法、師范法、練習(xí)法、游戲比賽法;多種的活動形式:模仿練習(xí)法、分解練習(xí)法、自主練習(xí)法、小組合作練習(xí)法讓籃球課程更有深度的內(nèi)涵,讓孩子們感受籃球?qū)W習(xí)活動帶來的不但是技能的學(xué)習(xí)還有多項(xiàng)綜合性素質(zhì)的鍛煉。

  5、籃球活動放松環(huán)節(jié)的創(chuàng)意性

  在結(jié)束教學(xué)活動時(shí),充分利用孩子們手上的球,用球做載體讓孩子們在球上放松。坐球上拍拍、腳架在球上松松、腳踩在球上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、腳跪在球上壓壓、背靠在球上揉揉;還可以面對面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、頂腳等等。孩子們很自由放松歇息,身心輕松的享受坐在球上的樂感。

  籃球運(yùn)動不僅具有對抗性、趣味性等特點(diǎn),而且強(qiáng)調(diào)集體合作,靈活多變地運(yùn)用各項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),對發(fā)展人的身體素質(zhì),提高能力,充分發(fā)揮個(gè)人和集體的聰明智慧都具有不可替代的作用。通過籃球技術(shù)、技能的學(xué)習(xí),激發(fā)孩子們的參與意識和興趣,提高學(xué)習(xí)的主動性和積極性,培養(yǎng)孩子們的自信心,勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意思?傊,幼兒園籃球運(yùn)動的開展,不但豐富了孩子們游戲活動的內(nèi)容,而且孩子們的身體素質(zhì)得到了普遍得到了提高,受到了家長們的歡迎,同時(shí)幼兒園老師們通過培訓(xùn)、上課、組織籃球日活動等等掌握了籃球的基本知識和動作技能,自己的身體素質(zhì)也到了提高。

幼師籃球培訓(xùn)心得體會7

  籃球隊(duì)訓(xùn)練。25名孩子,共兩支隊(duì)伍。25人組自編操《籃球ing》已動作排練完成,需要細(xì)扣動作和隊(duì)形。16人組規(guī)定操《偶像萬萬歲》未排動作,接手后和搭檔一起訓(xùn)練孩子兩周內(nèi)完成動作排練。

  每天上下午抽時(shí)間練習(xí),連跳兩三遍就很耗體力,基本上半小時(shí)到一小時(shí)就要休息一會兒,吃點(diǎn)東西喝喝水。小孩子精力旺盛,但也有體力不足或耐不住高強(qiáng)度練習(xí)的孩子,需要變著花樣精神動員和鼓勵。越臨近比賽越容易有壓力,訓(xùn)練強(qiáng)度也更大。

  本次訓(xùn)練我作為后期主要訓(xùn)練教練之一,總結(jié)一下訓(xùn)練中用到的方法,因?yàn)椋f不定哪天別人有用呢。

  1、抓重點(diǎn)、難點(diǎn)動作,反復(fù)練習(xí)。講解后請幼兒示范,有標(biāo)準(zhǔn)示范或?qū)Ρ仁痉,后續(xù)用拍視頻發(fā)微信群的方法,督促回家練習(xí)。

  2、集體訓(xùn)練,定一個(gè)規(guī)則。比如不掉球,零失誤,達(dá)到本目標(biāo)的幼兒提早休息,沒達(dá)到的`幼兒多練習(xí)一遍。

  3、分兩組輪流訓(xùn)練,一組隊(duì)員訓(xùn)練時(shí)另一組隊(duì)員當(dāng)裁判,選拔優(yōu)秀隊(duì)員,考慮用一些形象生動的榮譽(yù)稱號,如"籃球偶象",有名額限定。

  4、評分制激勵。

  方法(1)分小組上場訓(xùn)練,如4人一組,其余隊(duì)員當(dāng)觀眾每人擁有2票,投票給訓(xùn)練組,得票者得1分,累積算分,計(jì)高手排行榜。

  方法(2)男女搭檔訓(xùn)練,搭檔組自由選擇對手挑戰(zhàn),按觀眾投票,選出最強(qiáng)搭檔。

  方法(3)集體訓(xùn)練定目標(biāo)后,按目標(biāo)達(dá)成度進(jìn)行個(gè)人加分。

  5、星星記錄表。接平時(shí)表現(xiàn)打星范圍1一3,比賽表現(xiàn)打星范圍3一5。累積10顆星可兌換小禮物。

  6、我們籃球隊(duì)的口號是“籃球?qū)氊,逐夢揚(yáng)威,堅(jiān)持到底,決不放棄"。后兩句常常被我們用來提醒孩子,在日常訓(xùn)練中時(shí)時(shí)刻刻灌輸這種精神,不只停留在囗號上。

  其它:

  本次訓(xùn)練有位專職男教師,會采用團(tuán)隊(duì)口號、某個(gè)動作、聚集加油鼓勁的方式激勵士氣。

  籃球操訓(xùn)練需要強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神,合作、拼搏、堅(jiān)持,這些精神品質(zhì)要在訓(xùn)練期間同時(shí)教給孩子,訓(xùn)練是辛苦的,也需要家長的支持和理解,配合教練,真正做到督促孩子訓(xùn)練個(gè)別不足的動作,訓(xùn)練效果會好很多。

幼師籃球培訓(xùn)心得體會8

  我和爸爸一起看頻道播出的湖人VS火箭隊(duì)的比賽。當(dāng)看到球星在三分線外(那時(shí)我還不知道叫三分線,是爸爸后來告訴我的)輕輕的把球拋了出去,在賽場上劃出一道優(yōu)美的弧線,球直接落入籃筐,好像一個(gè)耀眼的流星,撲進(jìn)了地球的懷抱一樣,干凈利落地中了,球進(jìn)了!空中開花!漂亮,太漂亮啦!電視機(jī)里的觀眾都為他精湛的球技?xì)g呼雀躍,我和爸爸也連聲喝彩。

  說句心里話,我原來對籃球是有看法的?傆X得打籃球有點(diǎn)殘忍血腥,多少個(gè)人為了一個(gè)球你爭我奪,相互廝殺,一場球下來總會有人掛彩,不是腳破了,就是手腫了,進(jìn)行著一場毫無意義的流血戰(zhàn)爭,不如打乒乓球文明,所以我喜歡打乒乓球,而不喜歡打籃球。

  是爸爸使我轉(zhuǎn)變了對籃球的偏見。他說小球有小球的好處,大球也有大球的優(yōu)點(diǎn)。打籃球可以鍛煉人的反應(yīng)能力、彈跳力,是別的運(yùn)動不能代替的,爸爸總是說人的一生至少要學(xué)會兩種以上的球類運(yùn)動。加上爸爸是軍人出身,喜歡運(yùn)動和鍛煉,經(jīng)常讓我和他一起收看體育頻道類的節(jié)目,而NBA籃球節(jié)目是我們倆個(gè)必看的節(jié)目之一。從籃球比賽中,我感受到了籃球團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)配合能力的重要,球員投進(jìn)球瞬間的豪邁,體育運(yùn)動如此的揮灑,生活是如此的精彩!

  打那以后,我就漸漸的愛上了籃球。于是,我就聘請了爸爸當(dāng)我的終身教練。經(jīng)過一段基本功訓(xùn)練之后,爸爸讓我參加了課后少年籃球隊(duì)。

  一次和兄弟隊(duì)比賽中,我拋的`球總也不進(jìn)筐。不是三不沾,就是球出界,有時(shí)還像馬航失事飛機(jī)一樣,不知去向。你看他的姿勢像捧大盆,能進(jìn)球嗎?外圍的人嘲笑我。別看他長得又粗又膀,白瞎那個(gè)體格了。面對眾人的譏諷,我又急又惱。為什么人家都得都那么準(zhǔn)而我十投九不中?為什么總犯規(guī)。爸爸看我又急又惱的樣子,而耐心的勸我說:孩子,不要?dú)怵H,開始打球都是這樣的,我起初打球還不如你呢!我相信你會是最棒的!爸爸的鼓勵使我增強(qiáng)了信心。在爸爸的陪伴下,我從頭開始,勤學(xué)苦練,掌握每一個(gè)投球要領(lǐng)。那些日子,我的手指不知挫了多少次,腫的像棒槌那樣粗,左腳跟腱傷了一回又一回,半夜睡覺常常疼醒。那段日子,云南白藥氣霧劑整整用了五瓶。

  功夫不負(fù)有心人。如今我已經(jīng)上了初二,小時(shí)候的愛球風(fēng)和我與時(shí)俱進(jìn),F(xiàn)在我已把難度放到了三分球和搶籃板球上。

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